Foto:

Šta uzrokuje neredovne menstruacije?

Izvor: Bebac.com
Iako neredovne menstruacije nisu retkost, važno je znati šta je u pozadini takvog ciklusa i koju vam poruku telo time šalje.
Svaka će se žena suočiti s neredovnim menstruacijama s vremena na vreme, i iako u većini slučajeva to nije opasno, važno je shvatiti šta uzrokuje neredovnost. Evo nekoliko češćih razloga:
Trudnoća
U trudnoći žensko telo proizvodi različite nivoe hormona koji uzrokuju prekid menstruacije. Ipak, u nekim će slučajevima žena iskusiti slabije krvarenje ili kašnjenje menstruacije pre samog prestanka tokom trudnoće.  
Stres
Stres je jedan od najčešćih uzroka neredovnih menstruacija. Hormon stresa kortizol direktno utiče na to koliko estrogena i progesterona, polnih hormona, telo proizvodi. Ako imate previše kortizola u organizmu, menstruacija može biti neredovna.
Ishrana
Hrana koju unosite u sebe takođe može biti uzrok kašnjenja ili izostanka menstruacije, jednako kao i vaša težina. Ako jedete previše nezdravih ugljenih hidrata, ili ste se jako udebljali, vaše će telo proizvoditi različite nivoe određenih hormona, koje će se opet menjati kada ovulirate. Isto važi i za žene koje gube na težini.
Vežbanje
Telo tokom menstruacije takođe treba energiju. Ako previše energije trošite u teretani odnosno na vežbanje, vašem organizmu neće preostati energija za one dane u mesecu. 
Kontracepcijske pilule
Organizmu je ponekad potrebno i do nekoliko meseci kako bi se naviklo na nivo hormona koji nastaju u telu nakon uzimanja kontracepcijskih pilula. 
 
Previše alkohola
Jetra regulše menstrualni ciklus tako što metabolizira estrogen i progesteron. Previše alkohola može uzrokovati oštećenje jetre te se umešati u proces metaboliziranja oba spomenuta hormona.
Sindrom policističnih jajnika
Iako ovaj sindrom nije retkost kod nekih žena, uzrokuje stvaranje cista na jajnicima i ometa normalan proces ovulacije. Drugi simptomi ovog sindroma su preterana dlakavost, debljanje i neplodnost.
Menopauza
Kao i kod trudnoće, u ovom životnom razdoblju menja se nivo hormona u telu. Neredovne menstruacije mogu se javiti i do deset godina pre menopauze.

Uzimanje drugih lekova
Ako ste nedavno bili bolesni i uzimali lekove na recept, menstruacija takođe može malo kasniti. Razlog leži u činjenici da lekovi mogu omesti način na koji telo proizvodi estrogen i progesteron.
U zavisnosti od uzroka neredovitih menstruacija, lekar vam može ponuditi nekoliko rešenja; tretman koji uključuje uzimanje lekova, aktivnosti koje smanjuju stres, promene u ishrani ili plan vežbanja. 

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa
Iako neredovne menstruacije nisu retkost, važno je znati šta je u pozadini takvog ciklusa i koju vam poruku telo time šalje.
Svaka će se žena suočiti s neredovnim menstruacijama s vremena na vreme, i iako u većini slučajeva to nije opasno, važno je shvatiti šta uzrokuje neredovnost. Evo nekoliko češćih razloga:
Trudnoća
U trudnoći žensko telo proizvodi različite nivoe hormona koji uzrokuju prekid menstruacije. Ipak, u nekim će slučajevima žena iskusiti slabije krvarenje ili kašnjenje menstruacije pre samog prestanka tokom trudnoće.  
Stres
Stres je jedan od najčešćih uzroka neredovnih menstruacija. Hormon stresa kortizol direktno utiče na to koliko estrogena i progesterona, polnih hormona, telo proizvodi. Ako imate previše kortizola u organizmu, menstruacija može biti neredovna.
Ishrana
Hrana koju unosite u sebe takođe može biti uzrok kašnjenja ili izostanka menstruacije, jednako kao i vaša težina. Ako jedete previše nezdravih ugljenih hidrata, ili ste se jako udebljali, vaše će telo proizvoditi različite nivoe određenih hormona, koje će se opet menjati kada ovulirate. Isto važi i za žene koje gube na težini.
Vežbanje
Telo tokom menstruacije takođe treba energiju. Ako previše energije trošite u teretani odnosno na vežbanje, vašem organizmu neće preostati energija za one dane u mesecu. 
Kontracepcijske pilule
Organizmu je ponekad potrebno i do nekoliko meseci kako bi se naviklo na nivo hormona koji nastaju u telu nakon uzimanja kontracepcijskih pilula. 
 
Previše alkohola
Jetra regulše menstrualni ciklus tako što metabolizira estrogen i progesteron. Previše alkohola može uzrokovati oštećenje jetre te se umešati u proces metaboliziranja oba spomenuta hormona.
Sindrom policističnih jajnika
Iako ovaj sindrom nije retkost kod nekih žena, uzrokuje stvaranje cista na jajnicima i ometa normalan proces ovulacije. Drugi simptomi ovog sindroma su preterana dlakavost, debljanje i neplodnost.
Menopauza
Kao i kod trudnoće, u ovom životnom razdoblju menja se nivo hormona u telu. Neredovne menstruacije mogu se javiti i do deset godina pre menopauze.

Uzimanje drugih lekova
Ako ste nedavno bili bolesni i uzimali lekove na recept, menstruacija takođe može malo kasniti. Razlog leži u činjenici da lekovi mogu omesti način na koji telo proizvodi estrogen i progesteron.
U zavisnosti od uzroka neredovitih menstruacija, lekar vam može ponuditi nekoliko rešenja; tretman koji uključuje uzimanje lekova, aktivnosti koje smanjuju stres, promene u ishrani ili plan vežbanja. 
Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Subota, 23.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Pretražite ostale tekstove iz kategorije Moje telo

Najnovije