Foto:

Otklonite faktore rizika u borbi protiv raka

Izvor: Bebac.com

U Srbiji godišnje od kancera oboli nekoliko desetina hiljada ljudi. Povodom meseca Nacionalne borbe protiv raka dr Ana Jovićević, epidemiolog, navodi uzročnike i simptome najčešćih kancera koji se javljaju kod žena i, što je najvažnije, upoznaje vas sa merama prevencije protiv ove teške bolesti.

Svake godine kod nas se zabeleži oko 32.000 novih slučajeva obolevanja od kancera. Kod žena su najugroženiji organi dojka, debelo crevo i grlić materice. Od 2003. značajno se radi na prevenciji kancera u Srbiji, ali rezultati još ne pokazuju smanjenje obolevanja od ove opasne bolesti − za to je potrebno da prođe bar desetak godina.

Na smanjenje broja obolelih značajno utiče uklanjanje izazivača bolesti. Rak pluća, koji je najzastupljeniji u Srbiji, javlja se kao posledica pušenja ili udisanje duvanskog dima. S obzirom na to da se od 2003. intenzivno sprovode aktivnosti za prevenciju pušenja, broj pušača je već 2006. smanjen za 7%, a očekuje se da je taj rezultat danas još bolji. Međutim, ima bolesti kod kojih ne znamo šta ih izaziva ili nismo u mogućnosti da uklonimo uzroke, kako kaže dr Ana Jovićević, epidemiolog Instituta za onkologiju i radiologiju Srbije, pa zato pribegavamo njihovom ranom otkrivanju.

Pre 4-5 godina započele su intenzivne kampanje za rano otkrivanje raka dojke. Osim Ministarstva zdravlja i zdravstvenih ustanova, uključene su razne nevladine organizacije, kao i mediji, što je stvorilo svest o tome da kod nas svaka dvanaesta žena oboli od raka dojke, a da se u ranoj fazi izlečenje postiže kod devet od deset obolelih žena. Za sada primećujemo da sve više njih dolazi na preventivne preglede, ali kao najvažniji rezultat očekujemo smanjenje smrtnosti − kaže dr Jovićević.

Pre osam godina bili smo prvi u Evropi po broju obolelih od raka grlića materice, što je bila sedam puta veća stopa obolevanja od one u Finskoj, na primer. Sada je situacija bolja, ali i dalje je reč o visokom procentu.

Kod nas žene i dalje nemaju naviku da redovno idu na ginekološki pregled. Dolaze kada imaju tegobe ili kada je razlog trudnoća. Međutim, ginekološki pregled sa Papanikolau testom, obavezno treba da obave sve žene od 25. do 65. godine starosti, bar jednom u tri godine − naglašava epidemiolog.

Dr Ana Jovićević, za čitateljke portala „Žena“, daje pregled faktora rizika i simptoma za najčešće kancere koji se javljaju kod žena i ukazuje na važnost preventivnih mera, kako bi se bolest izbegla ili otkrila u najranijoj fazi.

RAK DOJKE
Faktori rizika: Ženski pol i godine starosti, ali se, u suštini, bolest javlja kao posledica kombinacije različitih faktora koji deluju hormonskim mehanizmima. Rizik naglo raste posle 40. godine starosti. Nasledni faktori su odgovorni za 5-10% slučajeva obolevanja od raka dojke.

Simptomi: Pojava čvorića u dojci; promene na koži dojke − crvenilo, nabiranje; promene na bradavici − uvlačenje ili pojava sekreta; promena veličine ili oblika dojke. Međutim, sve te promene ne moraju značiti da je reč o malignitetu, najčešće je reč o bezazlenim promenama, ali se treba obratiti lekaru što pre.

Prevencija: Zdrav životni stil − pravilna ishrana, fizička aktivnost, izbegavanje prekomernog korišćenja alkohola, izbegavanje pušenja, održavanje preporučene telesne težine.

