Muči li vas štucanje, pokušajte da se rešite tog nezgodnog problema uz pomoć putera od od kikirikija. Zagrabite punu kašiku i polako ga pojedite.
Ukoliko imate problema sa niskim pritiskom, uzimajte puno voća bogatog vitaminom C, pijte velike količine čaja i u organizam unesite barem dve litre tečnosti dnevno. Salata od celera je takođe dobra za one koji pate od niskog pritiska, naročito ako je začinjena maslinovim uljem, sirćetom i solju.
Muče li vas bolovi, a ne volite da uzimate tablete, napravite čaj koji će rešiti problem. Najbolji je čaj od kamilice i nane, a delovaće odlično ukoliko ga popijete pre odlaska na spavanje.
S dolaskom toplijih dana važno je nadoknaditi izgubljenu tečnost, zato unosite dovoljno vode u organizam, a ako želite da se osvežite na brzinu, umočite oba dlana u posudu s hladnom vodom na 15 sekundi. Verujte, ovaj recept odlično deluje!
Ukoliko ste zaboravni, u ishranu uvrstite celer i beli luk. Te namirnice će vam pomoći da ne zaboravljate na sitnice.
Patite li od lošeg raspoloženja i skloni ste depresiji, svaki dan pojedite jedan tanjir sveže pripremljenog spanaća. Pomoći će vam da budete dobre volje i osigurati potrebnu količinu B vitamina.
Ukoliko osećate mamurluk, najbolje rešenje je kašika meda koju ste stavili na kreker. Fruktoza iz meda pomoći će da alkohol napusti telo.
Komentari (0)