Foto:

Posle kupanja pod tuš!

Izvor: Bebac.com
Leti su češće infekcije oka, posebno kod onih koji su skloni iritacijama ili nose sočiva. Zbog povećane spoljne temperature, isušenog vazduha u klimatizovanim prostorijama, ali i velikog broja alergena u vazduhu i dejstva sunca, isušuje se prednja površina oka i narušava se suzni film koji štiti oko.
Leti se ljudi više znoje i češće dodiruju oči rukama koje nisu uvek čiste. To sve dovodi do infekcija, od kojih je najčešći konjunktivitis. Posebna opasnost vreba na bazenima i drugim kupalištima.
Najčešći simptomi su osećaj grebanja i stranog tela u oku, pojačano lučenje suza, svrab i crvenilo oka.
Pacijentima smeta svetlo i javlja se refleksno grčenje kapaka. Osim toga, mogu da se jave i otok kapaka, pojava sekreta koji je nekada jako gust i obojen pa je otvaranje kapaka otežano.
Doktor Ivana Vuksanović, oftalmolog iz Doma zdravlja „Savski venac”, objašnjava da hlor iz bazena ili so u morskoj vodi menjaju Ph vrednost suza, narušavaju suzni film, koji je prirodna zaštita prednje površine oka, i dovodi do kratkotrajne, prolazne iritacije oka:
– Stepen iritacije je individualan, pa se kod osetljivih osoba savetuje nošenje naočara za plivanje, i obavezno tuširanje i umivanje po izlasku iz bazena i mora. Ako iritacija ne prolazi nekoliko sati posle izlaska iz vode, neophodno je javiti se lekaru jer postoji mogućnost da je došlo ne samo do iritacije oka već i do infekcije.
Oni koji nose sočiva podložniji su iritacijama i infekcijama oka, jer moraju da brinu i o higijeni kontaktnih sočiva, a to je u uslovima putovanja i letovanja teško obezbediti.
– Pored toga što moraju voditi računa o dnevnoj dinamici nošenja kontaktnih sočiva, oni ne smeju sa sočivima da se kupaju u morskoj vodi ili u bazenu. Sočiva ne smeju da dođu u kontakt sa običnom vodom čak i prilikom tuširanja – napominje dr Vuksanović. – Savetuje se da se umesto sočiva, ako je moguće, nose naočare za sunce sa dioptrijom kao i naočare sa dioptrijskim fotoosetljivim staklima. Da bi se sprečio kontakt očiju sa vodom u toku plivanja, za slučaj kada je zbog visoke dioptrije nemoguće plivati bez sočiva, treba nositi naočare za plivanje koje dobro prijanjaju uz lice.
Ako se i pored toga oko inficira i simtomi pojave, za početak se oči mogu ispirati troprocentnom bornom kiselinom ili fiziološkim rastvorom. Posle svakog ispiranja treba ukapati po jednu kap veštačkih suza bez konzervansa. Ako se simptomi ne smanjuju i ne prolaze u toku dan ili dva, obavezna je poseta oftalmologu.
– Postoji dovoljan spektar lekova, kapi i masti kojima se mogu lečiti ove vrste infekcija. Važno je znati da se ne savetuje lečenje antibioticima, kortikosteroidima, niti kapima protiv crvenila oka, bez znanja lekara – napominje dr Vuksanović.
I SUNCE JE NEPRIJATELJ

Sunce emituje zrake različite talasne dužine, ali su za oko štetni ultraviolentni zraci. Neophodna je zaštita kako od UVA tako i UVB zraka. Zabluda je, kaže dr Ivana Vuksanović, da stakla tamnije boje imaju bolju UV zaštitu, jer UV zaštitni sloj može biti inkorporiran u stakla različitih boja. Oprez je neophodan jer nekontrolisano izlaganje ovoj vrsti zraka povećava rizik od nastanka katarakte. 

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa
Leti su češće infekcije oka, posebno kod onih koji su skloni iritacijama ili nose sočiva. Zbog povećane spoljne temperature, isušenog vazduha u klimatizovanim prostorijama, ali i velikog broja alergena u vazduhu i dejstva sunca, isušuje se prednja površina oka i narušava se suzni film koji štiti oko.
Leti se ljudi više znoje i češće dodiruju oči rukama koje nisu uvek čiste. To sve dovodi do infekcija, od kojih je najčešći konjunktivitis. Posebna opasnost vreba na bazenima i drugim kupalištima.
Najčešći simptomi su osećaj grebanja i stranog tela u oku, pojačano lučenje suza, svrab i crvenilo oka.
Pacijentima smeta svetlo i javlja se refleksno grčenje kapaka. Osim toga, mogu da se jave i otok kapaka, pojava sekreta koji je nekada jako gust i obojen pa je otvaranje kapaka otežano.
Doktor Ivana Vuksanović, oftalmolog iz Doma zdravlja „Savski venac”, objašnjava da hlor iz bazena ili so u morskoj vodi menjaju Ph vrednost suza, narušavaju suzni film, koji je prirodna zaštita prednje površine oka, i dovodi do kratkotrajne, prolazne iritacije oka:
– Stepen iritacije je individualan, pa se kod osetljivih osoba savetuje nošenje naočara za plivanje, i obavezno tuširanje i umivanje po izlasku iz bazena i mora. Ako iritacija ne prolazi nekoliko sati posle izlaska iz vode, neophodno je javiti se lekaru jer postoji mogućnost da je došlo ne samo do iritacije oka već i do infekcije.
Oni koji nose sočiva podložniji su iritacijama i infekcijama oka, jer moraju da brinu i o higijeni kontaktnih sočiva, a to je u uslovima putovanja i letovanja teško obezbediti.
– Pored toga što moraju voditi računa o dnevnoj dinamici nošenja kontaktnih sočiva, oni ne smeju sa sočivima da se kupaju u morskoj vodi ili u bazenu. Sočiva ne smeju da dođu u kontakt sa običnom vodom čak i prilikom tuširanja – napominje dr Vuksanović. – Savetuje se da se umesto sočiva, ako je moguće, nose naočare za sunce sa dioptrijom kao i naočare sa dioptrijskim fotoosetljivim staklima. Da bi se sprečio kontakt očiju sa vodom u toku plivanja, za slučaj kada je zbog visoke dioptrije nemoguće plivati bez sočiva, treba nositi naočare za plivanje koje dobro prijanjaju uz lice.
Ako se i pored toga oko inficira i simtomi pojave, za početak se oči mogu ispirati troprocentnom bornom kiselinom ili fiziološkim rastvorom. Posle svakog ispiranja treba ukapati po jednu kap veštačkih suza bez konzervansa. Ako se simptomi ne smanjuju i ne prolaze u toku dan ili dva, obavezna je poseta oftalmologu.
– Postoji dovoljan spektar lekova, kapi i masti kojima se mogu lečiti ove vrste infekcija. Važno je znati da se ne savetuje lečenje antibioticima, kortikosteroidima, niti kapima protiv crvenila oka, bez znanja lekara – napominje dr Vuksanović.
I SUNCE JE NEPRIJATELJ

Sunce emituje zrake različite talasne dužine, ali su za oko štetni ultraviolentni zraci. Neophodna je zaštita kako od UVA tako i UVB zraka. Zabluda je, kaže dr Ivana Vuksanović, da stakla tamnije boje imaju bolju UV zaštitu, jer UV zaštitni sloj može biti inkorporiran u stakla različitih boja. Oprez je neophodan jer nekontrolisano izlaganje ovoj vrsti zraka povećava rizik od nastanka katarakte. 

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Četvrtak, 21.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Najnovije