Plivanje je dobro za bebe

Učenje plivanja vašoj bebi može da pomogne u boljem razvoju mozga, ravnoteže, hodanja i samopouzdanja, ali i veštine koja joj može spasiti život.

Svakako vodite računa o tome da je voda dovoljno topla.

Kursevi plivanja za bebe osmišljeni su kako bi maksimalno iskoristili prednosti njihovog afiniteta prema vodi. Postupnim učenjem bebe u veoma ranoj dobi mogu da savladaju veštine koje im mogu spasiti život, poput okretanja na leđa ili, usled naglog potapanja, plivanja do najbližeg čvrstog objekta.

Zahvaljujući posebnim tehnikama, već i deca u dobi od 30 meseci mogu naučiti da preplivaju kratke udaljenosti.

Kursevi plivanja za bebe dodatno su unapređeni kako bi se one u vodi osećale sigurnim. Vežbe u organizovanim grupama uključuju lagano ljuljanje, dosezanje predmeta, udarce nogama i rukama te učenje reagovanja na naredbe. To je i sjajna stimulacija za bebin mozak, posebno zato što se on u prvoj godini života razvija brže nego u bilo kojem drugom razdoblju.

Rezultati istraživanja pokazali su da vežbanje od rođenja poboljšava bebinu ravnotežu i koordinaciju. Bebe vole ponavljajuće pokrete u vodi, a brčkanje u bazenu stimuliše sistem za ravnotežu. Kako beba raste, to će joj pomoći da glavu drži uspravno, uspravi se na noge, održava ravnotežu i s vremenom prohoda.

Stručnjaci kažu kako bi deca mlađa od pet godina trebalo da vežbaju barem tri sata na dan, pa je plivanje lagan i zabavan uvod u fizičku aktivnost. Plivanje je odlično za jačanje mišića ruku, nogu i vrata te za razvoj malenih pluća i sistem krvnih sudova. Osim toga, podstiče urednije navike spavanja i jedenja vaše bebe.

Učenje samostalnog manevrisanja u vodi u bebi će podstaknuti nezavisnost i samopouzdanje, što se često kasnije manifesuje u drugim životnim područjima, i dati joj hrabrosti za iskušavanje novih stvari.

Plivanje je sjajno i za jačanje veze između roditelja i bebe jer na kursevima, osim zabave, kvalitetno provodite vreme zajedno.