Foto:

Spavanje u prvoj godini roditeljstva

Izvor: Bebac.com

Roditelji gube više od šest nedelja spavanja u jednoj godini zbog brige o novorođenčetu.

Noćno hranjenje, plakanje i buđenje noću zbog brige za bebu su među tri najvažnija razloga za izostanak sna. 
Insomnija i obavljanje kućnih poslova dok beba spava, takođe su razlozi za celonoćno bdenje roditelja. 
 
Prema novom istraživanju o navikama u spavanju, roditelji novorođenčadi noću imaju svega 5,1 sati sna u prvoj godini detetovog života. 
To ukazuje da prosečan novopečeni roditelj gubi oko 2,9 sati sna svake noći, što brzo dostiže 20,3 sati nedeljno , odnosno 1.055,6 sati godišnje. 
Roditelji, dakle, ne spavaju 44 dana u prvoj godini života bebe. 
Koliko ste vi spavali kada ste dobili dete?

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Roditelji gube više od šest nedelja spavanja u jednoj godini zbog brige o novorođenčetu.

Noćno hranjenje, plakanje i buđenje noću zbog brige za bebu su među tri najvažnija razloga za izostanak sna. 
Insomnija i obavljanje kućnih poslova dok beba spava, takođe su razlozi za celonoćno bdenje roditelja. 
 
Prema novom istraživanju o navikama u spavanju, roditelji novorođenčadi noću imaju svega 5,1 sati sna u prvoj godini detetovog života. 
To ukazuje da prosečan novopečeni roditelj gubi oko 2,9 sati sna svake noći, što brzo dostiže 20,3 sati nedeljno , odnosno 1.055,6 sati godišnje. 
Roditelji, dakle, ne spavaju 44 dana u prvoj godini života bebe. 
Koliko ste vi spavali kada ste dobili dete?
Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Četvrtak, 21.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Najnovije