Foto:

Šest mirisa za bolje raspoloženje

Izvor: Bebac.com

Svi znamo da su mirisi najjači „stimulator” našeg mozga, da mogu najbrže da nas podsete na neku uspomenu ili izazovu druge reakcije. Evo mirisa koje bi trebalo da uvrstite u svoj svakodnevni život, kako bi blagotvorno delovali na vaše raspoloženje. Odaberite na koji način ćete ih uvesti u svoj dom – to mogu da budu mirisne sveće, čaj ili čak kupka ili balzam za usne.

Limun

Sveži mirus citrusa pospešuje koncentraciju, smiruje i čini vaš um bistrijim. Ako ste nervozni, anksiozni ili se osećate „pregaženo” zbog stresa, miris limuna će vas umiriti i oraspoložiti.

Lavanda

Još jedan u nizu smirujućih mirusa, koristi se u aromaterapiji u slučajevima tenzije i depresije, a pomaže i kod glavobolja, čak i migrena. Umiruje i smanjuje emotivni stres.
Foto: Pixabay

Jasmin

Ovaj miris sinonim je za osećanje samouverenosti, optimizma i energije. Koristite ga ako želite da se osećate kao novi!

Ruzmarin

Stručnjaci koji se bave aromaterapijom nazivaju ga „biljkom za ponedeljak ujutru”. Miris ruzmarina će vas razbuditi, učiniti fokusiranijim, i istovremeno stimulisati pamćenje. Koristi se i za lečenje hroničnog umora i glavobolja.

Cimet

Stimulativni miris koji se „bori” protiv mentalne izmorenosti, povećava koncentraciju i fokus.

Nana

Bilo da je u pitanju čaj, mirisna sveća ili čak žvaka, miris nane je idealan za trenutke kada morate intelektualno da se napnete. Dakle, ako vam predstoji neki dosadan ili zahtevan zadatak, miris nane će „osvežiti” vaš um, povećati koncentraciju i učiniti misli jasnijim.
Izvor: Mondo.rs

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Svi znamo da su mirisi najjači „stimulator” našeg mozga, da mogu najbrže da nas podsete na neku uspomenu ili izazovu druge reakcije. Evo mirisa koje bi trebalo da uvrstite u svoj svakodnevni život, kako bi blagotvorno delovali na vaše raspoloženje. Odaberite na koji način ćete ih uvesti u svoj dom – to mogu da budu mirisne sveće, čaj ili čak kupka ili balzam za usne.

Limun

Sveži mirus citrusa pospešuje koncentraciju, smiruje i čini vaš um bistrijim. Ako ste nervozni, anksiozni ili se osećate „pregaženo” zbog stresa, miris limuna će vas umiriti i oraspoložiti.

Lavanda

Još jedan u nizu smirujućih mirusa, koristi se u aromaterapiji u slučajevima tenzije i depresije, a pomaže i kod glavobolja, čak i migrena. Umiruje i smanjuje emotivni stres.
Foto: Pixabay

Jasmin

Ovaj miris sinonim je za osećanje samouverenosti, optimizma i energije. Koristite ga ako želite da se osećate kao novi!

Ruzmarin

Stručnjaci koji se bave aromaterapijom nazivaju ga „biljkom za ponedeljak ujutru”. Miris ruzmarina će vas razbuditi, učiniti fokusiranijim, i istovremeno stimulisati pamćenje. Koristi se i za lečenje hroničnog umora i glavobolja.

Cimet

Stimulativni miris koji se „bori” protiv mentalne izmorenosti, povećava koncentraciju i fokus.

Nana

Bilo da je u pitanju čaj, mirisna sveća ili čak žvaka, miris nane je idealan za trenutke kada morate intelektualno da se napnete. Dakle, ako vam predstoji neki dosadan ili zahtevan zadatak, miris nane će „osvežiti” vaš um, povećati koncentraciju i učiniti misli jasnijim.
Izvor: Mondo.rs
Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Nedelja, 22.12.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Najnovije