Foto:

Limun – saveznik tokom praznika

Izvor: Bebac.com
S 19 kalorija na 100 grama, limun je dragocen adut mršavljenja i detoksikacije, a programi mršavljenja preporučuju limunadu ujutro i bez ograničenja celog dana, piše agencija France presse.
Sveže isceđen limun s toplom vodom natašte je izvrsna navika za mršavljenje i detoksikaciju organizma.
Visoki sadržaj vitamina C iz limuna omogućuje i izgaranje viška kalorija.
Limun takođe čisti probavni sistem, a njegove diuretske osobine stimulišu aktivnost bubrega i pomažu u eliminaciji toksina.
Limun utoljuje glad i stabilizuje koncentraciju šećera u krvi.
Zahvaljujući pektinu, vlaknu koje bubri u kontaktu s vodom u želucu, limun šalje poruku sitosti te odgađa i smanjuje osećaj gladi.
Trebalo bi pre svakog obroka popiti jednu limunadu, a protiv kompulsivnog osećaja gladi treba udahnuti esencijalno ulje limuna.
Limun natašte čisti jetru i omogućuje bolju probavu.
Nekoliko kapi limuna uz obrok će poboljšati probavu, a stanje nakon preterivanja tokom obroka popraviće nekoliko kriški limuna.
Protiv zadržavanje vode ništa nije toliko efikasno kao limunada natašte.
Diuretske osobine limuna pomažu u eliminaciji vode iz organizma, a time i celulita.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa
S 19 kalorija na 100 grama, limun je dragocen adut mršavljenja i detoksikacije, a programi mršavljenja preporučuju limunadu ujutro i bez ograničenja celog dana, piše agencija France presse.
Sveže isceđen limun s toplom vodom natašte je izvrsna navika za mršavljenje i detoksikaciju organizma.
Visoki sadržaj vitamina C iz limuna omogućuje i izgaranje viška kalorija.
Limun takođe čisti probavni sistem, a njegove diuretske osobine stimulišu aktivnost bubrega i pomažu u eliminaciji toksina.
Limun utoljuje glad i stabilizuje koncentraciju šećera u krvi.
Zahvaljujući pektinu, vlaknu koje bubri u kontaktu s vodom u želucu, limun šalje poruku sitosti te odgađa i smanjuje osećaj gladi.
Trebalo bi pre svakog obroka popiti jednu limunadu, a protiv kompulsivnog osećaja gladi treba udahnuti esencijalno ulje limuna.
Limun natašte čisti jetru i omogućuje bolju probavu.
Nekoliko kapi limuna uz obrok će poboljšati probavu, a stanje nakon preterivanja tokom obroka popraviće nekoliko kriški limuna.
Protiv zadržavanje vode ništa nije toliko efikasno kao limunada natašte.
Diuretske osobine limuna pomažu u eliminaciji vode iz organizma, a time i celulita.
Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Petak, 22.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

No tags found for this post.

Najnovije