Majčino mleko je najbolje

Da li su bebe koje sisaju inteligentnije u kasnijem periodu života?

Kolostrum kreće već nekoliko sati do nekoliko dana posle porođaja, to je beložućkasti iscedak, gušće strukture od mleka. On je u stvari neka vrsta koncentrovanog mleka i jako je važno da ga beba popije, jer obiluje antitelima i čuda čini za imuno sistem. Kolostrum beba lako vari, pa je mogućnost da ima grčeve mnogo manja. Kolostrum pomaže i da se bebina creva očiste od mekonijuma, prve stolice.

Tek nekoliko dana posle kolostruma kreće pravo mleko. Tada se obično dojke napune mlekom, budu “teške” i tople, što je znak da morate da se izmlazavate kako ne biste dobili mastitis. Ukoliko se pravilno doji, bol koji možete da osetite tokom prvih nekoliko dana, uskoro će prestati. Najbolje je da vam medicinska sestra iz laktarijuma pokaže kako se pravilno doji još u porodilištu, kako biste izbegli neke od komplikacija, kao što su ragade, odnosno rane na bradavicama. Grudi mogu da budu osetljivije tokom prvih nekoliko dana, pa ukoliko se bol nastavlja posavetujte se sa nekim oko načina na koji dojite.

Dojenje ne prija samo bebi. Istraživanja pokazuju da dojenje pomaže majci da se materica što pre vrati na “mesto”, kao i da je postporođajno krvarenje kraće. Majke koje doje brže skidaju suvišne kilograme koje su dobile tokom trudnoće, a takođe, dojilje znatno smanjuju rizik od karcinoma dojki i jajnika. Osim toga što je zdravije, dojenje je i mnogo jednostavnije. Lakše je bebi ponuditi dojku nego praviti mlečnu formulu i noću potrefiti pravu temperaturu adaptiranog mleka.

Najveća zabluda dojilja je da im mleko “nije dobro”, odnosno da beba ne dobija sve što joj je potrebno. Pedijatri tvrde da majčino mleko ne može da bude loše, jedino može da se dogodi da ga nema dovoljno i u tom slučaju bebu treba dohranjivati. Ali, sve dok beba lepo napreduje i spava nema razloga da brinete da li dobija dovoljno mleka.

Još jedna zabluda je da tokom dojenja treba jesti za dvoje. Neke majke tvrde da su posle dojenja gladne, ali je najvažnije da se izbalansirano hrane, odnosno da unose namirnice bogate proteinima, da jedu puno voća i povrća, kao i da izbegavaju alkohol, hranu koja je začinjena i koja nadima, čokoladu, kafu, biber, jer mogu prouzrokovati grčeve. Umesto gaziranih treba piti prirodne sokove i dosta vode, jer ona stimuliše proizvodnju mleka. Ukoliko ste anemični ili se osećate iscrpljeno posle dojenja, konsultujte se sa vašimlekarom oko uzimanja nekih vitaminkskih preparata. Jedino što treba davati bebi, osim majčinog mleka, do šest meseci starosti jeste vitamin D. Pedijatri kažu da sa vitaminom treba početi dve nedelje posle rođenja, a uglavnom se uzimaju a-de kapi.

Možete dojiti sedeći, odnosno u klasičnom položaju kada vam je beba u naručju, ali podjednako efikasno možete dojiti i u ležećem položaju. Beba treba ustima da obuhvati što veću površinu areole, jer nekada umeju da “vuku u prazno”. Pojava ragada je glavni znak da beba ne obuhvata ustima bradavicu na pravilan način.

Ukoliko imate više mleka nego što beba popije, jako je važno da se izmlazate. Potražite pomoć patronažne sestre jer mleko koje ostane može da začepi mlečne kanale i da dovede do upale. Vodite računa da dojka uvek bude čista, kao i vaše ruke, jer je korisno da pre dojenja bradavicu namažete svojim mlekom. Na taj način pravite kontakt sa bebom i sprečavate pojavu ragada.