Polovina srednjoškolaca bez minimuma fizičke aktivnosti

Dokaz za to je i istraživanje koje je 2017. godine objavio Republički zavod za sport i medicinu sporta, koje je sprovedeno na 2.814 srednjoškoloca uzrasta od 15 do 18 godina.

Rezultati su pokazali da 60 odsto učenika i čak 87 odsto učenica se nalazi ispod adekvatnog nivoa fizičke forme koja je povezana sa zdravljem. Takođe, 56 odsto učenika i čak 75 odsto učenica ne ispunjava minimalni preporučeni obim fizičkih aktivnosti, a čak 83 odsto ispitanika u ovom uzrastu nema pravilnu ishranu sa dovoljnim unosom voća i povrća.

Svi prikupljeni paramteri doveli su do zaključka da samo dva procenta učenika i manje od jedan odsto učenica zadovoljava minimalne standarde u pogledu fizičke forme, dnevne fizičke aktivnosti i pravilne ishrane.

„Pravovremeno prepoznavanje faktora rizika i adekvatan angažman u tom smislu može da spreči preveremeno oboljevanje”, istakao je predsednik Saveza za rekreaciju i fitnes Srbije Nebojša Stojanoski.

Kako je naveo, svedoci smo trenda povećanja kardiovaskularnih oboljenja, broja obolelih od dijabetesa i deformiteta kičme, a u poslednjih 30 godina u Srbiji ima čak 14 odsto više gojaznih.

„Sve to je u najvećoj meri posledica nedovoljne fizičke aktivnosti. Period adolescencije je ključan u sticanju obrazaca ponašanja koji su u direktnoj vezi sa smanjenjem rizika, zato i ne čudi što je našim Statutom određeno da osnovni cilj delovanja Saveza bude popularizacija i razvoj fitnesa, sportske rekreacije i fizičke aktivnosti kod dece”, objašnjava Stojanoski.

Savez za rekreaciju i fitnes Srbije osnovan je 2006. godine, na godišnjem nivou samostalno realizuje 14 programa kojima se promoviše fizička aktivnost i sportska rekreacija, a na različite načine podržava i učestvuje u još više od 70 akcija sličnog tipa.

„Najznačajniji događaj u tom smislu je Sajam fitnesa, velnesa i zdravlja BELFIS koji će se od 12. do 14. oktobra održati u Hali 3 Beogradskog sajma. Drugu godinu zaredom organizujemo ovaj sajam koji će okupiti oko 100 izlagača iz cele Evrope. To je najveći sajam ovog tipa u regionu, a tokom tri dana predviđeno je da na tri bine bude više od 60 aktivacija i promocija različitih vrsta treninga. Među prezenterima biće naši najbolji treneri i fitnes instruktori, pa će to biti odlična prilika za one koji se bave fitnesom da saznaju nešto novo, a oni koji ne vežbaju da izaberu program po svojoj meri i počnu sa treninzima”, istakao je Stojanoski.

Prema njegovim rečima, poseban akcenat biće na proveri opšteg zdravstvenog stanja posetilaca.

„Na galeriji Hale 3 Beogradskog sajma biće formiran specijalan medicinski deo gde će se vršiti osnovna antropometrijska merenja, kardio-sken odnosno analiza koja olakšava prepoznavanje potecijalnih zdravstvenih tegoba kod rekreativaca, ali i utvrđuje dijagnostiku sportskih performansi. Meriće se nivo stresa, krvni pritisak, šećer u krvi, utvrđivati telesni sastav, analize kičmenog stuba, ali i davati rešenja dijagnostikovanih problema kroz programe ishrane i sportskih aktivnosti”, rekao je Stojanoski i naglasio da će posetiocima sajma sve to biti besplatno.

Savez za rekreaciju i fitnes Srbije veliku pažnju poklanja edukaciji i stručnom usavršavanju trenera, pa će tokom trajanja sajma biti organizovan veliki broj predavanja.

„Centralni događaj edukativnog dela BELFIS-a biće osmi Evropski fitnes kongres na kome će predavanja održati Refit Kamberović, direktor nemačkog fitnes saveza i Ulf Sobek, kondicioni trener mlade nemačke fudbalske reprezentacije. Takođe, profesori i dekani sportskih fakulteta iz cele Srbije održaće predavanja o trendovima i novitetima u svetu fitnesa i rehabilitacije”, precizirao je Stojanoski.