Foto:

Koja namirnica je zdrava za koji organ?

Izvor: Bebac.com
Postoji li i drugo voće i povrće čiji oblik podseća na neki ljudski organ te ga leči?
1. Šargarepa: Oči
Presecite šargarepu i lako ćete videti kružne i zrakaste linije koje oponašaju građu oka, tj. šarenice. Bapske priče su istinite – šargarepa je zapravo zdrava za oči. Šargarepe su pune vitamina i antioksidansa, kao što je beta-karoten, koji smanjuje šanse od makularne degeneracije, vodećeg uzroka gubitka vida kod starijih osoba. 
2. Orah: Mozak
Nabori oraha podsećaju na mozak. Orah, osim toga, ima i levu i desnu polutku. Ne čudi zato da su orasi na glasu kao hrana za mozak. Sadrže puno omega-3 masnih kiselina, koje pomažu boljoj funkciji mozga. 
3. Celer: Kost
Duge stabljike celera izgledaju baš poput kostiju, a istovremeno je celer i koristan za kosti. Celer je odličan izvor silicijuma, koji je deo molekularne strukture koja daje snagu kostima. Druga sličnost: kosti imaju 23 posto natrijuma, a tako je i s celerom. 

4. Avokado: Materica
Oblik avokada podseća na matericu, a istovremeno čuva reproduktivno zdravlje. Naime, avokado je dobar izvor folne kiseline. Za folate je utvrđeno da smanjuju rizik od cervikalne displazije, što je premaligno stanje. 

5. Školjke: Testisi
Istraživanja nude dokaze da školjke, koje oblikom podsećaju na testise, čuvaju zdravlje muških polnih organa. Istraživanje iz Holandije pokazuje da ishrana bogata folnom kiselinom i cinkom, a školjke obiluju ovim elementima, može imati značajan učinak na poboljšanje kvaliteta sperme kod muškaraca. 

6. Grejp: Grudi
Sličnost između okruglih agruma – limuna i grejpa – i grudi možda nije samo slučajna. Grejp sadrži materije koje se nazivaju limonoidi, koji mogu sprečiti razvoj raka u laboratorijskih životinja i ćelijama dojke kod ljudi. 
7. Paradajz: Srce
Rasečete li paradajz, primetićete da ovo crveno povrće ima više komora koje nalikuju strukturi srca. Studije su otkrile da je zbog likopena u paradajzu smanjen rizik za razvoja srčanih bolesti kod muškaraca i žena koji ih često jedu. A ako ih pomešate s malo masnoća, poput maslinovog ulja ili avokada, to će za gotovo 10 posto povećati apsorpciju likopena. 
Pogledajte malo oko sebe, naići ćete na još mnoge sličnosti. 

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa
Postoji li i drugo voće i povrće čiji oblik podseća na neki ljudski organ te ga leči?
1. Šargarepa: Oči
Presecite šargarepu i lako ćete videti kružne i zrakaste linije koje oponašaju građu oka, tj. šarenice. Bapske priče su istinite – šargarepa je zapravo zdrava za oči. Šargarepe su pune vitamina i antioksidansa, kao što je beta-karoten, koji smanjuje šanse od makularne degeneracije, vodećeg uzroka gubitka vida kod starijih osoba. 
2. Orah: Mozak
Nabori oraha podsećaju na mozak. Orah, osim toga, ima i levu i desnu polutku. Ne čudi zato da su orasi na glasu kao hrana za mozak. Sadrže puno omega-3 masnih kiselina, koje pomažu boljoj funkciji mozga. 
3. Celer: Kost
Duge stabljike celera izgledaju baš poput kostiju, a istovremeno je celer i koristan za kosti. Celer je odličan izvor silicijuma, koji je deo molekularne strukture koja daje snagu kostima. Druga sličnost: kosti imaju 23 posto natrijuma, a tako je i s celerom. 

4. Avokado: Materica
Oblik avokada podseća na matericu, a istovremeno čuva reproduktivno zdravlje. Naime, avokado je dobar izvor folne kiseline. Za folate je utvrđeno da smanjuju rizik od cervikalne displazije, što je premaligno stanje. 

5. Školjke: Testisi
Istraživanja nude dokaze da školjke, koje oblikom podsećaju na testise, čuvaju zdravlje muških polnih organa. Istraživanje iz Holandije pokazuje da ishrana bogata folnom kiselinom i cinkom, a školjke obiluju ovim elementima, može imati značajan učinak na poboljšanje kvaliteta sperme kod muškaraca. 

6. Grejp: Grudi
Sličnost između okruglih agruma – limuna i grejpa – i grudi možda nije samo slučajna. Grejp sadrži materije koje se nazivaju limonoidi, koji mogu sprečiti razvoj raka u laboratorijskih životinja i ćelijama dojke kod ljudi. 
7. Paradajz: Srce
Rasečete li paradajz, primetićete da ovo crveno povrće ima više komora koje nalikuju strukturi srca. Studije su otkrile da je zbog likopena u paradajzu smanjen rizik za razvoja srčanih bolesti kod muškaraca i žena koji ih često jedu. A ako ih pomešate s malo masnoća, poput maslinovog ulja ili avokada, to će za gotovo 10 posto povećati apsorpciju likopena. 
Pogledajte malo oko sebe, naići ćete na još mnoge sličnosti. 
Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Petak, 22.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

No tags found for this post.

Najnovije