Foto:

Kako pobediti strah od mraka?

Izvor: Bebac.com

Zbog čega se deca boje mraka?

Strah od mraka je jedan od najčešćih strahova kod dece i spada u prirodne faze razvoja kroz koje mališani prolaze. Specifičan je po tome što se često zadržava i do odraslog doba. Deca koja se boje da budu sama noću se ne plaše mraka kao takvog, nego izmišljenih opasnosti koje iz njega mogu da vrebaju.

Kada se javlja strah od mraka?

Iako se neka deca plaše mraka od samog rođenja, strah od mraka je najveći kod mališana kada napune dve ili tri godine. U tom uzrastu, deca  imaju bujnu maštu, ali nisu dovoljno zrela da razdvoje fantaziju od stvarnosti. Ne umeju da skrenu pažnju sa “strašnih misli”, ali se ne plaše mraka samog po sebi.


Senka u tamnom uglu sobe, u mašti malog deteta, postaje opasno čudovište

Kako možemo da pomognemo deci da prevaziđu strah od mraka?

Prvi korak da pomognete detetu da prestane da se plaši da bude samo noću je da ga uverite da je neko od odraslih uvek u blizini. Probajte da od deteta saznate koja je skrivena opasnost koja ga čeka u mraku i zbog čega je se toliko plaši.

Pronađite čuvara

Plišana životinjica ili igračka u blizini kreveta može da sačuva dete od opasnosti koje vrebaju noću.

Kada birate “noćnog čuvara” za svoje dete, uzmite u obzir činjenicu da će vaše dete sa tom igračkom provoditi svako veče, kod kuće, u gostima ili na putovanju. 

Čuvar bi trebalo da bude bezbedna, kvalitetna, lako prenosiva i privlačna igračka

Iako se bebe ne plaše mraka, dobra je ideja da im pronađete ”čuvara” kada su još sasvim male. Tako će imati prilike da odrastaju uz njega, steknu poverenje i zavole igračku koja će im kasnije pružiti sigurnost i utehu. 

Dodajte svetlo

Mnogi roditelji navikavaju decu koja se plaše mraka da spavaju sa otvorenim vratima u sobi i svetlom u predsoblju, ili čak drže uključenu neku vrstu lampe u sobi u kojoj dete spava. To nije dobra ideja, jer se pri svetlosti smanjuje lučenje melatonona – hormona zaslužnog za dobar san. Iz tog razloga, pedijatri savetuju spavanje u mraku.



Strašni mrak može da se pretvori u umirujuće talase

Svetlo ima smirujući efekat na decu koja se plaše mraka samo ako je blago i prilagođeno spavanju.
Noćna lampa koju izaberete može samo da doda blago osvetljenje, ili da projektuje sazvežđa ili talase na plafonu sobe, kako bi se dete zabavilo i lakše zaspalo.

Zvukovi koji smiruju

Prvi zvuk sa kojim se beba susreće, još dok je u stomaku, je kucanje maminog srca. Zbog toga su igračke koje simuliraju otkucaje vrlo efikasne za lakše uspavljivanje i smanjenje straha od mraka.

Smirujući zvuci prirode takođe su dobri za uspavljivanje i dece i odraslih. Prolećna kiša, talasi okeana ili pesma kitova imaju opuštajući efekat, a istovremeno pomažu detetu da zaboravi da je samo u sobi.

Kombinacija zvuka, svetla i čuvara za miran san

Vaše dete nije jedino koje se plaši kada je u mraku. Zbog toga su i napravljene sepcijalne igračke, koje igraju ulogu čuvara, a istovremeno emituju umirujuću i bezbednu svetlost i zvukove koji pomažu detetu da brže zaspi. 
 

Da bi umirilo dete, svetlo mora da bude umereno

U zavisnosti od toga šta vaše dete najviše voli, možete da izaberete oblik, materijal i funkciju koje ove igračke imaju.

1. Bezbrižna kornjača

Igračka u kombinaciji otporne plastike i pliša je idealna kombinacija za decu koju smiruje voda.  Ona je idealan ”čuvar” jer emituje svetlo u obliku morskih talasa (u zavisnosti za koju boju se odlučite, svetlo je tirkizno ili tamno plavo), dva različita umirujuća zvuka i napaja se na baterije, pa je zgodna za prenošenje ukoliko dete ne spava kod kuće.  

Više informacija o Bezbrižnoj kornjači pročitajte ovde >>>

Nakon dvadesetak minuta, kornjača se sama isključuje, tako da ne morate da dodatno ulazite u sobu i prekidate detetov san. Bezbrižna kornjača ili Tranquil Turtle je proglašena za Dečiju Igračku godine na dodeli nagrada TOTY 2013 godine.

2. Svetleći prijatelji – Meda ili zeka

Ako vaše dete voli da zagrli igračku dok spava, verovatno će voleti da provodi noć u društvu svetlećih prijatelja. Meda i Zeka u svom stomaku imaju poseban uređaj, koji svetli i vibrira kao otkucaja srca.


Više informacija o Svetlećim prijateljima pročitajte ovde >>>

Pošto se uređaj vadi iz igračke, meda i zeka mogu da se operu. Takođe rade na baterije.  Svetlo se automatski gasi za 23 minuta, a zvukovi za 10 minuta.

3. Svetlucava žaba

Twinkling Firefy Frog funkcioniše na sličan način kao i meda i zeka. Pušta pesmu crvrčaka ili uspavanku, a stomak mu svetli nežnom svetlošću koja ne ometa san, a pruža toplinu i sigurnost za dete.

