Foto:

Najvažnije da sami pregledate mladeže

Izvor: Bebac.com

Da biste proverili da li neki mladež na vašem telu menja bolju i oblik ili se pojavio neki novi, najvažnije je da sa vama bliskom osobom jednom mesečno pregledate leđa, glavu, prepone, delove koji nisu dostupni vašem pogledu. Za pregled koristite fotoaparat ili mobilni telefon kako biste beležili iz meseca u mesec moguće promene. Ovo je jedan od najboljih načina da se predupredi stvaranje malignog melanoma.

Prepoznati promene
– Nas najviše zanimaju melanocitni mladeži sastavljeni od ćelija zaduženih da proizvode pigment kože koji nas štiti od UV zračenja. Oni mogu u određenom broju slučajeva da pređu u maligni melanom. Melanom se javlja kod mlađih ljudi i potpuno je izlečiv ako se otkrije u ranoj fazi – kaže dr Gorana Isailović, dermatovenerolog i profesor na Visokoj zdravstvenoj školi strukovnih studija u Beogradu.
Mladež koji je krenuo da bude „nevaljao”, objašnjava sagovornica, ne daje nikakve simptome, on ne boli, ne svrbi, ne krvari ili slično. Kada dođe do tih znakova, zapravo je već kasno i metastaze su se već desile.

Samopregled
– Zadatak zdravstvenih radnika je da obučimo ljude da posmatraju sebe, da se pobrinu da sa bliskom osobom pregledaju naročito one delove koje oni sami ne mogu dobro da vide, kao što je kosmati deo glave ili leđa, u predelu genitalija ili prstiju među nogama – savetuje dr Isailović.

Međutim, mladeže treba i fotografisati, jer je praksa lekara pokazala da neka dosadašnja pravila u otkrivanju melanoma ipak ne važe. Posebnu pažnju na mladeže treba da obrate osobe sa genetskom predispozicijom, žene sa mladežom na potkolenici i muškarci ako se pojavi na trupu, kao i na decu koja su izgorela na suncu do četvrte godine.
 
Abeceda koja više ne važi
– Dugo je vladala dogma da postoji nekakva abeceda prelaska običnog mladeža u melanom – kaže dr Isailović i objašnjava značenja koja stoje iza slova.

    * A za asimetriju, jer je bitno ustanoviti da li mladež menja oblik, postaje asimetričan
    * B za bedem ili ivicu, treba kontrolisati da li je ona glatka ili izreckana
    * C (color) oznaka za boju, ustanoviti da li je došlo do njene promene
    * D za dijametar ili prečnik, meri se da li je mladež veći od šest milimetara
    * E za elevaciju ili izdignuće
    * F za (Funny look) mladež dobija neobičan, smešan izgled
    * I sve ovo je važilo dok najnovija istraživanja nisu pobila ovu teoriju. Jedan stručnjak izdvojio je deset mladeža od kojih su pet bili simetrični i svi maligni, a pet asimetrični i svi benigni. Pa šta onda važi? – pitali smo se. Jedini kriterijum koji važi je evolucija, da li se mladež menja kroz vreme – objašnjava sagovornica.

Fajl mladeža
Ali kad pacijent dođe na pregled, kaže dr Isailović, lekar ne zna kako je mladež izgledao pre promena.

– I onda smo počeli da obučavamo pacijente da fotografišu svoje mladeže mobilnim telefonom i da uvek uz njih postave centimetar da bismo pratili veličinu. Savetovali smo da prave takozvani fajl mladeža, da ih fotografišu svakog meseca. Ako promene postoje, one će se primetiti nakon tri meseca. Pacijent tada mora da se javi lekaru koji ga upućuje na dermoskopiju, pregled koji omogućava da se najveći broj malignih mladeža na vreme dijagnostifikuje – kaže sagovornica.

Sunčanje nije toliko štetno
Mladeže treba zaštititi od sunca, savetuje dr Isailović, ali sunce nije glavni faktor njihovog nastanka jer se često javljaju na mestima do kojih sunce ne dopire.

– Stalno sam kritikovala izlaganje suncu i sve više skraćivala period u kom se treba izlagati suncu. Sunce je štetno za lep izgled kože, ali se sunčanje vraća na scenu kao dobro i korisno. Pokazalo se da sinteza vitamina D s provitaminom u koži stvara značajnu odbranu od razvoja malignih bolesti, stvaraju se supresori onkongena, praktično se blokira njihov razvoj. Sunčanje doprinosi nekoj vrsti prevencije od razvoja raka pluća, materice, prostate. U medicini se sve menja, pa i stavovi o mladežima i sunčanju. Ipak, moramo da budemo razumni i da znamo koliko nam sunce prija – kaže dr Isailović.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Da biste proverili da li neki mladež na vašem telu menja bolju i oblik ili se pojavio neki novi, najvažnije je da sa vama bliskom osobom jednom mesečno pregledate leđa, glavu, prepone, delove koji nisu dostupni vašem pogledu. Za pregled koristite fotoaparat ili mobilni telefon kako biste beležili iz meseca u mesec moguće promene. Ovo je jedan od najboljih načina da se predupredi stvaranje malignog melanoma.

