Zašto je važan san za bebu?
Bebama je san neophodan da se odmore i rekapituliraju prethodni dan – otprilike kao i odraslima, s tim što bebe rastu i uče intezivnije, što dodatno iscrpljuje mali organizam. San je, dakle, bebama neophodan kao i hrana, ljubav i nega. A i roditeljima dobro dođe malo odmora dok njihovi anđeli spavaju.
Pravo mesto
Kao i odraslom i beba voli da ima svoje udobno, čisto i toplo mesto za spavanje. Mada će vam se u početku činiti da bebac može da spava gde god ga ostavite, vrlo brzo će pokazati šta mu se dopada a šta ne. U početku će, možda, vaše novorođenče pokazivati strah od prostora u krevecu koji te mu namenili. Neka vas to ne čudi – pa novorođenče je malo a krevetac za njega ogroman. Nađite mu neko manje mesto: staru kolevku, korpu, kolica, nosiljku…
.jpg)
Smirujući pokreti
Dok je bebac bio u stomaku mogli ste da primetite kako je mirniji bio onda kada se vi krećete, a da je počinjao s mrdanjem i pomeranjem taman kada vi malo „danete dušom”. Zato, kada želite bepca da smirite, uzmite ga i lagano njišite ili ljuljkajte – ti pokreti su savršeni za spavanjac.
Umirujući zvuci
Dok je bila u vašem stomaku bebu su zabavljali ali i uspavljivali otkuaciji srca, mrmorenje stomaka, vaš glas. Istina sada joj ne možete obezbediti sve te zvukove ali nemojte je ostavljati u potpunoj tišini. Beba je navikla na zvukove „u pozadini” i to joj obezbedite. Najbolje su igračke koje, poput vergla, ponavljaju stalno istu, smirujuću muziku. Neka se u drugoj sobi čuje TV, muzika ili neki od kućnih aparata koji ne prave buku već na neki način zuje (ventilator, računar, klima…)
Bebina soba
Ako beba već nema svoju zasebnu sobu, spavaća soba je sasvim u redu za noćno spavanje. Tišina i mir potrebni su za zdrav bebin san. Ipak, nemojte se jako udaljiti od bebe, kako biste mogli da čujete njen plač. I bebi-interfon može odlično da posluži svrsi – važno je da na vreme odreagujete kada beba počne da plače, da ne bi došlo do onog strašnog histeričnog vrištanja.
Dnevna dremka
Ako se beba nije dovoljno naspavala tokom dana, kada dođe vreme za spavanje može da bude nervozna i da se opire snu. Pogrešno je što neke majke, čije bebe ne spavaju noću, pokušavaju preko dana da održe bebe budnima. U takvom slučaju spavanje treba samo ograničiti.
Dovoljno svežeg vazduha tokom dana takođe doprinosi dobrom noćnom snu. I zato često provetravajte bebinu sobu.
Draga Lidija, imam apsolutno isti problem..kao da opisujete moju bebu..jedino sto ona ima 2 zubica:)
Izludeh, evo bas nocas se budila 120x minimum:)Htedoh da je spremim danas u savetovaliste da odem i popricam sa nekim-stvarno sam premorena, ne razumem zasto ima problem sa spavanjem !
SAVET mamama cijoj deci rastu zubici i uopste…
Drage mame,
neku decu muce zubici i po mesec dana pre nego sto izadju. Malisani slabije jedu, bude se nocu vristeci, nece da spavaju, ujedaju i grickaju sve na sta naidju (to je poznato mamama koje doje :)) i to tako histericno kao da bi pojeli nekog.
Moja Aleksandra je dobila prvi zubic sa 3,5meseca. Nije bilo strasno. Par dana je malo brljavila sa jelom i to je to. A sad… kao da je sa Marsa pala. Ujeda se, grize sve sta stigne, Da ne govorim o sisanju. I ovako me nervira sto nece da jede a ona jos povrh svega me izujeda sa tim jednim zubicem, drzi, cupa, nece da pusti i smeje se kao blesava. Spavanje jos gore nego pre. U toku dana jedva spava a nocu se budi vristeci i nikako da zaspi. Haos.
😉 Ima RESENJE!!!!
Ni slucajno ih nemojte terati da jedu ako nece. Ogladnece do sledeceg obroka ali istrajte i nemojte im davati uzinice i slatkise dok za to nije vreme ili dok stvarno ne ogladne. U suprotnom brljavice ceo dan i tako u nedogled.
