Foto:

Kako sačuvati zdravu kožu?

Izvor: Bebac.com

Lice bi jednom nedeljno, trebalo pet minuta masirati maslinovim uljem. Ako koža svrbi i peruta se, u maslinovo ulje izmrvite aspirin koji sadrži salicilnu kiselinu i nežno istrljajte kožu.

Usne povremeno nežno izmasirajte četkicom za zube, a zatim nanesite balzam.

Laktove redovno mažite hranljivim losionom, ali ako je koža crvena ili nadražena, pre toga nanesite hidrokortizonsku kremu.

Ruke i dlanovi takođe traže redovnu negu kremom, jer ih sapun previše isušuje.

Leđa jednom mesečno podvrgnite masaži eteričnim uljima. Najbolje da se prepustite rukama profesionalnog masera.

Pete ujutru i uveče dobro izmasirajte, a zatim namažite masnijom kremom.

Izbegavajte tuširanje vrelom vodom, jer koža postaje „spržena” i brzo dehidrira, idealno je da bude mlaka.

Pročitajte još:
Zdrave navike i imunitet >>
Šta Vam govori organizam? >>

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Lice bi jednom nedeljno, trebalo pet minuta masirati maslinovim uljem. Ako koža svrbi i peruta se, u maslinovo ulje izmrvite aspirin koji sadrži salicilnu kiselinu i nežno istrljajte kožu.

Usne povremeno nežno izmasirajte četkicom za zube, a zatim nanesite balzam.

Laktove redovno mažite hranljivim losionom, ali ako je koža crvena ili nadražena, pre toga nanesite hidrokortizonsku kremu.

Ruke i dlanovi takođe traže redovnu negu kremom, jer ih sapun previše isušuje.

Leđa jednom mesečno podvrgnite masaži eteričnim uljima. Najbolje da se prepustite rukama profesionalnog masera.

Pete ujutru i uveče dobro izmasirajte, a zatim namažite masnijom kremom.

Izbegavajte tuširanje vrelom vodom, jer koža postaje „spržena” i brzo dehidrira, idealno je da bude mlaka.

Pročitajte još:
Zdrave navike i imunitet >>
Šta Vam govori organizam? >>

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Utorak, 05.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

No tags found for this post.

Najnovije