Foto:

Mleko deci pomaže da bolje pamte

Izvor: Bebac.com

Mališanima je mleko neophodno zbog kalcijuma, ali kako pokazuju najnovija istraživanja, mališani koji redovno piju mleko i jedu mlečne proizvode imaju manje problema sa pamćenjem.

Stručnjaci su sproveli istraživanje na hiljadu mladih osoba, a nalazi su pokazali da osobe koje redovno konzumiraju mlečne proizvode, kao što su mleko, sir i jogurt, imaju bolje mentalne sposobnosti od ljudi koji gotovo nikada ili retko konzumiraju te proizvode. Naučnici skreću pažnju na to da se ljudski mozak sastoji od 60 odsto masti, kao i da su moždane ćelije obložene mijelinom koji se stalno obnavlja i koji sadrži 75 odsto masti.

Mijelinske korice su od vitalnog značaja za sposobnost ćelije da komunicira. Što ih više imate, brže učite nove veštine. Stoga je važno unositi mlečne proizvode, barem jednu čašu mleka dnevno, jer mlečne masti štite mijelinske korice i pozitivno utiču na vaše zdravlje. Naučnici tvrde da oštećenje mijelinskih korica, usled nedostatka mlečne masti, dovodi do raznih oboljenja, pa čak i do moždanog udara kod starijih osoba.

Pročitajte još:
Saveti za uspešno dojenje >>

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Mališanima je mleko neophodno zbog kalcijuma, ali kako pokazuju najnovija istraživanja, mališani koji redovno piju mleko i jedu mlečne proizvode imaju manje problema sa pamćenjem.

Stručnjaci su sproveli istraživanje na hiljadu mladih osoba, a nalazi su pokazali da osobe koje redovno konzumiraju mlečne proizvode, kao što su mleko, sir i jogurt, imaju bolje mentalne sposobnosti od ljudi koji gotovo nikada ili retko konzumiraju te proizvode. Naučnici skreću pažnju na to da se ljudski mozak sastoji od 60 odsto masti, kao i da su moždane ćelije obložene mijelinom koji se stalno obnavlja i koji sadrži 75 odsto masti.

Mijelinske korice su od vitalnog značaja za sposobnost ćelije da komunicira. Što ih više imate, brže učite nove veštine. Stoga je važno unositi mlečne proizvode, barem jednu čašu mleka dnevno, jer mlečne masti štite mijelinske korice i pozitivno utiču na vaše zdravlje. Naučnici tvrde da oštećenje mijelinskih korica, usled nedostatka mlečne masti, dovodi do raznih oboljenja, pa čak i do moždanog udara kod starijih osoba.

Pročitajte još:
Saveti za uspešno dojenje >>

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Četvrtak, 14.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

No tags found for this post.

Najnovije