Foto:

Šta je u trudnoći sigurno, a šta ne?

Izvor: Bebac.com

Mnogo toga se ne preporučuje trudnicama, iako ih se ponekad i potpuno bespotrebno plaši, ipak uvek treba biti na oprezu. Donosimo vam spisak stvari koje se ne savetuju u trudnoći.

Geliranje noktiju
Gel se postepeno apsorbuje kroz nokat i mogao bi biti toksičan i za trudnicu i bebu. Pronađite lakove za nokte koji su sigurni za korišćenje u trudnoći i izbegavajte UV lampe za sušenje.

Zamene za šećer
Izbacivanjem šećera iz ishrane, a uvođenjem mnogobrojnih zamena za šećer koje nisu proverenog porekla ne činite uslugu svom telu. Upravo suprotno, veštački zaslađivači neće utoliti potrebu za slatkim, a štete jetri i mogu dovesti do urođenih mana kod dece.

Preterana fizička aktivnost
Preterana aktivnost može izazvati odvajanje posteljice od zida materice što može biti kobno za bebu. Šetnje i umerena aktivnost po preporuci doktora su korisne i za majku i bebu, ali bitno je ne preterivati.

Epilacija bikini zone
Prokrvljenost intimnih delova tela u trudnoći postaje još veća, a koža osetljivija. Upravo zbog toga savetuje se depilacija koja ne uključuje čupanje dlaka. Koristite prirodne preparate koji će sprečiti i ublažiti iritacije kao što je aloja vera.

Neke stvari u trudnoći poželjno je izbegavati

Konzervirana tuna
Iako se upozorava da trudnice obrate pažnju prilikom pripreme ribe u trudnoći, tuna se sme konzumirati ako je termički obrađena, ali ne preterujte.

Sredstva za izbeljivanje zuba
Zubi su izrazito osetljivi u trudnoći pa bi trebalo izbegavati sredstva za izbeljivanje jer dodatno povećavaju osetljivost zuba. Umesto toga koristite jagode i sodu bikarbonu, prirodne izbeljivače.

Lekovi za astmu
Lekovi za astmu povećavaju rizik za komplikacije u trudnoći, stoga bi astmatičari trebalo na vreme da se konsltuju sa doktorom tokom planiranja trudnoće kako bi našli zajedničko rešenje za nastavak lečenja. Izbegavajte zadimljene prostore i redovno čistite prašinu.

Sredstva protiv komaraca
Sprejevi protiv uboda su hemikalije koje bi trebalo da izbegavate u trudnoći, stoga se odlučite na prirodne načine teranja ovih dosadnih napasti. Umesto poznatih spirala protiv insekata zapalite crnu kafu, a sprejeve zamenite limunovim sokom.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Mnogo toga se ne preporučuje trudnicama, iako ih se ponekad i potpuno bespotrebno plaši, ipak uvek treba biti na oprezu. Donosimo vam spisak stvari koje se ne savetuju u trudnoći.

Geliranje noktiju
Gel se postepeno apsorbuje kroz nokat i mogao bi biti toksičan i za trudnicu i bebu. Pronađite lakove za nokte koji su sigurni za korišćenje u trudnoći i izbegavajte UV lampe za sušenje.

Zamene za šećer
Izbacivanjem šećera iz ishrane, a uvođenjem mnogobrojnih zamena za šećer koje nisu proverenog porekla ne činite uslugu svom telu. Upravo suprotno, veštački zaslađivači neće utoliti potrebu za slatkim, a štete jetri i mogu dovesti do urođenih mana kod dece.

Preterana fizička aktivnost
Preterana aktivnost može izazvati odvajanje posteljice od zida materice što može biti kobno za bebu. Šetnje i umerena aktivnost po preporuci doktora su korisne i za majku i bebu, ali bitno je ne preterivati.

Epilacija bikini zone
Prokrvljenost intimnih delova tela u trudnoći postaje još veća, a koža osetljivija. Upravo zbog toga savetuje se depilacija koja ne uključuje čupanje dlaka. Koristite prirodne preparate koji će sprečiti i ublažiti iritacije kao što je aloja vera.

Neke stvari u trudnoći poželjno je izbegavati

Konzervirana tuna
Iako se upozorava da trudnice obrate pažnju prilikom pripreme ribe u trudnoći, tuna se sme konzumirati ako je termički obrađena, ali ne preterujte.

Sredstva za izbeljivanje zuba
Zubi su izrazito osetljivi u trudnoći pa bi trebalo izbegavati sredstva za izbeljivanje jer dodatno povećavaju osetljivost zuba. Umesto toga koristite jagode i sodu bikarbonu, prirodne izbeljivače.

Lekovi za astmu
Lekovi za astmu povećavaju rizik za komplikacije u trudnoći, stoga bi astmatičari trebalo na vreme da se konsltuju sa doktorom tokom planiranja trudnoće kako bi našli zajedničko rešenje za nastavak lečenja. Izbegavajte zadimljene prostore i redovno čistite prašinu.

Sredstva protiv komaraca
Sprejevi protiv uboda su hemikalije koje bi trebalo da izbegavate u trudnoći, stoga se odlučite na prirodne načine teranja ovih dosadnih napasti. Umesto poznatih spirala protiv insekata zapalite crnu kafu, a sprejeve zamenite limunovim sokom.

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Utorak, 05.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Najnovije