Prepoznati promene
– Nas najviše zanimaju melanocitni mladeži sastavljeni od ćelija zaduženih da proizvode pigment kože koji nas štiti od UV zračenja. Oni mogu u određenom broju slučajeva da pređu u maligni melanom. Melanom se javlja kod mlađih ljudi i potpuno je izlečiv ako se otkrije u ranoj fazi – kaže dr Gorana Isailović, dermatovenerolog i profesor na Visokoj zdravstvenoj školi strukovnih studija u Beogradu.
Mladež koji je krenuo da bude „nevaljao”, objašnjava sagovornica, ne daje nikakve simptome, on ne boli, ne svrbi, ne krvari ili slično. Kada dođe do tih znakova, zapravo je već kasno i metastaze su se već desile.

Samopregled
– Zadatak zdravstvenih radnika je da obučimo ljude da posmatraju sebe, da se pobrinu da sa bliskom osobom pregledaju naročito one delove koje oni sami ne mogu dobro da vide, kao što je kosmati deo glave ili leđa, u predelu genitalija ili prstiju među nogama – savetuje dr Isailović.

Međutim, mladeže treba i fotografisati, jer je praksa lekara pokazala da neka dosadašnja pravila u otkrivanju melanoma ipak ne važe. Posebnu pažnju na mladeže treba da obrate osobe sa genetskom predispozicijom, žene sa mladežom na potkolenici i muškarci ako se pojavi na trupu, kao i na decu koja su izgorela na suncu do četvrte godine.
 
Abeceda koja više ne važi
– Dugo je vladala dogma da postoji nekakva abeceda prelaska običnog mladeža u melanom – kaže dr Isailović i objašnjava značenja koja stoje iza slova.

    * A za asimetriju, jer je bitno ustanoviti da li mladež menja oblik, postaje asimetričan
    * B za bedem ili ivicu, treba kontrolisati da li je ona glatka ili izreckana
    * C (color) oznaka za boju, ustanoviti da li je došlo do njene promene
    * D za dijametar ili prečnik, meri se da li je mladež veći od šest milimetara
    * E za elevaciju ili izdignuće
    * F za (Funny look) mladež dobija neobičan, smešan izgled
    * I sve ovo je važilo dok najnovija istraživanja nisu pobila ovu teoriju. Jedan stručnjak izdvojio je deset mladeža od kojih su pet bili simetrični i svi maligni, a pet asimetrični i svi benigni. Pa šta onda važi? – pitali smo se. Jedini kriterijum koji važi je evolucija, da li se mladež menja kroz vreme – objašnjava sagovornica.

Fajl mladeža
Ali kad pacijent dođe na pregled, kaže dr Isailović, lekar ne zna kako je mladež izgledao pre promena.

– I onda smo počeli da obučavamo pacijente da fotografišu svoje mladeže mobilnim telefonom i da uvek uz njih postave centimetar da bismo pratili veličinu. Savetovali smo da prave takozvani fajl mladeža, da ih fotografišu svakog meseca. Ako promene postoje, one će se primetiti nakon tri meseca. Pacijent tada mora da se javi lekaru koji ga upućuje na dermoskopiju, pregled koji omogućava da se najveći broj malignih mladeža na vreme dijagnostifikuje – kaže sagovornica.

Sunčanje nije toliko štetno
Mladeže treba zaštititi od sunca, savetuje dr Isailović, ali sunce nije glavni faktor njihovog nastanka jer se često javljaju na mestima do kojih sunce ne dopire.

– Stalno sam kritikovala izlaganje suncu i sve više skraćivala period u kom se treba izlagati suncu. Sunce je štetno za lep izgled kože, ali se sunčanje vraća na scenu kao dobro i korisno. Pokazalo se da sinteza vitamina D s provitaminom u koži stvara značajnu odbranu od razvoja malignih bolesti, stvaraju se supresori onkongena, praktično se blokira njihov razvoj. Sunčanje doprinosi nekoj vrsti prevencije od razvoja raka pluća, materice, prostate. U medicini se sve menja, pa i stavovi o mladežima i sunčanju. Ipak, moramo da budemo razumni i da znamo koliko nam sunce prija – kaže dr Isailović.

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Sreda, 06.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

No tags found for this post.

Najnovije