Foto:

Kosa je ogledalo zdravlja!

Izvor: Bebac.com

Starosna dob u kojoj počinjete da sedite određena je genetikom, ali mogu da je ubrzaju problemi sa štitnom žlezdom i nedostatak vitamina B, dok perut može da ukazuje na psorijazu.

Svaka promena na kosi i temenu, bilo da se kosa previše masti ili lomi, može i da upućuje na zdravstvene problem. 

Pojava sedih je najčešće posledica genetike, pa tako neki mogu početi da sede već sa 18 godina, dok će drugi imati svoju prirodnu boju sve do pedesetih godina. 

Ako osedite pre nego što su vaši roditelji osedeli uzrok može biti anemija, poremećaj u funkciji štitne žlezde ili ipak nedostatak vitamina B 12, ističu stručnjaci.

Posle tridesete kosa počinje da opada

Perut i zdravlje
Pojava bele peruti najčešće ukazuje na čestu neravnotežu u temenu. Javlja se kao rezultat loše ishrane, hemijskog oštećenja kose ili spoljašnjih uslova. Ipak, žuta i masna perut nije tako bezazlena kao bela, posebno ako se pojavljuje na rubovima rasta kose. Ako ona ne nestaje ni nakon tretmana sa šamponima protiv peruti, moguće je da se radi o “seboreičnom dermatitisu”, a kod ozbiljnijih stanja zahteva lečenje kortikosteroidima ili lekovima protiv gljivica. 

Kosa se proređuje nakon tridesete
Na svakom temenu se nalazi oko 100.000 vlasi, a svaka folikula proizvodi jednu dlaku koja raste 1,2 cm u mesec dana, a nakon što raste od dve do šest godina, ispada. Uskoro je zamenjuje nova dlaka, a u svakom trenutku 85 odsto kose na temenu raste, dok ostatak miruje. Uzroci pojačanog ispadanja kose mogu biti hormonalni dizbalans, mehaničko oštećenje usled agresivnih tretmana, trudnoća i veliki stres. 

Perut u kosi takođe ukazuje na probleme sa zdravljem

Ispadanje kose u krugovima
Ako kosa ne ispada ravnomerno, već se pojavljuju kružna i jasno ograničena područja bez dlake, tada se najčešće radi o “alopeciji areati”, bolesti čiji je uzrok nepoznat, a autoimunog je porekla. Iako nije zarazna ni opasna, alopecija ima psihološke posledice. Kosa može sama ponovo porasti, a postoje i brojni tretmani kojima se može ubrzati njen rast. 

Muškarci gube kosu sa čela, a ženama se ona stanjuje 
U 90 odsto slučajeva kod muškaraca je za ispadanje kose krivo je genetsko nasleđe, a na to više utiču geni sa majčine nego sa očeve strane. Proređivanje kose započinje na području oko čela i stvaranjem visokih zalizaka, dok se kod žena ispadanje kose zapravo svodi na stanjivanje dlake. Za razliku od muškaraca, žene retko oćelave, a da li je kosa duga ili kratka nema nikakvog uticaja na brzinu kojom će kosa opadati, objašnjavaju stručnjaci. 

Za kosu bez sjaja kriva je ishrana

Za kosu bez sjaja kriva je ishrana 
Kao i za ceo organizam, uravnotežena ishrana sa puno vitamina i minerala važna je za zdravlje i lep izgled kose. Rigorozne dijete mogu podstaći opadanje kose i gubitak sjaja, a najvažniji nutrijenti za lepu kosu su omega-3 kiseline, cink, vitamin A, te kompleks vitamina B. 

Opadanje kose kao nuspojava lekova
Brojni lekovi mogu da imaju nuspojavu u obliku pojačanog opadanja kose, a najčešće se radi o kontracepcijskim pilulama, lekovima koji sprečavaju nastanak krvnih ugrušaka, onih za snižavanje holesterola, kao i lekovima koji se koriste u menopauzi. Antibiotici takođe mogu uticati na opadanje kose, ali čim prestane uzimanje leka, taj efekat prolazi. 

