Stomačni grčevi su česta pojava u trudnoći, naročito u prvom tromesečju. Ove tegobe vrlo su slične menstrualnim bolnim grčevima.
Grčevi koji podsećaju na menstrualne tegobe obično su posledica prilagođavanja materice na novu dužnost. Mogu da ih uzrokuju hormoni trudnoće, koji usporavaju rad digestivnog sistema.
Kako ublažiti bol?
Stomak koji raste vrši pritisak na želudac i creva, što uzrokuje nadimanje i opstipaciju. Snažan abdominalni bol koji ne jenjava može da bude simptom ozbiljnijeg oboljenja.
Postoje razni položaju uz pomoć kojih ćete ublažiti tegobe
Obratite se lekaru u slučaju da se pojačava, ukoliko je praćen krvarenjem ili bolovima u ramenu (što može da bude znak vanmaterične trudnoće), povišenom temperaturom, bolovima tokom mokrenja (znak bubrežne infekcije), mučninom ili vrtoglavicom.
Najbolji savet je da sednete, podignete noge na neko uzvišenje i opustite se. Izbegavajte nagle promene položaja, a kada osetite bol, povijte telo. Umerene fizičke aktivnosti, kao što su šetnja ili plivanje, takođe mogu da pomognu.
Komentari (0)