Duvanski dim na mnogo načina može negativno uticati na okolinu, bebe i decu. Problem nastaje kada žena koja puši ostane u drugom stanju te se stavlja pred odluku da li će prestati da puši ili ako će nastaviti, kojim intenzitetom bi bilo trudnica to najbezbednije po bebu smela da čini.
.jpg)
Foto: Shutterstock
Žene koje žele da zatrudne,a pušači su trebalo bi da se fokusiraju na ostavljanje cigareta pre trudnoće. Ukoliko se to ne desi sledeći korak bi trebalo da je prestanak pušenja u toku trudnoće. Kao i svaki oblik zavisnosti ostavljanje pušenja nije lak posao, potrebno je dosta upornosti, fokusiranosti na cilj, istrajnosti i podrške okoline.
Ipak i pored velike upornosti i dobre volje trudnice nekada jednostavno ne mogu da prestanu sa pušenjem.
Trudnice koje puše brinu za zdavlje bebe, ali teško je ostaviti
U Fejsbuk grupi Bebac trudnice i mame trudnica Jelena je postavila pitanje koje je izazvalo opsežnu diskusiju sa čak 380 komenatra. A pitanje, iz kog se čita zabrinutost je glasilo:
Mame koje su koristile cigarete u trudnoci zanima me da li ste imale neki problem sa bebom u toku trudnoce ili kasnije?
Jelena je na to posle dodala: “Smanjila sam pušenje i kupujem najslabije cigarete, ali nikako da ih ostavim i sad se plašim da ne bude nešto. Mada doktorka mi je rekla da je sve u redu sa bebom za sada, ali opet se plašim.” Trudnica Jelena je pre trudnoće bila strastveni pušač, a trenutno je u sedmom mesecu trudnoće i smanjila je cigarete na 15 komada dnevno.
Medicina jasno naglašava da Jelenini strahovi nisu neopravdani, jer bebe čije su mame pušile za vreme trudnoće imaju duplo više šanse da se rode pre vremena. Takođe, manjak kiseonika koji beba dobija kroz krvotok majke može da ima veliki uticaj na bebin rast i razvoj.
Pored svih saznanja o štetnosti pušenja po zdravlje bebe, ali i majke, mnoge trudnice ipak ne mogu da prekinu sa pušenjem. Dosta njih je upravo učestvovalo u diskusiji o pušenju u trudnoći na Faejsbuk grupi Bebac trudnice i mame.
Pušila sam u trudnoći
Sandra je napisala “Ja sam samo malo smanjila i hvala Bogu dete živo i zdravo bez problema i komplikacija. Navodno, žene koje puše u trudnoći rađaju sitnije bebe.”
Aleksandra, majka dvoje dece, je iznela svoje iskustvo u vezi sa pušenjem “Ako se smanji pušenje to je ok. Ja sam sa prvim pušila do porođaja i posle 1,5g nisam.Opet propušila i sad imam bebu dva meseca i dalje pušim.”
“Ja sam smanjila na jednu ili dvije dnevno, grize me savjest svaki put ali ne mogu nikako da se prođem skroz, još me nervoza uhvati, ionako sam non stop pod stresom.” navela je Selma svoj problem u vezi sa pušenjem.
Iva je napisala da je pokušala sa smanji cigrete “U mom slučaju beba nije imala nikakvih problema. Još sam kroz prvi mjesec baš dosta pušila, nisam ni znala da sam trudna, a prolazila kroz neke stresne situacije. Kasnije sam pokušala kolko tolko pripaziti i bar malo smanjiti.“
Nevena “Ja pušila u obe trudnoće, deca živa i zdrava. Al’ da ne valja – ne valja!” zaključila je ona.
Informišite se>>> Sve o pušenju u trudnoći
Martina je pušač i nije prestala da konzumira cigarete u toku trodnoće “Pušila sam i u jednoj i drugoj trudnoći. Nisam imala nikakvih problema sa bebom, obe bebe rođene su žive, zdrave i prave sa normalnom kilažom. Ali sam imala problema sa posteljicom koja je bila crna, kidala se u delove. Oba puta rađena je revizija u totalnoj anesteziji. Eto to je moje iskustvo i doktor je na porođaju rekao da je to od cigara i da uopšte ne moram da mu potvrđujem da li sam pušač ili ne jer sve se vidi po posteljici.”
Pušenje u trudnoći? Strašno!!
U ovoj diskusiji o pušenju u trodnoći svako je ima da kaže po nešto. Javile su se i majke koje su prestale sa pušenjem, one koje nikada nisu pušile, one kojima je bilo teško da prestanu. Pisale su na grupi i one majke kojima je pojam pušenja u trudnoći potpuno nezamisliv i znam sebičluka. Izdvojili smo neke od stavova o ovoj temi.
.jpg)
Foto: Shutterstock
Danijela je posebno osetljiva na temu pušenja u trudnoći zbog zdravlja bebe koje u tom momentu može biti ugroženo: “Jadne bebe! To nije njihov izbor! Kada već planiraju decu, trebalo bi se dobro informisati. Pušenje je štetno. Svaka čast onoj ženi koja kaže:”Ja ću da pušim, pa valjda će biti dobro!” Ili:” Ja sam pušila, hvala Bogu sve je dobro!” Jeste, ali možda bi to dete bilo naučnik, a ovako je još u stomaku trpelo smanjen dotok kiseonika… A to oštećuje nervne ćelije.