Sto se tice dnevnog spavanja opet nemojte ih gnjaviti i terati da spavaju ako nece,ali naravno nemojte im ni braniti da spavaju ako im se spava. Prispavace im se! Najbolje resenje je ogradica ili da rasprostrete cebe na pod i pustite ih da se izive i umore. Za sat vremena ce vec knjavati da im se spava ili ce zaspati u igri.
Sto se tice nocnog spavanja… Ako se probude placuci,obratite paznju…oni placu u polusnu. Javite im se da ste tu,kazite tihim glasom *Tu je mama* i odmah im dajte dudu bez dizanja i bilokakve frke. Nemojte paliti veliko svetlo.
Ako se ipak bebac razbudi, opet isto uradite kao i sa dnevnim spavanjem. Umorice se,i kada pocnu da kukaju da su gladni ili umorni presvucite ih, namestite udobno i npr dajte im da sisaju ili kako su vec navikli da se uspavljuju. Ubrzo ce zaspati i nejcesce se nebude do ujutru.
Verovatno ce trebati par dana da se naviknu na to,ali vredi pokusati.
Pozdrav od mame Julijane i male Aleksandre!
Drage mame. Citam vase komentare od kad mi se bebica rodila. Ona je sad stara 8. meseci. U pocetku sam uspela da se poistovetim sa vecinom majki, jer vecina nas ima slicne probleme sa spavanjem u pocetku. Medjutim, kako vreme prolazi, bebe redovnije i bolje spavaju. Onda nastanu problemi sa zubima, i to traje jedno vreme i prodje… Medjutim, ja ima veliki problem sa mojom malom, pa sam odlucila da napisem nesto o tome, cisto da majkama koje imaju probleme sa bebama koje ne spavaju budu mirne i radosne, jer ima majki koje imaju jos vece probleme od vas… Naime, MOJA BEBA NECE NIKAKO DA SPAVA OD RODJENJA. Od kako se rodila bilo je problema. Nikako nije spavala ni nocu ni danju. U stvari, nocu je spavala, ali se budila po sto puta na hranjenje i zatim je nastavljala da spava. Mislila sam da ce se to vremenom promeniti, ali nije. Mislila sam da, kada je budem pocela dohranjivati, bice bolje, ali nije. Jednostavno ne pomaze. Pedijatri kazu da je sve u redu, da dobro napreduje i da ce proci. Naravno, znala je i onda da odspava maksimalno 6 sati u kontinuitetu, ali to je svega par puta. Ovo ostalo je sve na dva do tri sata, i onda se budi. Cesto se desi da se budi i na pola sata, dvadeset minuta. I tako stalno. Veoma sam umorna i prosto vise ne znam sta da radim. Sve sam probala, beba ima svoj redosled uvece, kad se kupa, kad je podojim, i kad ide na spavanje. Prvo je ranije isla na spavanje, pa onda kasnije, sve u cilju da otkrijem njeno pravo vreme, ali ne pomaze. Ni jedan zub jos nije izbio, tako da to nije u pitanju. Ona jednostavno nece da spava. Inace je veeeoma temperamentna i zivahna beba. Eto, ne znam da li neka od vas ima slican problem, i ne verujem da neko ima resenje, kazu, procice samo. Pa, valjda hoce. Nemojte mi samo reci da je ostavim da place. I to sam probala par puta, ali zaista nemam srca.. Puno pozdrava svim mamama, pa valjda ce biti bolje kad malo porastu…
moja beba ima 5 meseci i 4 nadelje, sa tacno 5 meseci su mu izasla dva zubica u roku od 5dana. Od drugog meseca do punih cetiri nije se budio nocu zaspi u 21h i probudi se oko 6-7h ujutru, bilo je super dok je trajalo.Sada se budi nekoliko puta nocu, da li zbog zubica i ga muci stomacic. Tek sad kad sam procitala da beba moze da ima grceve i do sedam meseci verujem da ih moja beba jos uvek ima po malo. Vise neznam ni sama samo jedva cekam, kad ce prestati da se budi, mada on odmah zaspi, malo sika i zaspi, ali cesto mi se desava da ostane u krevetu sa nama pa se plasim da se ne navikna. pozz
moja beba ima 11 meseci i budi se nocu od 2 do 3 puta.nisam imala problema sa tim do pre tri dana,sad je strasno kad se probudi vristi da neznam sta da joj radim,davala sam joj caj pije malo i opet vristi,onda joj dam mleko,pa joj namazem desni gelom i stavim da spava.Nekad zaspi a nekad bude katastrofa koliko jako vristi,tako da ja neznam vise sta je u pitanju,da li zubi ili samo hoce da bude u nasem krevetu jer se tamo smiri a njen krevet kao da ima trnje kad je spustim.Da li neko ima ovaj problem da mi da neki savet?
