Foto:

Ovo su znaci da ste ušli u perimenopauzu

Izvor: Bebac.com
Doba u kojoj žena u proseku dobije poslednju menstruaciju jeste otprilike 50 godina, no sve je više onih koje dožive ranu menopauzu, dakle pre 45 godine.

I dok menopauza označava poslednju menstruaciju nakon koje hormonske promene uzrokuju prestanak funkcije jajnika, razdoblje perimenopauze, dakle ono u kojem se jajnici počinju trošiti, počinje i do deset godina ranije.

Stoga neke žene već u srednjim tridesetim ulaze u perimenopauzu i bez obzira na neka mišljenja kako korišćenje kontracepcijske pilule može odložiti menopauzu, baš ništa neće sprečiti nestajanje jajašaca.

Kako prepoznati početak menopauze? 
Prvi i najverovatniji pokazatelj ulaska u perimenopauzu su neredovne menstruacije. Osim toga, tu su i česte promene raspoloženja, jači simptmi PMS-a, a kasnije drhtavice i noćno znojenje.
No kako biste sa sigurnošću znali da ste u perimenopauzi, moguće je napraviti i krvne pretrage na početku ciklusa, jer je tada lakše izmeriti nivoe hormona.
I dok te hormonske pretrage daju tačnu sliku onoga što se događa, ne mogu predvideti ono što nas očekuje. Ali zato nam neki pokazatelji mogu najaviti promene koje dolaze. Pa ako znate kad je vaša majka ušla u menopauzu, to bi vam mogao biti vodič, ali ne i jamstvo da ćete zaista i vi u toj dobi izgubiti menstruaciju.
Naime, genetika zaista utiče na to. Ako ste pak prvu menstruaciju dobili ranije, kasnije biste je i trebali izgubiti. I težina je svojevrsni pokazatelj kada biste mogli ući u menopauzu. Poznato je da masti skladište estrogen što znači da što više sala imate, menopauza će vas zadesiti kasnije.
Debljina nakon menopauze predstavlja veći rizik za nastanak ozbiljnih bolesti poput srčanih, moždanog udara, raka dojke… Dvostruko veći rizik za ranu menopauzu imaju i žene koje puše.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa
Doba u kojoj žena u proseku dobije poslednju menstruaciju jeste otprilike 50 godina, no sve je više onih koje dožive ranu menopauzu, dakle pre 45 godine.

I dok menopauza označava poslednju menstruaciju nakon koje hormonske promene uzrokuju prestanak funkcije jajnika, razdoblje perimenopauze, dakle ono u kojem se jajnici počinju trošiti, počinje i do deset godina ranije.

Stoga neke žene već u srednjim tridesetim ulaze u perimenopauzu i bez obzira na neka mišljenja kako korišćenje kontracepcijske pilule može odložiti menopauzu, baš ništa neće sprečiti nestajanje jajašaca.

Kako prepoznati početak menopauze? 
Prvi i najverovatniji pokazatelj ulaska u perimenopauzu su neredovne menstruacije. Osim toga, tu su i česte promene raspoloženja, jači simptmi PMS-a, a kasnije drhtavice i noćno znojenje.
No kako biste sa sigurnošću znali da ste u perimenopauzi, moguće je napraviti i krvne pretrage na početku ciklusa, jer je tada lakše izmeriti nivoe hormona.
I dok te hormonske pretrage daju tačnu sliku onoga što se događa, ne mogu predvideti ono što nas očekuje. Ali zato nam neki pokazatelji mogu najaviti promene koje dolaze. Pa ako znate kad je vaša majka ušla u menopauzu, to bi vam mogao biti vodič, ali ne i jamstvo da ćete zaista i vi u toj dobi izgubiti menstruaciju.
Naime, genetika zaista utiče na to. Ako ste pak prvu menstruaciju dobili ranije, kasnije biste je i trebali izgubiti. I težina je svojevrsni pokazatelj kada biste mogli ući u menopauzu. Poznato je da masti skladište estrogen što znači da što više sala imate, menopauza će vas zadesiti kasnije.
Debljina nakon menopauze predstavlja veći rizik za nastanak ozbiljnih bolesti poput srčanih, moždanog udara, raka dojke… Dvostruko veći rizik za ranu menopauzu imaju i žene koje puše.
Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Utorak, 12.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

No tags found for this post.

Najnovije