Limun je bogat vitaminom C i drugim sastojcima važnim za zdravlje organizma, i ima izuzetno široku primenu.
Ova voćka savršen je "čistač" organizma, ali i namirnica koja ublažava glavobolju, smanjuje stres i čuva vitku liniju.
Ako vas bole noge posle dugog hodanja, dovoljno je tabane protrljati polovinom limuna. Svežina soka smanjiće osećaj bola i ubrzati cirkulaciju.
Da bi se ublažila glavobolja treba natopiti dve komprese sokom od limuna i staviti ih na čelo i slepoočnice, a u ove svrhe mogu poslužiti i kolutovi limuna.
Limun je delotvoran i protiv stresa. Miris ovog voća blagotvorno utiče na rad mozga, pospešuje koncentraciju, ublažava stres i depresiju.
Da biste se opustili, stavite nekoliko kapi esencijalnog ulja limuna na vatu i udišite miris, a isti efekat postiže se i mirisanjem polovine svežeg limuna.
Komentari (0)