Lice bi jednom nedeljno, trebalo pet minuta masirati maslinovim uljem. Ako koža svrbi i peruta se, u maslinovo ulje izmrvite aspirin koji sadrži salicilnu kiselinu i nežno istrljajte kožu.
Usne povremeno nežno izmasirajte četkicom za zube, a zatim nanesite balzam.
Laktove redovno mažite hranljivim losionom, ali ako je koža crvena ili nadražena, pre toga nanesite hidrokortizonsku kremu.
Ruke i dlanovi takođe traže redovnu negu kremom, jer ih sapun previše isušuje.
Leđa jednom mesečno podvrgnite masaži eteričnim uljima. Najbolje da se prepustite rukama profesionalnog masera.
Pete ujutru i uveče dobro izmasirajte, a zatim namažite masnijom kremom.
Izbegavajte tuširanje vrelom vodom, jer koža postaje „spržena” i brzo dehidrira, idealno je da bude mlaka.
Pročitajte još:
Zdrave navike i imunitet >>
Šta Vam govori organizam? >>
Komentari (0)