Prvo putovanje s mališanima

Najbolje prevozno sredstvo je ono kojim ćete najbrže stići na odredište. Avion je najpraktičniji prevoz za malu decu, jer put traje kratko i bebi nije naporno. “Kritični” su jedino trenuci uzletanja i sletanja, pa neke bebe plaču zbog pritiska u ušima, ali se to lako rešava cuclom ili flašicom. U ručnom prtljagu trebalo bi da imate sve što je potrebno za negu i ishranu, ali i nešto toplije, jer se često događa da u avionu bude hladno. Ukoliko putujete kolima, dete treba da sedi u sigurnosnom sedištu ili da korpa u kojoj spava ima zaštitini pojas. Na prozoru pored kojeg se nalazi beba stavite zaštitu od sunca, provetravajte vozilo i češće pravite pauze. Ako je klima uključena, tempertaura u kolima ne bi trebalo da bude niža od 10 stepeni u odnosu na spoljnu. Važno je da znate da nije dobro da putujete sami s malim detetom, pored vozača bi uvek trebalo da bude još jedna odrasla osoba. Ukoliko izaberete autobus, potrudite se da putujete noću, jer će tako najveći deo puta beba prespavati. Voz, takođe, nije loš izbor, a najbolje je da idete spavaćim kolima.

Ako je more vaš izbor, bitno je da dete na plaži bude zaštićeno od sunca, kao i da ne bude direktno izloženo zracima između 11 i 17 časova. Ali, budite obazrivi i u hladu, kao i kada je dan oblačan, jer sunce i tada intenzivno zrači, samo ga slabije osećamo. Ni u potpunoj hladovini beba nije sasvim zaštićena, jer se sunčevi zraci reflektuju i od peska, i od vode i od zaklona. Malo dete treba mazati zaštitnom kremom, jer je dečja koža osetljivija na sunčeve zrake od kože odraslih. Preporučuje se da faktor bude viši od 20, najbolje 50. Bebu mlađu od šest meseci ne mažite kremama sa zaštitinim faktorima nego joj obezbedite zaštitu tako što će stalno biti u “debeloj” hladovini. Oblačite dete lagano, uz obavezan šeširić ili kapu sa velikim obodom. Kolica obavezno moraju da budu sa nadstrešnicom ili sa kišobrančićem.

I bebe i mala deca mogu da se kupaju u moru, ali je važno da znate da su ona osetljivija od odraslih, pa ako je voda vama prohladna, deci sigurno neće prijati. Ukoliko se dvoumite koliko dugo beba sme da bude u vodi, pedijatri savetuju da pratite dečje reakcije. Ako su zadovoni i veseli, voda im prija, ali ni tada ne bi trebalo da budu u vodi duže od petnaestak minuta. Postepeno kvasite dete, nemojte mu potapati glavu u vodu, već kosicu pokvasite rukom. Deca treba da koriste mišiće i gume tek posle prvog rođendana, dok je majčino ili očevo naručje najbolje mesto za prvo kupanje. Brčkanje u bazenčiću na naduvavanje odlična je priprema za prvo kupanje u moru. Voda se lako ugreje, dete će uživati i poželeće da “proba” i more.

Kada dete prvi put ulazi u vodu, verovatno će se uplašiti, jer je prostor širok, a voda proizvodi zvuke na koje nije naviklo. Nemojte ništa da forsirate, dajte detetu vremena i pustite ga da malo istražuje, da se igra u plićaku sa kanticom i lopaticom. Strah će brzo nestati, dete će se ohrabriti, pa nećete moći da ga naterate da izađe. Koristite gume, mišiće i ostala pomagala za malo veću decu, dok je za bebe idealna guma sa prorezom za noge u kojoj će imati utisak kao da sedi u fotelji. Bebinu kožu uvek isperite slatkom vodom posle kupanja u moru, a ukoliko letujete na moru koje je toplije i mutnije, treba i da je operete sapunom.
 

Pedijatri savetuju da bebu kupate u bazenu jedino ako ste sigurni da su higijenski uslovi dobri. Devojčice su naročito osetljive na bakteriju ešerihiju koli, pa budite obazrivi. Takođe, posle svakog kupanja u bazenu, zbog hlorisane vode, bebu isperite čistom vodom. Što se hrane tiče, bebe i mala deca treba da nastave svoj uobičajeni ritam ishrane, jedino im je potrebno malo više tečnosti.

Planina je, takođe, odličan izbor za prvo letovalje, a neki pedijatri joj daju prednost u odnosu na more. Planinski vazduh izuetno prija deci, popravlja krvnu sliku i blagotvorno utiče na zdravlje. Važno je da bebu ili malo dete adekvatno obučete i da ih štitite od sunca. Princip je isti kao i na moru, ali imajte na umu da je planinsko sunce jače.
 

Koja god destinacija da je vaš izbor, obavezno uplatite osiguranje ako putujete u inostranstvo i ponesite sa sobom lekove za prvu pomoć. Nije loše ni da pred put dete odvedete na pregled kod pedijatra kako biste se uverili da je zdravo. Na put ponesite i dečju omiljenu igračku, pogotovo ako ima neku sa kojom spava, cucle, flašice, pribor za jelo… Neke bebe promena klime i drugačiji vazduh potpuno “omame”, pa spavaju i duže i čvršće. Zato, budite napolju što je više moguće, šetajte sa detetom i uživajte. I ne brinite, deca se lako adaptiraju, a pored blagodeti mora i planina, prijaće im i to što ćete po ceo dan biti zajedno.

Pedijatri savetuju da nosite sirup ili supozitorije za spuštanje temperature, probiotik ili neki lekić za stomak, mast protiv ujeda insekata, sirup protiv alergija… Ponesite i flastere za eventualne posekotine i oderotine, kao i neko sredstvo koje sadrži antiseptik. Nikada nemojte detetu davati lek koji nije ranije koristilo, jer može imati alergijsku reakciju. Sa pedijatrom se obavezno posavetujte ukoliko dete uzima neku redovnu terapiju, kako bi vas obavestio da li ona utiče na dejstvo nekog od pomenutih lekova. Dobro je i da ponesete toplomer i pumpicu za čišćenje nosića.