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Starosna dob u kojoj počinjete da sedite određena je genetikom, ali mogu da je ubrzaju problemi sa štitnom žlezdom i nedostatak vitamina B, dok perut može da ukazuje na psorijazu.

Svaka promena na kosi i temenu, bilo da se kosa previše masti ili lomi, može i da upućuje na zdravstvene problem. 

Pojava sedih je najčešće posledica genetike, pa tako neki mogu početi da sede već sa 18 godina, dok će drugi imati svoju prirodnu boju sve do pedesetih godina. 

Ako osedite pre nego što su vaši roditelji osedeli uzrok može biti anemija, poremećaj u funkciji štitne žlezde ili ipak nedostatak vitamina B 12, ističu stručnjaci.

Posle tridesete kosa počinje da opada

Perut i zdravlje
Pojava bele peruti najčešće ukazuje na čestu neravnotežu u temenu. Javlja se kao rezultat loše ishrane, hemijskog oštećenja kose ili spoljašnjih uslova. Ipak, žuta i masna perut nije tako bezazlena kao bela, posebno ako se pojavljuje na rubovima rasta kose. Ako ona ne nestaje ni nakon tretmana sa šamponima protiv peruti, moguće je da se radi o “seboreičnom dermatitisu”, a kod ozbiljnijih stanja zahteva lečenje kortikosteroidima ili lekovima protiv gljivica. 

Kosa se proređuje nakon tridesete
Na svakom temenu se nalazi oko 100.000 vlasi, a svaka folikula proizvodi jednu dlaku koja raste 1,2 cm u mesec dana, a nakon što raste od dve do šest godina, ispada. Uskoro je zamenjuje nova dlaka, a u svakom trenutku 85 odsto kose na temenu raste, dok ostatak miruje. Uzroci pojačanog ispadanja kose mogu biti hormonalni dizbalans, mehaničko oštećenje usled agresivnih tretmana, trudnoća i veliki stres. 

Perut u kosi takođe ukazuje na probleme sa zdravljem

Ispadanje kose u krugovima
Ako kosa ne ispada ravnomerno, već se pojavljuju kružna i jasno ograničena područja bez dlake, tada se najčešće radi o “alopeciji areati”, bolesti čiji je uzrok nepoznat, a autoimunog je porekla. Iako nije zarazna ni opasna, alopecija ima psihološke posledice. Kosa može sama ponovo porasti, a postoje i brojni tretmani kojima se može ubrzati njen rast. 

Muškarci gube kosu sa čela, a ženama se ona stanjuje 
U 90 odsto slučajeva kod muškaraca je za ispadanje kose krivo je genetsko nasleđe, a na to više utiču geni sa majčine nego sa očeve strane. Proređivanje kose započinje na području oko čela i stvaranjem visokih zalizaka, dok se kod žena ispadanje kose zapravo svodi na stanjivanje dlake. Za razliku od muškaraca, žene retko oćelave, a da li je kosa duga ili kratka nema nikakvog uticaja na brzinu kojom će kosa opadati, objašnjavaju stručnjaci. 

Za kosu bez sjaja kriva je ishrana

Za kosu bez sjaja kriva je ishrana 
Kao i za ceo organizam, uravnotežena ishrana sa puno vitamina i minerala važna je za zdravlje i lep izgled kose. Rigorozne dijete mogu podstaći opadanje kose i gubitak sjaja, a najvažniji nutrijenti za lepu kosu su omega-3 kiseline, cink, vitamin A, te kompleks vitamina B. 

Opadanje kose kao nuspojava lekova
Brojni lekovi mogu da imaju nuspojavu u obliku pojačanog opadanja kose, a najčešće se radi o kontracepcijskim pilulama, lekovima koji sprečavaju nastanak krvnih ugrušaka, onih za snižavanje holesterola, kao i lekovima koji se koriste u menopauzi. Antibiotici takođe mogu uticati na opadanje kose, ali čim prestane uzimanje leka, taj efekat prolazi. 

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Utorak, 05.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Najnovije