Foto:

Da li posao može da ugrozi kvalitet sperme?

Izvor: Bebac.com

Da li moj posao može da ugrozi kvalitet sperme?

Ugrožena je plodnost muškaraca koji rade sa olovom, živom ili arsenom, i na visokim temperaturama. Najčešći uzrok muške neplodnosti su proširene vene koje odvode krv iz testisa, a koje nastaju zbog dugog sedenja ili stajanja. Do proširenja vena dolazi i usled dizanja velikog tereta.

Nisu pošteđeni ni oni koji ne rade teške fizičke poslove. Istraživanja pokazuju da čak i minimalan stres može izazvati pad nivoa testosterona i količine spermatozoida.

Stručnjaci kažu da su muškarci koji provode puno vremena s laptopom u krilu izloženi opasnosti od smanjenja plodnosti, jer povećanje temperature testisa može da dovede do poremećaja sperme.

 


Foto: Pixabay

Pijem lekove, da li to može da utiče na spermu?

Brojni lekovi mogu izazvati probleme kod plodnosti i smanjiti količinu spreme. Pitajte vašeg lekara da li postoje neželjeni efekti leka koji uzimate i da li se može odraziti na vašu seksualnost. Ukoliko je moguće, tražite adekvatnu zamenu leka koji ne utiče na plodnost.

Da li fizičke vežbe mogu da ugroze plodnost?

Podizanje teškog tereta u teretani dovodi do proširenja vena na testisu. Grubi sportovi, u kojima genitalije mogu da se povrede, treba da se igraju samo sa štitnikom, jer može da dođe do ozleda. Po nekim istraživanjima, vožnja bicikla pa i jahanje, mogu da uzrokuju impotenciju.

 


Ne preporučuje se podizanje tereta u teretani (Foto: Pixabay)

Na koji način da poboljšam kvalitet sperme?

Muškarac koji želi potomstvo trebalo bi da promeni neke navike, kao što je nošenje preuskog veša ili veša koji nije napravljen od pamučnog materijala, kao i preuske farmerice. Ovakva garderoba nepovoljno deluje na termoregulaciju i ugrožava nastanak spermatozoida. Preporučuje se tuširanje, a ne kupanje u pretoploj vodi.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Da li moj posao može da ugrozi kvalitet sperme?

Ugrožena je plodnost muškaraca koji rade sa olovom, živom ili arsenom, i na visokim temperaturama. Najčešći uzrok muške neplodnosti su proširene vene koje odvode krv iz testisa, a koje nastaju zbog dugog sedenja ili stajanja. Do proširenja vena dolazi i usled dizanja velikog tereta.

Nisu pošteđeni ni oni koji ne rade teške fizičke poslove. Istraživanja pokazuju da čak i minimalan stres može izazvati pad nivoa testosterona i količine spermatozoida.

Stručnjaci kažu da su muškarci koji provode puno vremena s laptopom u krilu izloženi opasnosti od smanjenja plodnosti, jer povećanje temperature testisa može da dovede do poremećaja sperme.

 


Foto: Pixabay

Pijem lekove, da li to može da utiče na spermu?

Brojni lekovi mogu izazvati probleme kod plodnosti i smanjiti količinu spreme. Pitajte vašeg lekara da li postoje neželjeni efekti leka koji uzimate i da li se može odraziti na vašu seksualnost. Ukoliko je moguće, tražite adekvatnu zamenu leka koji ne utiče na plodnost.

Da li fizičke vežbe mogu da ugroze plodnost?

Podizanje teškog tereta u teretani dovodi do proširenja vena na testisu. Grubi sportovi, u kojima genitalije mogu da se povrede, treba da se igraju samo sa štitnikom, jer može da dođe do ozleda. Po nekim istraživanjima, vožnja bicikla pa i jahanje, mogu da uzrokuju impotenciju.

 


Ne preporučuje se podizanje tereta u teretani (Foto: Pixabay)

Na koji način da poboljšam kvalitet sperme?

Muškarac koji želi potomstvo trebalo bi da promeni neke navike, kao što je nošenje preuskog veša ili veša koji nije napravljen od pamučnog materijala, kao i preuske farmerice. Ovakva garderoba nepovoljno deluje na termoregulaciju i ugrožava nastanak spermatozoida. Preporučuje se tuširanje, a ne kupanje u pretoploj vodi.

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Utorak, 05.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Pretražite ostale tekstove iz kategorije Želimo bebu

Najnovije