Foto:

Šta treba da znate o celulitu?

Izvor: Bebac.com

Dermatolog Hovard Murad, autor knjige “Rešenje za celulit” kaže da žene ne razumeju šta je to tačno celulit te da on nije povezan sa težinom i viškom kilograma. Naglašava da žene često zaboravljaju da je to problem kože, a ne debljine.

Termin celulit pojavio se šezdesetih godina u Evropi kada su saloni počeli da nude čarobna rešenja za kožu prepunu nabora.

Nažalost, sve skupocene kremice i tretmani ne mogu pomoći da famozna pomorandžina koža nestane.

Šta bi trebalo da znate o celulitu i koje sve zablude postoje u borbi protiv njegovog gomilanja:

Losioni i kreme
Na tržištu postoji mnogo različitih proizvoda ove vrste, ali neki od njih čak mogu celulit učiniti još gorim. Rupice i nabor na površini rezultat su problema ispod površine na koži, i zato kreme neće učiniti ništa.

Tretmani u salonima
Razni aparati i kozmetika koja se koristi u salonima mogu ostaviti trajne posledice. Prema nekim istraživanjima, neki od tih tretmana stvorili su ožiljke kojih se žene nikada nisu rešile pa su doživele još veće razočaranje. Popularno pakovanje za telo takođe je beskorisno.
 

Retke su žene bez celulita, a mnoge nisle da je on povezan sa godinama


Nije genetika u pitanju

Bez obzira na to što neki smatraju da je celulit pojačan kod nekih žena jer su ga imale i druge žene u porodici, genetika nema mnogo veze sa njim. Ako verujete da ste zato osuđeni na celulit, samo ćete se pre opustiti i sprečiti se da preduzmete korake dok je još vreme.

Nema veze sa godinama
Čim se celulit počne pojavljivati, potrebno je aktivirati mišiće kako biste sprečili širenje. Zato nije bitno da li imate 16 ili 36 godina budući da se celulit može pojaviti u bilo kojoj životnoj dobi.

Jedini način da ga se rešite
Redovno vežbanje jedini je način da ga ublažite ako ga se već ne možete rešiti u potpunosti.

Pomaže i emotivno pomirenje i prihvatanje sopstvenih nedostataka i jak duh fokusiranjem na bitne stvari u životu, a to dolazi sa zrelošću.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Dermatolog Hovard Murad, autor knjige “Rešenje za celulit” kaže da žene ne razumeju šta je to tačno celulit te da on nije povezan sa težinom i viškom kilograma. Naglašava da žene često zaboravljaju da je to problem kože, a ne debljine.

Termin celulit pojavio se šezdesetih godina u Evropi kada su saloni počeli da nude čarobna rešenja za kožu prepunu nabora.

Nažalost, sve skupocene kremice i tretmani ne mogu pomoći da famozna pomorandžina koža nestane.

Šta bi trebalo da znate o celulitu i koje sve zablude postoje u borbi protiv njegovog gomilanja:

Losioni i kreme
Na tržištu postoji mnogo različitih proizvoda ove vrste, ali neki od njih čak mogu celulit učiniti još gorim. Rupice i nabor na površini rezultat su problema ispod površine na koži, i zato kreme neće učiniti ništa.

Tretmani u salonima
Razni aparati i kozmetika koja se koristi u salonima mogu ostaviti trajne posledice. Prema nekim istraživanjima, neki od tih tretmana stvorili su ožiljke kojih se žene nikada nisu rešile pa su doživele još veće razočaranje. Popularno pakovanje za telo takođe je beskorisno.
 

Retke su žene bez celulita, a mnoge nisle da je on povezan sa godinama


Nije genetika u pitanju

Bez obzira na to što neki smatraju da je celulit pojačan kod nekih žena jer su ga imale i druge žene u porodici, genetika nema mnogo veze sa njim. Ako verujete da ste zato osuđeni na celulit, samo ćete se pre opustiti i sprečiti se da preduzmete korake dok je još vreme.

Nema veze sa godinama
Čim se celulit počne pojavljivati, potrebno je aktivirati mišiće kako biste sprečili širenje. Zato nije bitno da li imate 16 ili 36 godina budući da se celulit može pojaviti u bilo kojoj životnoj dobi.

Jedini način da ga se rešite
Redovno vežbanje jedini je način da ga ublažite ako ga se već ne možete rešiti u potpunosti.

Pomaže i emotivno pomirenje i prihvatanje sopstvenih nedostataka i jak duh fokusiranjem na bitne stvari u životu, a to dolazi sa zrelošću.

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Četvrtak, 21.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Najnovije