Iako novi trendovi u nezi beba nalažu da do šestog meseca detetu nije potrebno ništa osim majčinog ili adaptiranog mleka, veliki broj lekara savetuje da se sa ishranom počne malo ranije. što ranije beba počne da jede, pre će savladati žvakanje, gutanje, navići se na nove ukuse i stvoriti dobre prehrambene navike. Ali, kako je svako dete individua za sebe, treba osluškivati njegove potrebe, pratiti kako napreduje, što će vam biti najbolji pokazatelj za to kada je spremno za čvrstu hranu.
Ipak, nutricionisti savetuju da budete oprezni kada beba počne da jede i da svake nedelje uvedete samo jednu novu namirnicu da biste znali da li je dete na nju alergično. Dajte bebi u početku po jednu do dve kafene kašičice i sačekajte da vidite reakciju. Postepeno jedan mlečni obrok zamenjujte čvrstim, a savet je i da prvo počnete sa slanim ukusima, jer ih bebe teže prihvataju. Pre prve godine ne preporučuje se davanje pomorandži, jagoda i jaja, jer su oni jaki alergeni. Takođe, kako je veliki broj dece osetljiv na gluten, pri izboru kašica obratite pažnju da li ga sadrže.
Komentari (0)