Foto:

Kombinovanje dojenja i formule?

Izvor: Bebac.com

Ništa na svetu ne može u potpunosti zameniti majčino mleko i dojenje je sigurno najbolji izbor hrane za vaše novorođenče. Kao što sigurno znate Svetska zdravstvena organizacija preporučuje dojenje do prve godine. Ipak, neka najnovija istraživanja kažu da kombinovanje dojenja i formule majkama može pomoći da doje još duže.

Većini majki širom sveta dojenje je sigurno prvi izbor prehrane i učinićemo gotovo sve da bi svojim bebicama obezbedile najbolje jer tako nam govore neši instinkti. Ipak, ponekad ni to nije dovoljno i desi se da majka jednostavno nema dovoljno mleka da bi prehranila svoju bebu. To je za majku obično veoma razočaravajuće, ali sigurno će vas rasteretiti činjenica da veliki broj pedijatara podržava da bebu hranite kombinacijom veštačkog i majčinog mleka.

Donosimo vam neke od situacija kada je kombinacija ove dve vrste mleka idealna za ishranu vaše bebe.

 
Kada nemate dovoljno mleka. Nepisano je pravilo da što više dojite to se više mleka proizvodi u dojkama, ali ako je od samog početka bilo problema sa uspostavom dojenja, ukoliko je beba duže vreme bila u bolnici ili jednostavno nije dobro sisala može biti veliki izazov uspostaviti dobru produkciju mleka. Čak i ako je sve od početka bilo u najboljem redu neke žene jednostavno ne mogu zadovoljiti potrebe bebe. To se često dešava kod majki blizanaca, kod žena koje su imale određene operativne zahvate na dojkama i kod žena koje su rodile u nešto poznijim godinama.
Ako vaša beba i nakon podoja izgleda kao da je gladna, možda imate malu proizvodnju mleka. To ćete proveriti tako da se posavetujete sa vašim pedijatrom pa izvažete bebu pre i posle podoja da tačno utvrdite koliko je beba pojela mleka. Lekar vam može preporučiti da izmuzate mleko kako biste povećali produkciju ili da na kraju dojenja bebi ponudite i veštačko mleko.
Dojenje je efikasnije za povećanje produkcije mleka od izmuzanja i zato se uvak fokusirajte na to. Žene kojima su bradavice jako bolne može se desiti da se fokusiraju samo na izdajanje pumpicom što vremenom može drastično smanjiti produkciju mleka.

Kad ne možete izmuzati mleko. Majke koje se moraju vratiti na posao, a ne žele prestati sa dojenjem obično izmuzaju mleko, ali to može biti prilično stresno posebno ako morate izmuzati čak i kad ste na poslu. U tom slučaju imate bolju opciju, neka beba pije adaptirano mleko tokom dana, a vi normalno nastavite sa dojenjem kad se vratite s posla. Na taj način beba će i dalje imati dobrobiti od dojenja, ali će za vas biti manje stresno. Nekoliko nedelja pre povratka na posao, izmuzajte mleko jednom ili dva puta nedeljno pa ga dajte bebi na flašicu samo da se navikne.
Kada vam je potrebno više sna. Većina majki se veoma lako adaptira na novi režim spavanja, ali neke žene jednostavno uz najbolju volju ne mogu funkcionisati na taj način. Dojenje je verovali ili ne zaista zahtevan fizički rad i kod žena se može javiti depresija jer jednostavno ne mogu da se nose s tim. S obzirom na to da je dobar san veoma važan za mentalno zdravlje zamolite vašeg partnera da bebi da flašicu ili veštačko mleko samo da biste vi mogli malo odspavati okom noći. To će vam obezbediti preko potreban san i sutradan ćete sasvim normalno funkcionisati.
Ukoliko odlučite da kombinujete adaptiranu formulu sa dojenjem jer jednostavno smatrate da je to najbolje kako za vas tako i za vašu bebu nipošto nemojte da se osećate krivima i ne dozvolite da okolina vrši pritisak na vas, posebno ukoliko ste se savetovali sa vašim pedijatrom i ako bebi to ne škodi ni u kom smislu.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Ništa na svetu ne može u potpunosti zameniti majčino mleko i dojenje je sigurno najbolji izbor hrane za vaše novorođenče. Kao što sigurno znate Svetska zdravstvena organizacija preporučuje dojenje do prve godine. Ipak, neka najnovija istraživanja kažu da kombinovanje dojenja i formule majkama može pomoći da doje još duže.