Sekundarna prevencija je izuzetno važna i podrazumeva mamografski pregled na 2 godine posle 45. godine straosti, kao i samopregled dojki jednom mesečno, najbolje 7-10. dana ciklusa. Ako žena više nema mesečni ciklus, najbolje je da se veže za neki datum, recimo 1. u mesecu.

RAK DEBELOG CREVA
Faktori rizika: I ovde nije reč o jednom faktoru, već se bolest javlja kao kombinacija različitih faktora. Oni mogu biti nasledni − hronično oboljenje debelog creva, način ishrane, pušenje…

Simptomi:
Pojava krvi u stolici, koja takođe može ukazivati i na hemoroide, polipe….

Prevencija: Zdrav životni stil − pravilna ishrana, fizička aktivnost i izbegavanje pušenja, kao i redovni pregledi. Preporučuje se da se posle 50. godine, jednom godišnje uradi pregled stolice na prisustvo skrivene krvi, a ako je potrebno i kolonoskopski pregled.

RAK GRLIĆA MATERICE
Faktori rizika: Infekcija HPV, onkogenog tipa; dodatni faktori: imunološki status, pušenje.

Simptomi: Krvarenje između ciklusa, krvarenje posle odnosa ili u menopauzi. Sve se to može pojaviti i u kasnoj fazi, zbog čega su najvažniji redovni pregledi.

Prevencija: Najznačajnija mera prevencije su redovni ginekološki pregledi sa Papanikolau testom. Jedna od mera je i vakcina protiv HPV, koja ima i nekih ograničenja − daje se pre stupanja u seksualne odnose, ne deluje kod onih koji već imaju infekciju i štiti od dva najčešća onkogena tipa ovog virusa, a ima ih petnaest. Zato su redovni pregledi obavezni i kod devojaka i žena koje su vakcinisane, jednom godišnje, od stupanja u seksualne odnose.

Zabrinjavajuća statistika
Među obolelima od kancera u Srbiji, najviše je onih koji imaju rak pluća (preko 5.000). Odmah zatim slede rak dojke, koji je najčešći kod žena (4.000), rak debelog creva (3.700), rak grlića materice (1.400).

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

U Srbiji godišnje od kancera oboli nekoliko desetina hiljada ljudi. Povodom meseca Nacionalne borbe protiv raka dr Ana Jovićević, epidemiolog, navodi uzročnike i simptome najčešćih kancera koji se javljaju kod žena i, što je najvažnije, upoznaje vas sa merama prevencije protiv ove teške bolesti.

Svake godine kod nas se zabeleži oko 32.000 novih slučajeva obolevanja od kancera. Kod žena su najugroženiji organi dojka, debelo crevo i grlić materice. Od 2003. značajno se radi na prevenciji kancera u Srbiji, ali rezultati još ne pokazuju smanjenje obolevanja od ove opasne bolesti − za to je potrebno da prođe bar desetak godina.

Na smanjenje broja obolelih značajno utiče uklanjanje izazivača bolesti. Rak pluća, koji je najzastupljeniji u Srbiji, javlja se kao posledica pušenja ili udisanje duvanskog dima. S obzirom na to da se od 2003. intenzivno sprovode aktivnosti za prevenciju pušenja, broj pušača je već 2006. smanjen za 7%, a očekuje se da je taj rezultat danas još bolji. Međutim, ima bolesti kod kojih ne znamo šta ih izaziva ili nismo u mogućnosti da uklonimo uzroke, kako kaže dr Ana Jovićević, epidemiolog Instituta za onkologiju i radiologiju Srbije, pa zato pribegavamo njihovom ranom otkrivanju.

Pre 4-5 godina započele su intenzivne kampanje za rano otkrivanje raka dojke. Osim Ministarstva zdravlja i zdravstvenih ustanova, uključene su razne nevladine organizacije, kao i mediji, što je stvorilo svest o tome da kod nas svaka dvanaesta žena oboli od raka dojke, a da se u ranoj fazi izlečenje postiže kod devet od deset obolelih žena. Za sada primećujemo da sve više njih dolazi na preventivne preglede, ali kao najvažniji rezultat očekujemo smanjenje smrtnosti − kaže dr Jovićević.

