Pomeranje ili tempiranje ciklusa je postalo sve učestalije, a naročito je popularno leti. U većini slučajeva nije opasno, ali i te kako može da bude. Zato je važno da pre bilo kakvog igranja sa hormonima posetite svog ginekologa i posavetujete se s njim. O rizicima i načinima tempiranja ciklusa za „Blic“ govori dr spec. Slavica Vasiljević, ginekolog.
Tempiranje uz antibebi pilule
Korisnicama kontraceptivnih pilula (ali samo onih koje sadrže i estrogensku i progesteronsku komponentu u konstantnom odnosu) odlaganje menstruacije je vrlo jednostavno. Kada se popije poslednja tableta iz pakovanja (21. ili 28. dan) jednostavno se nastavlja sa uzimanjem pilula iz sledećeg pakovanja bez pauze. Najčešće se koriste „yasmin“ i „yaz“.
Ako želite da menstruaciju odložite samo do određenog datuma, uzimajte tablete svakodnevno iz druge kutije do trenutka kada želite da dobijete menstrualno krvarenje (pri tom vodite računa da će krvarenje nastupiti za dva do tri dana nakon poslednje kontraceptivne pilule), a sledeću kutiju započnite redovno, nakon sedam dana pauze.
Ipak, to radite samo u hitnim slučajevima jer ova varijanta zbunjuje organizam. Dakle, bolje je da potpuno izbegnete krvavljenje, što znači da popijete dve kutije u kontinuitetu, a pre treće napravite pauzu od sedam dana. I dalje nastavite sa uzimanjem pilula normalno.
Neželjeni efekti: Blagi sporedni efekat može da bude tačkasto ili probojno krvarenje, ali njemu ne treba pridavati značaj jer je prolazno i bezopasno.
Druge hormonske opcije
Ukoliko ne koristite pilule za kontracepciju a želite da odložite ciklus zbog putovanja, potrebno je da najmanje tri dana pre očekivane menstruacije počnete sa uzimanjem gestagenih preparata. U obzir dolaze „primolut nor“ i „orgametril“. Ove tablete uzimajte dva puta dnevno onoliko dana koliko želite da odložite menstruaciju. Možetew da ih uzimate najviše 14 dana.
Menstruaciju ćete dobiti dva do četiri dana nakon prestanka korišćenja tableta. Bitno je da znate da ove pilule ne pružaju zaštitu od trudnoće, pa kao zaštitu koristite kondom, a nikako druge hormonske preparate.
Neželjeni efekti: Zadržavanje tečnosti, nadutost, napetost u dojkama, kao i blage glavobolje. Ove pilule ne smeju da koriste osobe koje imaju karcinom, hipertenziju i tromboze embolije.
Skraćivanje ciklusa
Ukoliko želite da samo skratite ciklus, i to je moguće. Ovo se postiže uzimanjem monofaznih (sadrže samo progesteron) kontraceptivnih tableta. Prvu kontraceptivnu tabletu je potrebno uzeti u periodu od prvog do petog dana ciklusa i nastaviti sa uzimanjem do momenta kada želite da izazovete menstruaciju. Pri tome računajte da će menstruacija nastupiti dva do tri dana posle prestanka uzimanja tableta.
Potrebno je da vodite računa da se tablete uzimaju najmanje 10 dana. Iako će ovakvo uzimanje kontraceptivnih pilula najverovatnije dovesti do skraćenog, ciklusa bez ovulacije potrebno je da koristite kondom radi zaštite od neželjene trudnoće.
Neželjeni efekti: Blaga probojna krvarenja, blaga mučnina.
Godinu dana bez ciklusa
Ako želite da proširite period bez menstrualnog ciklusa na šezdeset ili čak devedeset dana, potrebno je da koristite pilule „seasonale“ ili „seasonique“. Obe pilule su veoma delotvorne i pružaju zaštitu od neželjene trudnoće 99 odsto. Ukoliko pak želite da ostanete bez ciklusa čitavu godinu, onda se u tu svrhu preporučuje „lybrel“. To je jedini FDA odobrena kontrola za kontrolu rađanja koja može da se koristi 365 dana u godini. Znači, nema ciklusa godinu dana.
Hormonska spirala
Upotrebom savremene progesteronske spirale „mirena“ jedna od pet žena ima normalan hormonalan status, a nema menstrualno krvarenje. Ova spirala dosta popravlja kvalitet života, a ne narušava zdravlje. Kada se progesteronska spirala izvadi posle pet godina, a može i ranije ukoliko žena želi da ostane u drugom stanju, već posle mesec dana dolazi do uspostavljanja redovnog ciklusa koga nema dok god postoji spirala. Ona se naročito preporučuje kod žena koja imaju obimna produžena menstrualnim krvarenjima sa niskim gvožđem.
Pilula i sunčanje
O štetnosti preteranog izlaganja UV zracima uveliko se govori. Još jedan od razloga zbog koga treba koristiti kreme sa visokim zaštitnim faktorom jeste interakcija sa nekim lekovima. Kod nekih osoba mogu se usled istovremenog sunčanja i korišćenja kontraceptivnih pilula pojaviti fleke po koži, koje su najčešće prolaznog karaktera.
Komentari (0)