Većini majki širom sveta dojenje je sigurno prvi izbor prehrane i učinićemo gotovo sve da bi svojim bebicama obezbedile najbolje jer tako nam govore neši instinkti. Ipak, ponekad ni to nije dovoljno i desi se da majka jednostavno nema dovoljno mleka da bi prehranila svoju bebu. To je za majku obično veoma razočaravajuće, ali sigurno će vas rasteretiti činjenica da veliki broj pedijatara podržava da bebu hranite kombinacijom veštačkog i majčinog mleka.

Donosimo vam neke od situacija kada je kombinacija ove dve vrste mleka idealna za ishranu vaše bebe.

 
Kada nemate dovoljno mleka. Nepisano je pravilo da što više dojite to se više mleka proizvodi u dojkama, ali ako je od samog početka bilo problema sa uspostavom dojenja, ukoliko je beba duže vreme bila u bolnici ili jednostavno nije dobro sisala može biti veliki izazov uspostaviti dobru produkciju mleka. Čak i ako je sve od početka bilo u najboljem redu neke žene jednostavno ne mogu zadovoljiti potrebe bebe. To se često dešava kod majki blizanaca, kod žena koje su imale određene operativne zahvate na dojkama i kod žena koje su rodile u nešto poznijim godinama.
Ako vaša beba i nakon podoja izgleda kao da je gladna, možda imate malu proizvodnju mleka. To ćete proveriti tako da se posavetujete sa vašim pedijatrom pa izvažete bebu pre i posle podoja da tačno utvrdite koliko je beba pojela mleka. Lekar vam može preporučiti da izmuzate mleko kako biste povećali produkciju ili da na kraju dojenja bebi ponudite i veštačko mleko.
Dojenje je efikasnije za povećanje produkcije mleka od izmuzanja i zato se uvak fokusirajte na to. Žene kojima su bradavice jako bolne može se desiti da se fokusiraju samo na izdajanje pumpicom što vremenom može drastično smanjiti produkciju mleka.

Kad ne možete izmuzati mleko. Majke koje se moraju vratiti na posao, a ne žele prestati sa dojenjem obično izmuzaju mleko, ali to može biti prilično stresno posebno ako morate izmuzati čak i kad ste na poslu. U tom slučaju imate bolju opciju, neka beba pije adaptirano mleko tokom dana, a vi normalno nastavite sa dojenjem kad se vratite s posla. Na taj način beba će i dalje imati dobrobiti od dojenja, ali će za vas biti manje stresno. Nekoliko nedelja pre povratka na posao, izmuzajte mleko jednom ili dva puta nedeljno pa ga dajte bebi na flašicu samo da se navikne.
Kada vam je potrebno više sna. Većina majki se veoma lako adaptira na novi režim spavanja, ali neke žene jednostavno uz najbolju volju ne mogu funkcionisati na taj način. Dojenje je verovali ili ne zaista zahtevan fizički rad i kod žena se može javiti depresija jer jednostavno ne mogu da se nose s tim. S obzirom na to da je dobar san veoma važan za mentalno zdravlje zamolite vašeg partnera da bebi da flašicu ili veštačko mleko samo da biste vi mogli malo odspavati okom noći. To će vam obezbediti preko potreban san i sutradan ćete sasvim normalno funkcionisati.
Ukoliko odlučite da kombinujete adaptiranu formulu sa dojenjem jer jednostavno smatrate da je to najbolje kako za vas tako i za vašu bebu nipošto nemojte da se osećate krivima i ne dozvolite da okolina vrši pritisak na vas, posebno ukoliko ste se savetovali sa vašim pedijatrom i ako bebi to ne škodi ni u kom smislu.
Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Nedelja, 29.09.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

No tags found for this post.

Najnovije