Foto:

Mere predostrožnosti koje će sprečiti gljivice

Izvor: Bebac.com

Gljivična oboljenja su veoma česta, rasprostranjena i veoma ih je lako dobiti. Ovo oboljenje dostiže vrhunac leti, pa je pravi trenutak da se podsetimo osnovnih faktora rizika tih neprijatnih tegoba.

Najrasprostranjenija gljivica je onihomikoza, gljivično oboljenje noktiju koje se lako dobija, ali se teško leči. Ovo doba godine posebno pogoduje zarazi jer nas gljivice vrebaju svuda gde hodamo bosi i gde je vlažno: na bazenu, u sauni, u raznim fitnes centrima i teretanama.

Uzrast

Zvuči neverovatno, ali deca retko pate od gljivičnih infekcija nogu. Omiljeni uzrast za onihomikozu je 30 godina pa naviše. Stručnjaci tu pojavu objašnjavaju time što deci nokti rastu mnogo brže, a i imunitet im je jači nego odraslima. Zato ih ovi paraziti uglavnom ostavljaju na miru.

Pol

Onihomikoza ne zavisi samo od uzrasta, nego i od pola. Tako na primer gljivice iz roda kandide, trostruko češće napadaju žene nego muškarce. Druge vrste gljivica pak češće pogađaju jači pol.

Bolest

Zašto se za neke ljude gljivice prosto „lepe“, dok su drugi pošteđeni te napasti? Pokušavajući da odgovore na to pitanje, lekari su došli do zaključka da se uzrok krije u nama samima, to jest u tome u kakvom je stanju naš organizam. Nastanku onihomikoze doprinosi poremećaj snabdevanja krvlju ekstremiteta, endokrine bolesti (dijabetes), dugotrajna terapija antibioticima ili kortikosteroidima.

Nedovoljna higijena

Onihomikozu je veoma lako dobiti. Dovoljno je da bosi prođete po mokrim pločicama pored bazena, u sauni ili kupatilu u teretani. Ili pozajmite tuđe papuče i obuću. U očekivanju novih domaćina, spore gljivica bukvalno godinama mogu da žive na vlažnoj, pre svega drvenoj, površini. Infekcija se prenosi kontaktom sa zaraženom osobom ili njenim ličnim stvarima. Često se zaraza prenosi u porodici, čiji članovi koriste iste papuče, peškire i prostirke u kupatilu.

Opasnost vreba i dame koje posećuju kozmetičke salone, jer i najmanja povreda nokta za vreme pedikira ili manikira može da izazove gljivično oboljenje. Riziku su izloženi i svi ljudi koji su prinuđeni da dugo hodaju u istoj obući ili su u stalnom dodiru s vodom i sintetičkim sredstvima za pranje, koja razmekšavaju nokte. Vlažna, topla sredina izuzetno pogoduje razmnožavanju patogenih gljivica. Onihomikoza se češće javlja kod stanovnika velikih gradova nego kod žitelja sela, što samo govori o tome da je to „bolest civilizacije“.

Česte žrtve onihomikoze su osobe kojima se mnogo znoje noge i ljudi kod kojih je razmak između nožnih prstiju mali, pa im noga teško „diše“.

Dijagnoza

Dijagnoza onihomikoze se postavlja pomoću specijalne analize, to jest mikroskopskog pregleda delića nokta zaraženog gljivicama. Taj postupak je neophodan kako bi se isključila negljivična oboljenja, kao što su psorijaza, crveni ravan lišaj ili ekcem, koji takođe zahvataju nokte na prstima stopala.

Kako da prepoznate onihomikozu:

– na noktima se javljaju zadebljanja;
– ploča nokta postaje žućkasta ili zelenkasta;
– nokat se deformiše, iskrivljuje;
– oseća se neprijatan miris.

Lekar će prepisati preparate protiv gljivica koji su najčešće kombinacija oralnih lekova i krema.

Prevencija je sve

Da biste sprečili gljivične infekcije, najvažnija je dobra higijena stopala. Pa, zato:
– Redovno perite noge i obavezno ih posle toga dobro osušite, naročito između prstiju.
– Ako vam se noge znoje, menjajte čarape više puta na dan. Ako ste u prilici, izujte se povremeno.
– Nemojte nikada pozajmljivati tuđu obuću i peškir za noge.
– Koristite specijalnu kremu ili puder za stopala ako ste skloni znojenju nogu.
– Izbegavajte da hodate bosi na bazenu, u svlačionici ili kod tuševa u fitnes-centrima.
– Izbegavajte mikropovrede i žuljeve jer oni gljivicama služe kao ulazna vrata.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Gljivična oboljenja su veoma česta, rasprostranjena i veoma ih je lako dobiti. Ovo oboljenje dostiže vrhunac leti, pa je pravi trenutak da se podsetimo osnovnih faktora rizika tih neprijatnih tegoba.