Drage mamice.Imam bebicu od tri meseca od prvog dana jako lose spava. Jako je nemirna i cesto se budi.Isto muku mucimo sa sisanjem,siki svega 5 min. mene to strahovito nervira.Imate neki savet?
Drage mame,
Moja beba ima 7 meseci i vidno je posatla nervozna zbog zubica koji nikako da izadju na svetlost dana. Problemi sa desnima poceli su vec sa 4 meseca, a problemi sa nespavanjem od 5. Do 5 meseca beba je spavala od 22 sata do 6 ujutru, ali od 5 meseca budi se nocu, ume jedan minut dojku i nastavi da spava. Budi se jako rano pa onda kada se umori nastavi da spava. Zelim da pitam da li je to normalna reakcija od zubica, posto vidim da svi imate problem sa nocnim budjenjem kada zubici nicu. Hvala unapred. Snezana.
Nema dva ista čoveka na svetu pa će i kombinacijom gena nastati nešto sasvim novo. Smatra se da postoje više gradacija u temperamentu ili ti nekom karakteru bebe koja može biti pravo anđelče do plačljivka koji izluđuje sve po kući i komšiluku. Šta ste vi dobili morate da upoznate i prihvatite. Dajte mu odgovore na njegove strahove, dajte mu sigurnost i toplinu da je upravo takvo dete željeno. Teško je roditeljima da prihvate činjenicu da se život sa bebom u kući menja iz korena i da je sve pdređeno tom malom stvorenjui. Nema noćnih izlazaka i gledanja TV a, nema kafenisanja, nema spavanja, ko Vam je rekao da je lako čuvati decu. Niko nas tome baš nije ni učio samo većinom pretio da ćemo videti kako je sa svojom. Ono što je važno jeste da se svaki trud isplati jer Vaše dete a i Vi njega volite bezuslovno.
Ima ono razloga za nemoguće ponašanje i ako mu treba vaša blizina dajte mu je, neće se razmaziti. Kad se osigura da je sve pod roditeljskom kontrolom umiriće se.Dete svet gleda drugim očima i to nije čovek u malom, to je jedinstvena Vaša kreacija pa se uskladite sa njom. U najvećoj ljubavi se čine najveće greške budite jaki u interesu svoga naslednika. Dete je Vaše ogledalo, kako postupate sa njim tako će i postati pa stoga ne prezajte od toga da mu pokažete koliko ga volite jer raznažena i histerična deca su upravo ona koja nemaju taj osećaj samopouzdanja u sebe i svet oko sebe već se na sebi svojstven način bore za ono što im nedostaje.
P:S: Moždane talase umiruje blago sinhronizovano ljuljanje pa nam zato verovatno deca i zaspe u kolima a nama se drema u jednoličnoj vožnji. Bitno je da slike ispred očiju ne promiču suviše brzo jer to smeta očnom nervu a posledica je indirektna muka i povraćanje.
Pozdrav
Ne znam ko je autor ovog teksta,ali ljuljati bebu u rukama je cista glupost.Pa svi znamo da mozdani talasi ne mogu da se umire ako postoji pokret.Zato savet svim mamama:NEMOJTE BEBU NOSATI NITI LJULJATI,jednostavno stavite je u krevetac i mazite je i pevajte joj uspavanke.Muzika je hrana za mozak.Mi nase dete nismo nikada nosili niti ljuljali i sada sa 10 meseci spava nocu po 10-11 sati i dva puta dnevno po 1,5-2 sata.
Ja sam mislila da imam odgovor na nespavanje i da sam jako uspesna majka zato sto moje dete spava nocu (budi se da siki i odmah se uspava), ne vristi zbog zubica (vec cetiri su nam izasla) i bas sam bila ponosna na sebe, kad odjednom, poceo je da se dernja, samo hoce da se drzi i po mogucnosti da mu sika bude u ustima 24h. do sada se drzao mozda 2 – 3 sata ukupno, ukljucujuci i dojenje, nije ni trazio, das mu zvecku i on guguce, smeje se i tako. FMalo sam zatecena. Okrivicu svekrvu:)
Marijana(5meseci) pocela je da se budi nocu svakih 2 sata,do sada mi je prespavala noc,ali zadnjih 3 dana nije tako.Krenuli su zubici i moje neprespavane noci..:)
Moja beba ima osam meseci i ako je na dohrani i dalje se budi dva puta u toku noci da pije mleko,mnogi mi govore da je to samo njena navika i da treba par noci da je ljuljam i malo zavaram vodom ili pustim da otplace i da ce poceti da spava celu noc.Ali ja nemam srca da je pustam da place i da joj nedam mleko jer je jako sitna i malo jede preko dana,pa mislim da joj je ipak to mleko potrebno cim se budi i popije mleko.Volela bih da mi neko da dobar savet kako da joj poboljsam apetit jer je mala za sirupe i da li gresim sto pije nocu i da li zato slabo jede danju?