Pre osam godina bili smo prvi u Evropi po broju obolelih od raka grlića materice, što je bila sedam puta veća stopa obolevanja od one u Finskoj, na primer. Sada je situacija bolja, ali i dalje je reč o visokom procentu.

Kod nas žene i dalje nemaju naviku da redovno idu na ginekološki pregled. Dolaze kada imaju tegobe ili kada je razlog trudnoća. Međutim, ginekološki pregled sa Papanikolau testom, obavezno treba da obave sve žene od 25. do 65. godine starosti, bar jednom u tri godine − naglašava epidemiolog.

Dr Ana Jovićević, za čitateljke portala „Žena“, daje pregled faktora rizika i simptoma za najčešće kancere koji se javljaju kod žena i ukazuje na važnost preventivnih mera, kako bi se bolest izbegla ili otkrila u najranijoj fazi.

RAK DOJKE
Faktori rizika: Ženski pol i godine starosti, ali se, u suštini, bolest javlja kao posledica kombinacije različitih faktora koji deluju hormonskim mehanizmima. Rizik naglo raste posle 40. godine starosti. Nasledni faktori su odgovorni za 5-10% slučajeva obolevanja od raka dojke.

Simptomi: Pojava čvorića u dojci; promene na koži dojke − crvenilo, nabiranje; promene na bradavici − uvlačenje ili pojava sekreta; promena veličine ili oblika dojke. Međutim, sve te promene ne moraju značiti da je reč o malignitetu, najčešće je reč o bezazlenim promenama, ali se treba obratiti lekaru što pre.

Prevencija: Zdrav životni stil − pravilna ishrana, fizička aktivnost, izbegavanje prekomernog korišćenja alkohola, izbegavanje pušenja, održavanje preporučene telesne težine.

Sekundarna prevencija je izuzetno važna i podrazumeva mamografski pregled na 2 godine posle 45. godine straosti, kao i samopregled dojki jednom mesečno, najbolje 7-10. dana ciklusa. Ako žena više nema mesečni ciklus, najbolje je da se veže za neki datum, recimo 1. u mesecu.

RAK DEBELOG CREVA
Faktori rizika: I ovde nije reč o jednom faktoru, već se bolest javlja kao kombinacija različitih faktora. Oni mogu biti nasledni − hronično oboljenje debelog creva, način ishrane, pušenje…

Simptomi:
Pojava krvi u stolici, koja takođe može ukazivati i na hemoroide, polipe….

Prevencija: Zdrav životni stil − pravilna ishrana, fizička aktivnost i izbegavanje pušenja, kao i redovni pregledi. Preporučuje se da se posle 50. godine, jednom godišnje uradi pregled stolice na prisustvo skrivene krvi, a ako je potrebno i kolonoskopski pregled.

RAK GRLIĆA MATERICE
Faktori rizika: Infekcija HPV, onkogenog tipa; dodatni faktori: imunološki status, pušenje.

Simptomi: Krvarenje između ciklusa, krvarenje posle odnosa ili u menopauzi. Sve se to može pojaviti i u kasnoj fazi, zbog čega su najvažniji redovni pregledi.

Prevencija: Najznačajnija mera prevencije su redovni ginekološki pregledi sa Papanikolau testom. Jedna od mera je i vakcina protiv HPV, koja ima i nekih ograničenja − daje se pre stupanja u seksualne odnose, ne deluje kod onih koji već imaju infekciju i štiti od dva najčešća onkogena tipa ovog virusa, a ima ih petnaest. Zato su redovni pregledi obavezni i kod devojaka i žena koje su vakcinisane, jednom godišnje, od stupanja u seksualne odnose.

Zabrinjavajuća statistika
Među obolelima od kancera u Srbiji, najviše je onih koji imaju rak pluća (preko 5.000). Odmah zatim slede rak dojke, koji je najčešći kod žena (4.000), rak debelog creva (3.700), rak grlića materice (1.400).

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Petak, 28.06.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

No tags found for this post.

Najnovije