Najrasprostranjenija gljivica je onihomikoza, gljivično oboljenje noktiju koje se lako dobija, ali se teško leči. Ovo doba godine posebno pogoduje zarazi jer nas gljivice vrebaju svuda gde hodamo bosi i gde je vlažno: na bazenu, u sauni, u raznim fitnes centrima i teretanama.

Uzrast

Zvuči neverovatno, ali deca retko pate od gljivičnih infekcija nogu. Omiljeni uzrast za onihomikozu je 30 godina pa naviše. Stručnjaci tu pojavu objašnjavaju time što deci nokti rastu mnogo brže, a i imunitet im je jači nego odraslima. Zato ih ovi paraziti uglavnom ostavljaju na miru.

Pol

Onihomikoza ne zavisi samo od uzrasta, nego i od pola. Tako na primer gljivice iz roda kandide, trostruko češće napadaju žene nego muškarce. Druge vrste gljivica pak češće pogađaju jači pol.

Bolest

Zašto se za neke ljude gljivice prosto „lepe“, dok su drugi pošteđeni te napasti? Pokušavajući da odgovore na to pitanje, lekari su došli do zaključka da se uzrok krije u nama samima, to jest u tome u kakvom je stanju naš organizam. Nastanku onihomikoze doprinosi poremećaj snabdevanja krvlju ekstremiteta, endokrine bolesti (dijabetes), dugotrajna terapija antibioticima ili kortikosteroidima.

Nedovoljna higijena

Onihomikozu je veoma lako dobiti. Dovoljno je da bosi prođete po mokrim pločicama pored bazena, u sauni ili kupatilu u teretani. Ili pozajmite tuđe papuče i obuću. U očekivanju novih domaćina, spore gljivica bukvalno godinama mogu da žive na vlažnoj, pre svega drvenoj, površini. Infekcija se prenosi kontaktom sa zaraženom osobom ili njenim ličnim stvarima. Često se zaraza prenosi u porodici, čiji članovi koriste iste papuče, peškire i prostirke u kupatilu.

Opasnost vreba i dame koje posećuju kozmetičke salone, jer i najmanja povreda nokta za vreme pedikira ili manikira može da izazove gljivično oboljenje. Riziku su izloženi i svi ljudi koji su prinuđeni da dugo hodaju u istoj obući ili su u stalnom dodiru s vodom i sintetičkim sredstvima za pranje, koja razmekšavaju nokte. Vlažna, topla sredina izuzetno pogoduje razmnožavanju patogenih gljivica. Onihomikoza se češće javlja kod stanovnika velikih gradova nego kod žitelja sela, što samo govori o tome da je to „bolest civilizacije“.

Česte žrtve onihomikoze su osobe kojima se mnogo znoje noge i ljudi kod kojih je razmak između nožnih prstiju mali, pa im noga teško „diše“.

Dijagnoza

Dijagnoza onihomikoze se postavlja pomoću specijalne analize, to jest mikroskopskog pregleda delića nokta zaraženog gljivicama. Taj postupak je neophodan kako bi se isključila negljivična oboljenja, kao što su psorijaza, crveni ravan lišaj ili ekcem, koji takođe zahvataju nokte na prstima stopala.

Kako da prepoznate onihomikozu:

– na noktima se javljaju zadebljanja;
– ploča nokta postaje žućkasta ili zelenkasta;
– nokat se deformiše, iskrivljuje;
– oseća se neprijatan miris.

Lekar će prepisati preparate protiv gljivica koji su najčešće kombinacija oralnih lekova i krema.

Prevencija je sve

Da biste sprečili gljivične infekcije, najvažnija je dobra higijena stopala. Pa, zato:
– Redovno perite noge i obavezno ih posle toga dobro osušite, naročito između prstiju.
– Ako vam se noge znoje, menjajte čarape više puta na dan. Ako ste u prilici, izujte se povremeno.
– Nemojte nikada pozajmljivati tuđu obuću i peškir za noge.
– Koristite specijalnu kremu ili puder za stopala ako ste skloni znojenju nogu.
– Izbegavajte da hodate bosi na bazenu, u svlačionici ili kod tuševa u fitnes-centrima.
– Izbegavajte mikropovrede i žuljeve jer oni gljivicama služe kao ulazna vrata.

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Sreda, 06.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

No tags found for this post.

Najnovije