Trudnice koje piju puno mleka štite svoje mališane od nastanka Multipla skleroze, koja se eventualno može javiti u kasnijem uzrastu.
Multipla skleroza je bolest nervnog sistema, koja najčešće pogađa osobe starije od 20 godina, ali se može javiti i kod dece.
Međutim, postoje dokazi koji nagoveštavaju da vitamin D iz mleka, smanjuje rizik od nastanka bolesti, a istraživači sa Harvarda pokazali su da je čak moguće da zaštitne funkcije iz vitamina počnu da deluju dok se dete još razvija u materici. 
U studiji je učestvovalo više od 35000 žena koje su medicinskom osoblju odgovarali na pitanja o navikama u ishrani tokom trudnoće. Otkriveno je da su ćerke čije su majke unosile velike količine vitamina D imale znatno manji rizik od razvijanja Multipla Skleroze u odraslom uzrastu. U studiji koja je trajala 16 godina bolest se javila kod svega 199 ispitanica.
Rizik od nastanka bolesti među ćerkama čije su majke pile četiri čaše mleka dnevno bila je čak 56 % niža nego kod onih koje su pile manje od tri čaše mleka mesečno.
Takođe, otkriveno je da je rizik od nastanka Multipla skleroze, među ćerkama čije su majke bile u prvih 20 % prema unosu vitamina D u trudnoći, bio 45 % niži nego kod onih koje su bile u poslednjih 20 % prema konzumiranju mleka u trudnoći.
Na kraju treba napomenuti da se vitamin D ne nalazi samo u mleku, već i u žitaricama, lososu… Osim toga, telo ga samo stvara kada ga koža apsorbuje iz sunčevih zraka.
Komentari (0)