Foto:

Od ovih poza ne bole leđa!

Izvor: Bebac.com

Naučnici smatraju da poze u kojima su muškarci povijeni u obliku kašike nisu pogodne za zdravlje kičme.

Oni smatraju da je “dogi stajl” jedna od najpoželjnijih poza koje će pomoći da vas leđa ne bole. Tokom ovog položaja vi i vežbate mišiće koji drže kičmeni stub, što ga čini jačim i stabilnijim.

Do ovih zaključaka naučnici su došli nakon što su ultracrvenim i elektromagnetnim snimanjem pokreta analizirali poze deset parova. Oni su ovim došli rezltata da muškarci koji su netolerantni na savijanje, odnosno koji od predugog sedenja ili prevelikog tereta imaju probleme sa kičmom izbegavaju “kašika” pozu.

Pri pojedinim pozama leđa mogu veoma da vas zabole, pa ih izbegavajte

Pri “dogi” pozi muškarci bi trebalo i više da mešaju kukovima i da ne praktikuju standardno “zabadanje”.

Naučnici smatraju da ukoliko jači pol želi duže da bude aktivan u seksu mora se pridržavati ovih pravila kako bi održao stabilnost i zdravlje leđnih mišića i kičmenog stuba.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Naučnici smatraju da poze u kojima su muškarci povijeni u obliku kašike nisu pogodne za zdravlje kičme.

Oni smatraju da je “dogi stajl” jedna od najpoželjnijih poza koje će pomoći da vas leđa ne bole. Tokom ovog položaja vi i vežbate mišiće koji drže kičmeni stub, što ga čini jačim i stabilnijim.

Do ovih zaključaka naučnici su došli nakon što su ultracrvenim i elektromagnetnim snimanjem pokreta analizirali poze deset parova. Oni su ovim došli rezltata da muškarci koji su netolerantni na savijanje, odnosno koji od predugog sedenja ili prevelikog tereta imaju probleme sa kičmom izbegavaju “kašika” pozu.

Pri pojedinim pozama leđa mogu veoma da vas zabole, pa ih izbegavajte

Pri “dogi” pozi muškarci bi trebalo i više da mešaju kukovima i da ne praktikuju standardno “zabadanje”.

Naučnici smatraju da ukoliko jači pol želi duže da bude aktivan u seksu mora se pridržavati ovih pravila kako bi održao stabilnost i zdravlje leđnih mišića i kičmenog stuba.

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Utorak, 05.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Najnovije