Radmila je prokomentarisala post članice grupe koja je započela ovu diskusiju. Naime, Jelena koja je pokrenula ovu temu trenutno puši 15 cigareta dnevno. “To je mnogo i kada niste trudni.” napisala je Radmila “I to što Vam je lekar rekao da je nagli prestanak pušenja šok za organizam je čista budalaština. Ovo Vam sve pišem kao bivši pusac. Kad sam ostala trudna svim silama sam se trudila da prestanem da pušm i tacno je da nije lako. Ukupno za vreme trudnoće sam mozda popusila tih 15 cigareta za koje Vi kazete da je malo na dnevnom nivou i savest me pojela za svaku. Otkako sam rodila dete nisam zapalila nijednu, niti planiram ikad više u životu. Pre toga sam pušila 20 godina. Možete da tražite izgovore, a možete i da prestanete. Vi birate.“
Jovana je podelila sa grupom svoj stav i jednu scenu koju nikako nije mogla da razume “Ja sam pre sedam godima bila kao trudnica na svadbi s jednom ženom koja je već bila pred porođajem.Ljuštila je špricere samo tako, a cigaretu nije vadila iz usta.Taj prizor mi je ostao u sećanju kao nešto najodvratnije. Ili beba pored tebe u kolicima, a ti pored nje pušiš. Meni se to ne sviđa kad vidim. S druge strane ja nikad nisam pušila, ali razumem da je teško odreći se te navike.“
Pojedine članice uočile su kako se majke koje su pušile u trudnoći podržavaju u svojim postupcima te su ih nazvale sebičnjacima i osobama slabog karaktera jer će zbog njihovog ponašanja dete možda imati zdravstveni problem u budućnosti.
Mama ponosni BIVŠI pušač
Bivši pušač Marija napisala je svoje iskustvo u vezi sa trudnoćom i pušenjem “Ja sam bivši pušač, ostavljala sam cigarete više puta i nikad me to nije “šokiralo”, tj. bio je to pozitivan šok za organizam, već za par dana bih se osećala bolje. Svako ima pravo na izbor, a bebicu u stomaku niko ne pita da li joj cigarete prijaju ili ne. Niko nije savršen, ali ipak treba dati sve od sebe da zaštitimo to malo čudo dok ga nosimo 9 meseci, isto kao što ga štititmo i kad se rodi. Toliko od mene… “
Tomislava je takođe bivši pušač “Ja sam prestala čim sam saznala da sam trudna, a to je bilo u šestoj nedelji, uplašila sam se da ne naškodim bebi i to mi je bio najjači motiv” podelila je ona svoje iskustvo sa grupom.
Eleonora je pored cigareta ostavila i kafu “Jedno popodne ostavila sam i kafu i cigare 😊 evo uskoro punih godinu dana. Ništa mi ne fali, u suštini čim sam saznala da sam trudna smanjila sam i onda skroz prestala kroz par dana“
I sve ove žene su zaista sjajni primeri kako motiv može biti najvažnija stvar za prestanak pušenja. Nažalost, postoje primeri kada su bebe i deca imali problem zbog pušenja majke u trudnoći. To je tema om kojoj se retko govori i žene koje su pušači to često ne pominju, iako bi trebalo jer bi na taj način ukazale na realne štetnosti od pušenja za vreme trudnoće. Ti primeri nisu samo slovo na papiru, već su realni primeri iz svakodnevnog života.
Disani problemi čest problem
Danijela je napisala “Moja ujna je pušila u sve tru trudnoće. U prvoj samo pokušavala da ostavi,ali nakon toga nije pokušavala. Nažalost, svo troje dece imaju problem s disajnim organima.” . Ona je dalje, u okviru diskusije, opisala kakve probleme su deca imala i da su doktori zaključili da je njihovo zdravlje oštećeno jer je majka pušila u trudnoći.
Leona je trudnica i sa grupom je podelila svoje iskustvo “Evo mene u petom mjesecu trudnoće i ne pušim, a prije trudnoće sam pušila. Sada mi smeta miris, a i ne želim našteti svome djetetu. Moja mama je pušila sa mlađim bratom, pa evo kronična astma, ali eto svako radi kako hoće. Neki se ne mogu toga ostaviti, ja sam ipak mogla jer jedna cigareta mi nije važnija od mog anđela.”
Jovana je imala sličnu situaciju “Moja majka je pušila, ja imam astmu čitav život i prvi napad (veoma jak) sam imala sa nepunih 6 meseci. Nisam pušila, ali mnogi oko mene jesu dok sam bila trudna, moje dete ima astmu. Prvo pitanje koje mi je pulmolog postavio kada smo došli bilo je:”Majka, da li ste pušili u trudnoći” i “da li neko puši u kući“.
Šta ako ste pušač, a trudni ste
I da, svi znamo da je pušenje štetno,a ženama koje zatrudne, a nisu pre toga ostavile cigare zaista je teško da se u drugom stanju, uz sve ostale promene bore protiv zavisnosti. Čak i lekari u takvim situacijama savetuju da se broj cigareta umanji, jer stres koji osećaju trudnice koje ostavljaju cigarete takođe negativno utice na bebu.
Zato:
Dok planirate trudnoću potražite pomoć za odvikavanje od pušenja
Ukoliko ste trudni, a niste ostavili pušenje i ne uspevate u tome, ograničite broj cigareta.
Obavezno napomenite ginekologu koji vam vodi trudnoću da pušite,tražite savet od njega i pridržavajte se saveta lekara.
Ne skrivajte se. Ponekad žene zbog stida puše krišom kako je muž ili svet, ne bi videli sa cigaretom. Pušenje 5 cigareta zaredom, dok se krijete u nekom ćosku, je još opasnije od ograničenog i umerenog pušenja tokon dana.
I ne zaboravite – pušenje je štetno po zdravlje, a u trudnoći niste same!
Komentari (0)