Foto:

Koliko često menjate posteljinu?

Izvor: Bebac.com

Jedna anketa pokazala je da skoro petina ljudi ne menja posetljinu ni jednom mesečno, što može da dovede do niza opasnosti po zdravlje od astme to rinitisa i ekcema, upozoravaju stručnjaci za alergiju.

Anketa kompanije Dunelm Mill, u kojoj je učestvovalo preko 2.000 ljudi, otkrila je da preko polovine spava u prljavim čaršavima – a da su žene veće „štrokavice” od muškaraca.

Dve petine menja posteljinu jednom nedeljno – što je idealan period, prema savetima stručnjaka.
36 odsto to čini jednom u 15 dana, dok 17% priznaje da nove čaršave stavlja jednom mesečno ili još ređe.

Šest procenata menja posteljinu češće nego jednom nedeljno, a ima i onih – 1 odsto – koji su priznali da to čine jednom godišnje; 3 odsto ne zna odgovor na ovo pitanje.

Otkriveno je da su žene lenjivij od muškaraca kad je reč o krevetskoj higijeni. Više od polovine ne menja posteljinu svake sedmice, 12 odsto to čini jednom mesečno a 1 odsto kaže da je uopšte ne menja.

Na drugoj strani, 40% muškaraca uspeva da stavi nove čaršave jednom nedeljno, a 8 odsto i češće od toga.

Dr Adam Foks, pedijatrijski alergolog u vodećoj londonskoj bolnici upozorava da prljavi čaršavi mogu da povećaju broj zdravsvtvenih problema.

„Higijena u krevetu je mnogo više od stavljanja čiste, mirišljave posteljine ”, kaže on. „Skoro trećinu života provodimo u spavanju a to se odražava na otpatke koje ostavljamo između čaršava. Naša tela svakoga dana odbacuju milione mrtvih ćelija kože, od kojih većina završi na krevetu. Osim ćelija, naša tela luče tečnost, znoj i masti tokom dugih noći. Iako same po sebi te naslage nisu opasne, one su omiljena hrana za grinje.”

I premda su i grinje bezopasne, izmet ovih mikroskopskih organizama se povezuje sa brojnim alergenima koji, kad se udahnu, mogu da izazovu astmu i rinitis i da pogoršaju dermatitis.

„Oni koji su naročito skloni alergijama treba da preduzmu brojne mere opreza za smanjivanje izloženosti alergenima tj. grinjama. Postoje zaštitni dušeci otproni na grinje, ali prioritet treba da bude pranje čaršava jednom do dva puta nedeljno na 60 stepeni”, kaže dr Foks.

„Može da vam deluje kao prevelika obaveza, ali to će sprečiti zdravstvene komplikacije koje mogu biti izazvane ili pogoršane neželjenim grinjama koje dele krevet sa vama”.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Jedna anketa pokazala je da skoro petina ljudi ne menja posetljinu ni jednom mesečno, što može da dovede do niza opasnosti po zdravlje od astme to rinitisa i ekcema, upozoravaju stručnjaci za alergiju.

Anketa kompanije Dunelm Mill, u kojoj je učestvovalo preko 2.000 ljudi, otkrila je da preko polovine spava u prljavim čaršavima – a da su žene veće „štrokavice” od muškaraca.

Dve petine menja posteljinu jednom nedeljno – što je idealan period, prema savetima stručnjaka.
36 odsto to čini jednom u 15 dana, dok 17% priznaje da nove čaršave stavlja jednom mesečno ili još ređe.

Šest procenata menja posteljinu češće nego jednom nedeljno, a ima i onih – 1 odsto – koji su priznali da to čine jednom godišnje; 3 odsto ne zna odgovor na ovo pitanje.

Otkriveno je da su žene lenjivij od muškaraca kad je reč o krevetskoj higijeni. Više od polovine ne menja posteljinu svake sedmice, 12 odsto to čini jednom mesečno a 1 odsto kaže da je uopšte ne menja.

Na drugoj strani, 40% muškaraca uspeva da stavi nove čaršave jednom nedeljno, a 8 odsto i češće od toga.

Dr Adam Foks, pedijatrijski alergolog u vodećoj londonskoj bolnici upozorava da prljavi čaršavi mogu da povećaju broj zdravsvtvenih problema.

„Higijena u krevetu je mnogo više od stavljanja čiste, mirišljave posteljine ”, kaže on. „Skoro trećinu života provodimo u spavanju a to se odražava na otpatke koje ostavljamo između čaršava. Naša tela svakoga dana odbacuju milione mrtvih ćelija kože, od kojih većina završi na krevetu. Osim ćelija, naša tela luče tečnost, znoj i masti tokom dugih noći. Iako same po sebi te naslage nisu opasne, one su omiljena hrana za grinje.”

I premda su i grinje bezopasne, izmet ovih mikroskopskih organizama se povezuje sa brojnim alergenima koji, kad se udahnu, mogu da izazovu astmu i rinitis i da pogoršaju dermatitis.

„Oni koji su naročito skloni alergijama treba da preduzmu brojne mere opreza za smanjivanje izloženosti alergenima tj. grinjama. Postoje zaštitni dušeci otproni na grinje, ali prioritet treba da bude pranje čaršava jednom do dva puta nedeljno na 60 stepeni”, kaže dr Foks.

„Može da vam deluje kao prevelika obaveza, ali to će sprečiti zdravstvene komplikacije koje mogu biti izazvane ili pogoršane neželjenim grinjama koje dele krevet sa vama”.

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Četvrtak, 21.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Najnovije