Moj Daniel ima 3 meseca,od kad smo dosli iz porodilista jedino na sta navikavam moju bebu je kupanjac pre nocnog spavanja,sisanje pa spavanje i to uvek od 8 do 9 uvece i mogu se pohvaliti da lepo spava,za sada budi se oko 4 zbog obroka i presvlacenja i onda nastavi da spava do 9.Preko dana kad Daniel spava ja ga nikad nebudim,a kad je budan iskoristim priliku da ga nahranim i presvucem,nemam nikakvih problema sa njim.Iskreno razmisljam kad prestan da dojim Daniela da opet zatrudnim i rodim jos jedno malo cedo i nadam se da ce biti kao i ova beba jer sam jedna bas srecna i zadovoljna mama.Pozdrav svim mamama i mislim da smo mi mame najveci borci i kad nase bebe porastu sva ta spavanja ili nespavanja ostace nam samo u secanju.
Sta reci na ovu temu? ja imam dvoje dece i nemam odgovor na ovo pitanje. Imam sina od sest godina i sa njegovim spavanjem sam imala problema do cetvrtog meseca a onda je spavao po celu noc. Sad imam cerku od sest meseci i imam osecaj da nikad nespava. do pet meseci je imala grceve a od dva meseca je muce zubi. sa cetiri meseca su joj izasla dva zuba. Fakticki moje dete uvek ima razloga za nespavanje. Sad kad se setim starijeg deteta i cujem da necije dete spava po celu noc deluje mi neverovatno. Prema tome drage moje potrebno je vreme , mnogo snage i debeli zivci a sve ostalo dodje samo od sebe. Zaboravila sam da napomenem da sam probala sve trikove za loje sam cula od setnje, masaze, kupanja u caju od lipe itd itd i nista. Spavacemo i mi jednog dana! Verovatno!?
Moja beba je stara deset meseci i jos uvek sisa. Budi se nocu na skoro svaka tri sata. Grceve je imala do sedmog meseca tako da je vrlo malo spavala i nocu i danju, kad su prestali grcevi krenuli su zubi i opet ista prica. Nadam se da ce posle prvog rodjendana prespavati noc u kontinuitetu bez budjenja. Pozdrav
Ja iamam devojcicu koja za tri dana slavi prvi rodjendan. Ranije je dobro spavala, medjutim, u poslednje vreme se sve cesce budi i place, svaki put kada se probudi hoce da sisa. Dnevnospava dva puta po dva sata. Sta da radim?
Ja sam majka četvoromesečne Sare i u suštini od 15 dana od rođenja nemamo problema sa spavanjcem. Prvo smo je kupali oko 7-8 uveče ali se budila onda vrlo često. Zbog toga smo kupanje pomerali dok nismo došli do vremena kada je okupamo u 23h,nahranimo i ona spava do 4-5h kada je opet nahranimo i ona nastavi sa spavanjem do 7-8 sati. Naravno i nama se desi nekad neki izuzetak kad se češće budi noću i to se obično dešava kad su meteorološke promene. Pozdrav od Milke
Imam bebu koja sada ima 8 i po meseci od pre neki dan je prestala da se budi nocu da sisa. Do tada se budila 2-3 puta, uspava se oko 21:00, anekada i ranije. Nisam primenjivala nikakve metode i slusala savete drugih majki jer mislim da je svaka beba za sebe.
Ja imam bebicu Teodoru (5mes) ona malo spava preko dana, uvece zaspi oko 21h i budna je od 05h. Sta da joj radim? Preko dana izlazimo napolje, na terasi smo kada smo u kuci, nije gladna-lepo rucka al NECE DA SPAVA!
Pozdrav svima Biba
moj mali je godinu dana i jako malo spava ,a uvece se uspava tek oko 02:00.ne znam visa sta da radim,olus se nocu budi po nekoliko puta da sisa.sta mi preporucujete da preduzmem?