Foto:

Okupite porodicu oko stola!

Izvor: Bebac.com
Zajednički obroci čine da se deca osećaju srećnijim, a što su srećnija, to su emotivno i psihološki zdravija. Slušanje o malim uspesima i neuspesima tokom dana pomaže roditeljima da prate razvoj i školovanje svoje dece i reaguju ako je potrebno, pohvale ih ili im pomognu.
Direktni razgovori i povezanost koja proizilazi iz okupljanja porodice za stolom pruža mentalnu i emotivnu negu koja je veoma važna za celu porodicu, naročito za mališane. 
Psihološka dobrobit od kvalitetnog vremena provedenog s njima tokom obroka pomaže da postanu komunikativniji i steknu naviku da se poveravaju svojim roditeljima. 
Istraživanja su pokazala da deca koja redovno obeduju s porodicom mnogo manje pate od stresa i razvijaju specijalne veštine pregovaranja, koje će im biti važne kasnije u karijeri. 
Da li zbog osećaja da su svi na okupu ili zbog priča koje delimo, zajednički obroci razvijaju sigurnost i samouverenost kod dece. Porodice koje zajedno večeraju više se smeju, a zna se da smeh ima lekovito dejstvo. Činjenica je da nema boljeg mesta za smeh nego u krugu svoje porodice za trpezarijskim stolom. Takođe, okupljanja za večerom osim zbližavanja imaju i drugih blagodeti. Roditelji mogu da prate razvoj svoje dece tako što će razgovarati o njihovim malim uspesima i neuspesima koje doživljavaju tokom dana. Tada su u situaciji da reaguju i savetuju svoju decu, dok oni putem zajedničkih obroka uče kako da dele i misle na druge. Još ako pomognu pri pripremi, uče da uspostave ravnotežu između zabave i rada u timu, što im tokom kasnijeg školovanja može biti od velike pomoći. 
Direktni razgovori i ljubav koja proizilazi iz povezanost porodice okupljene za stolom pruža mentalnu i emotivnu negu, koja je veoma bitna za funkcionisanje cele porodice. Istraživanju su pokazala da deca koja redovno obeduju sa svojom porodicom imaju upola manje šanse da pate od stresa, srećnija su i psihološki bolje prilagođena. 
Ako mališani još i učestvuju u pripremanju obroka ili postavljanju stola, imaju veliku mogućnost da u ranom dobu spoznaju funkcionisanje u timu. Zato okupite najmilije oko stola, zajedno pripremite obrok i uživajte u zajedničkom druženju. 

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa
Zajednički obroci čine da se deca osećaju srećnijim, a što su srećnija, to su emotivno i psihološki zdravija. Slušanje o malim uspesima i neuspesima tokom dana pomaže roditeljima da prate razvoj i školovanje svoje dece i reaguju ako je potrebno, pohvale ih ili im pomognu.
Direktni razgovori i povezanost koja proizilazi iz okupljanja porodice za stolom pruža mentalnu i emotivnu negu koja je veoma važna za celu porodicu, naročito za mališane. 
Psihološka dobrobit od kvalitetnog vremena provedenog s njima tokom obroka pomaže da postanu komunikativniji i steknu naviku da se poveravaju svojim roditeljima. 
Istraživanja su pokazala da deca koja redovno obeduju s porodicom mnogo manje pate od stresa i razvijaju specijalne veštine pregovaranja, koje će im biti važne kasnije u karijeri. 
Da li zbog osećaja da su svi na okupu ili zbog priča koje delimo, zajednički obroci razvijaju sigurnost i samouverenost kod dece. Porodice koje zajedno večeraju više se smeju, a zna se da smeh ima lekovito dejstvo. Činjenica je da nema boljeg mesta za smeh nego u krugu svoje porodice za trpezarijskim stolom. Takođe, okupljanja za večerom osim zbližavanja imaju i drugih blagodeti. Roditelji mogu da prate razvoj svoje dece tako što će razgovarati o njihovim malim uspesima i neuspesima koje doživljavaju tokom dana. Tada su u situaciji da reaguju i savetuju svoju decu, dok oni putem zajedničkih obroka uče kako da dele i misle na druge. Još ako pomognu pri pripremi, uče da uspostave ravnotežu između zabave i rada u timu, što im tokom kasnijeg školovanja može biti od velike pomoći. 
Direktni razgovori i ljubav koja proizilazi iz povezanost porodice okupljene za stolom pruža mentalnu i emotivnu negu, koja je veoma bitna za funkcionisanje cele porodice. Istraživanju su pokazala da deca koja redovno obeduju sa svojom porodicom imaju upola manje šanse da pate od stresa, srećnija su i psihološki bolje prilagođena. 
Ako mališani još i učestvuju u pripremanju obroka ili postavljanju stola, imaju veliku mogućnost da u ranom dobu spoznaju funkcionisanje u timu. Zato okupite najmilije oko stola, zajedno pripremite obrok i uživajte u zajedničkom druženju. 
Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Petak, 22.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Najnovije