Foto:

Sklonite dete sa sunca

Izvor: Bebac.com

Dok klinci i klinceze s kanticama i lopaticama bezbrižno uživaju u pesku i moru, njihov boravak na suncu nipošto ne smete shvatati olako. Decu treba posebno zaštititi jer preterano izlaganje suncu u tom periodu može da ima ozbiljne posledice po njihovo zdravlje.

Naime, koža mališana mnogo je tanja od kože odraslih i nema potpuno razvijenu pigmentaciju, pa je zato treba mazati kremom s visokim zaštitnim faktorom, ali i izbegavati boravak na suncu u periodu od 10 do 16 sati, kad je UV zračenje najjače.

Bitno je da obratite pažnju i na detetove oči jer zbog predugog izlaganja suncu beonjača može da se zacrveni i otekne, zbog čega ponekad roditelji misle da je dobilo konjunktivitis. Ipak, razlika je u tome što se crvenilo i otok povuku kad se dete skloni sa sunca.

Bilo bi dobro da na plaži mališani nose i naočare za sunce, ali one sa UV zaštitom, za koje ipak treba odvojiti nešto više novca. Ako se ne kupaju, decu treba skloniti u hlad, ali nemojte da zaboravite da ih i tad namažete kremom, pošto sunčevi zraci prolaze i kroz krošnje drveća i kroz tkaninu suncobrana.

Ako imate bebu mlađu od šest meseci, morate je više paziti. Za tako malu decu nije preporučljivo da borave na suncu, kao ni da se na njihovu kožu nanosi krema za sunčanje, a najbolje ćete ih zaštititi pamučnom odećom i šeširićima.

I za kraj – ne zaboravite još jednu veoma važnu stvar – dete obavezno treba da pije dovoljno tečnosti kako ne bi dehidriralo, a u torbi koju nosite na plažu nađite mesto za sezonsko voće ili neki drugi laganiji međuobrok.

Obavezna krema za sunčanje

Kremu za sunčanje s najvećim zaštitnim faktorom (od 30 pa naviše) treba nanositi bar pola sata pre nego što dete izađe na sunce, a pri kupovini obavezno proverite da li štiti od UVA i UVB zraka. Ako se klinci kupaju i duže borave napolju, mažite ih češće.
Kad kremu za sunčanje kupite prvi put, napravite test i malo nanesite na detetovu ruku. Ako se za 24 sata ne dogodi nikakva reakcija, znači da mu ta krema odgovara. Pri nanošenju kreme posebnu pažnju treba obratiti  na ramena, nos, usne i uši, pošto ovi delovi tela obično prvi pocrvene.

Kapicu na glavicu
Bitno je da dete na glavi ima šeširić sa širokim obodom koji štiti i potiljak. Svakako pripazite da na najvećem suncu mališan ne bude potpuno go, naročito ako spava na plaži, pa je pametno da mu tada obučete laganu pamučnu majicu, koja će sprečiti da izgori.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Dok klinci i klinceze s kanticama i lopaticama bezbrižno uživaju u pesku i moru, njihov boravak na suncu nipošto ne smete shvatati olako. Decu treba posebno zaštititi jer preterano izlaganje suncu u tom periodu može da ima ozbiljne posledice po njihovo zdravlje.

Naime, koža mališana mnogo je tanja od kože odraslih i nema potpuno razvijenu pigmentaciju, pa je zato treba mazati kremom s visokim zaštitnim faktorom, ali i izbegavati boravak na suncu u periodu od 10 do 16 sati, kad je UV zračenje najjače.

Bitno je da obratite pažnju i na detetove oči jer zbog predugog izlaganja suncu beonjača može da se zacrveni i otekne, zbog čega ponekad roditelji misle da je dobilo konjunktivitis. Ipak, razlika je u tome što se crvenilo i otok povuku kad se dete skloni sa sunca.

Bilo bi dobro da na plaži mališani nose i naočare za sunce, ali one sa UV zaštitom, za koje ipak treba odvojiti nešto više novca. Ako se ne kupaju, decu treba skloniti u hlad, ali nemojte da zaboravite da ih i tad namažete kremom, pošto sunčevi zraci prolaze i kroz krošnje drveća i kroz tkaninu suncobrana.

Ako imate bebu mlađu od šest meseci, morate je više paziti. Za tako malu decu nije preporučljivo da borave na suncu, kao ni da se na njihovu kožu nanosi krema za sunčanje, a najbolje ćete ih zaštititi pamučnom odećom i šeširićima.

I za kraj – ne zaboravite još jednu veoma važnu stvar – dete obavezno treba da pije dovoljno tečnosti kako ne bi dehidriralo, a u torbi koju nosite na plažu nađite mesto za sezonsko voće ili neki drugi laganiji međuobrok.

Obavezna krema za sunčanje

Kremu za sunčanje s najvećim zaštitnim faktorom (od 30 pa naviše) treba nanositi bar pola sata pre nego što dete izađe na sunce, a pri kupovini obavezno proverite da li štiti od UVA i UVB zraka. Ako se klinci kupaju i duže borave napolju, mažite ih češće.
Kad kremu za sunčanje kupite prvi put, napravite test i malo nanesite na detetovu ruku. Ako se za 24 sata ne dogodi nikakva reakcija, znači da mu ta krema odgovara. Pri nanošenju kreme posebnu pažnju treba obratiti  na ramena, nos, usne i uši, pošto ovi delovi tela obično prvi pocrvene.

Kapicu na glavicu
Bitno je da dete na glavi ima šeširić sa širokim obodom koji štiti i potiljak. Svakako pripazite da na najvećem suncu mališan ne bude potpuno go, naročito ako spava na plaži, pa je pametno da mu tada obučete laganu pamučnu majicu, koja će sprečiti da izgori.

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Nedelja, 24.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

No tags found for this post.

Najnovije