Foto:

Svi oko mene jedva su čekali da porođaj, ali ja sam se plašila

Izvor: Bebac.com

Australijski ABC nedavno je pisao o Džulijani Džurgs koja je oduvek želela decu, ali je imala veliki strah od trudnoće i porođaja. Njena anksioznost je porasla nakon što je zatrudnela sa prvim detetom 2019. godine.

„Tada sam počinjala da izbezumljujem”, rekla je gospođa Jurgs. “Svi oko mene koje sam znala jedva su čekali da zatrudne i da se porode … Nisam razumela zašto ja to nisam osećala – nisam imala ovaj majčinski instinkt.” Ova 29-godišnjakinja ubrzo je shvatila zašto se tako oseća – dijagnostikovana joj je tokofobija – ekstremni strah od porođaja i trudnoće.

Foto: Freepik

Šta je tokofobija?


– Ogromni strah od porođaja i trudnoće
– Pogađa između 2,5 do 14 procenata žena širom sveta
– Kognitivna terapija ponašanja može pomoći
ženama da prepoznaju strah
 

Veliki strah od porođaja

Studije navode da tokofobija pogađa između 2,5 do 14 procenata žena širom sveta.
Doktorka Nikole Higet iz Centra za perinatalnu izuzetnost (COPE) rekla je za ABC da je osećaj zabrinutosti zbog porođaja normalan, ipak za neke žene sa tokofobijom ovaj strah može postati iscrpljujući.

Foto: Freepik
Ljudi koji i inače imaju ili se leče od anksioznosti ili depresije izloženi su većem riziku od razvoja tokofobije. To stanje moglo bi uticati i na žene koje su imale traumatičnu trudnoću ili porođaj, ali i na one koje nikada nisu imale decu.
„Ukoliko žena čuje neku strašnu priču sa porođaja od drugih porodilja ona može razviti fobiju od porođaja”, rekla je. U ekstremnim slučajevima, tokofobija može dovesti do toga da žene izbegavaju seksualni kontakt, prekidaju trudnoću ili se odlučuju na usvajanje kako bi pokušale da izbegnu trudnoću i porođaj.
 

Pročitajte još

Koji strahovi muče trudnice?



Ovo stanje prema rečima stručnjaka može se uspešno lečiti uz odgovarajuću stručnu podršku.

Postoje različiti tretmani poput kognitivne bihevioralne terapije ili psiholoških terapija koje umanjiti strah i olakšati budućoj majci period trudnoće i iskustvo porođaja. 
 

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Australijski ABC nedavno je pisao o Džulijani Džurgs koja je oduvek želela decu, ali je imala veliki strah od trudnoće i porođaja. Njena anksioznost je porasla nakon što je zatrudnela sa prvim detetom 2019. godine.

„Tada sam počinjala da izbezumljujem”, rekla je gospođa Jurgs. “Svi oko mene koje sam znala jedva su čekali da zatrudne i da se porode … Nisam razumela zašto ja to nisam osećala – nisam imala ovaj majčinski instinkt.” Ova 29-godišnjakinja ubrzo je shvatila zašto se tako oseća – dijagnostikovana joj je tokofobija – ekstremni strah od porođaja i trudnoće.

Foto: Freepik

Šta je tokofobija?


– Ogromni strah od porođaja i trudnoće
– Pogađa između 2,5 do 14 procenata žena širom sveta
– Kognitivna terapija ponašanja može pomoći
ženama da prepoznaju strah
 

Veliki strah od porođaja

Studije navode da tokofobija pogađa između 2,5 do 14 procenata žena širom sveta.
Doktorka Nikole Higet iz Centra za perinatalnu izuzetnost (COPE) rekla je za ABC da je osećaj zabrinutosti zbog porođaja normalan, ipak za neke žene sa tokofobijom ovaj strah može postati iscrpljujući.

Foto: Freepik
Ljudi koji i inače imaju ili se leče od anksioznosti ili depresije izloženi su većem riziku od razvoja tokofobije. To stanje moglo bi uticati i na žene koje su imale traumatičnu trudnoću ili porođaj, ali i na one koje nikada nisu imale decu.
„Ukoliko žena čuje neku strašnu priču sa porođaja od drugih porodilja ona može razviti fobiju od porođaja”, rekla je. U ekstremnim slučajevima, tokofobija može dovesti do toga da žene izbegavaju seksualni kontakt, prekidaju trudnoću ili se odlučuju na usvajanje kako bi pokušale da izbegnu trudnoću i porođaj.
 

Pročitajte još

Koji strahovi muče trudnice?



Ovo stanje prema rečima stručnjaka može se uspešno lečiti uz odgovarajuću stručnu podršku.

Postoje različiti tretmani poput kognitivne bihevioralne terapije ili psiholoških terapija koje umanjiti strah i olakšati budućoj majci period trudnoće i iskustvo porođaja. 
 

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Četvrtak, 21.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Najnovije