Više informacija o Svetlucavom žapcu pročitajte ovde >>>

O KOMPANIJI CLOUD-B

Svetleće prijatelje proizvodi kompanija Cloud-b koja je poznata po tome što poštuje sve standarde bezbednosti dečijih igračaka, anjihov najpopularniji prooizvod je originalna Zvezdana kornjača

Svi proizvodi su  deklarisani su za upotrebu i kod beba, a nose oznake EN71 i CE Sertifikat. Sve igračke imaju garanciju od godinu dana.

Sve igračke za miran san kompanije Cloud-b možete pogledati ovde >>>

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Zbog čega se deca boje mraka?

Strah od mraka je jedan od najčešćih strahova kod dece i spada u prirodne faze razvoja kroz koje mališani prolaze. Specifičan je po tome što se često zadržava i do odraslog doba. Deca koja se boje da budu sama noću se ne plaše mraka kao takvog, nego izmišljenih opasnosti koje iz njega mogu da vrebaju.

Kada se javlja strah od mraka?

Iako se neka deca plaše mraka od samog rođenja, strah od mraka je najveći kod mališana kada napune dve ili tri godine. U tom uzrastu, deca  imaju bujnu maštu, ali nisu dovoljno zrela da razdvoje fantaziju od stvarnosti. Ne umeju da skrenu pažnju sa “strašnih misli”, ali se ne plaše mraka samog po sebi.


Senka u tamnom uglu sobe, u mašti malog deteta, postaje opasno čudovište

Kako možemo da pomognemo deci da prevaziđu strah od mraka?

Prvi korak da pomognete detetu da prestane da se plaši da bude samo noću je da ga uverite da je neko od odraslih uvek u blizini. Probajte da od deteta saznate koja je skrivena opasnost koja ga čeka u mraku i zbog čega je se toliko plaši.

Pronađite čuvara

Plišana životinjica ili igračka u blizini kreveta može da sačuva dete od opasnosti koje vrebaju noću.

Kada birate “noćnog čuvara” za svoje dete, uzmite u obzir činjenicu da će vaše dete sa tom igračkom provoditi svako veče, kod kuće, u gostima ili na putovanju. 

Čuvar bi trebalo da bude bezbedna, kvalitetna, lako prenosiva i privlačna igračka

Iako se bebe ne plaše mraka, dobra je ideja da im pronađete ”čuvara” kada su još sasvim male. Tako će imati prilike da odrastaju uz njega, steknu poverenje i zavole igračku koja će im kasnije pružiti sigurnost i utehu. 

Dodajte svetlo

Mnogi roditelji navikavaju decu koja se plaše mraka da spavaju sa otvorenim vratima u sobi i svetlom u predsoblju, ili čak drže uključenu neku vrstu lampe u sobi u kojoj dete spava. To nije dobra ideja, jer se pri svetlosti smanjuje lučenje melatonona – hormona zaslužnog za dobar san. Iz tog razloga, pedijatri savetuju spavanje u mraku.



Strašni mrak može da se pretvori u umirujuće talase

Svetlo ima smirujući efekat na decu koja se plaše mraka samo ako je blago i prilagođeno spavanju.
Noćna lampa koju izaberete može samo da doda blago osvetljenje, ili da projektuje sazvežđa ili talase na plafonu sobe, kako bi se dete zabavilo i lakše zaspalo.

Zvukovi koji smiruju

Prvi zvuk sa kojim se beba susreće, još dok je u stomaku, je kucanje maminog srca. Zbog toga su igračke koje simuliraju otkucaje vrlo efikasne za lakše uspavljivanje i smanjenje straha od mraka.

Smirujući zvuci prirode takođe su dobri za uspavljivanje i dece i odraslih. Prolećna kiša, talasi okeana ili pesma kitova imaju opuštajući efekat, a istovremeno pomažu detetu da zaboravi da je samo u sobi.

Kombinacija zvuka, svetla i čuvara za miran san

Vaše dete nije jedino koje se plaši kada je u mraku. Zbog toga su i napravljene sepcijalne igračke, koje igraju ulogu čuvara, a istovremeno emituju umirujuću i bezbednu svetlost i zvukove koji pomažu detetu da brže zaspi. 
 

Da bi umirilo dete, svetlo mora da bude umereno

U zavisnosti od toga šta vaše dete najviše voli, možete da izaberete oblik, materijal i funkciju koje ove igračke imaju.

1. Bezbrižna kornjača

Igračka u kombinaciji otporne plastike i pliša je idealna kombinacija za decu koju smiruje voda.  Ona je idealan ”čuvar” jer emituje svetlo u obliku morskih talasa (u zavisnosti za koju boju se odlučite, svetlo je tirkizno ili tamno plavo), dva različita umirujuća zvuka i napaja se na baterije, pa je zgodna za prenošenje ukoliko dete ne spava kod kuće.  

Više informacija o Bezbrižnoj kornjači pročitajte ovde >>>

Nakon dvadesetak minuta, kornjača se sama isključuje, tako da ne morate da dodatno ulazite u sobu i prekidate detetov san. Bezbrižna kornjača ili Tranquil Turtle je proglašena za Dečiju Igračku godine na dodeli nagrada TOTY 2013 godine.

2. Svetleći prijatelji – Meda ili zeka

Ako vaše dete voli da zagrli igračku dok spava, verovatno će voleti da provodi noć u društvu svetlećih prijatelja. Meda i Zeka u svom stomaku imaju poseban uređaj, koji svetli i vibrira kao otkucaja srca.


Više informacija o Svetlećim prijateljima pročitajte ovde >>>

Pošto se uređaj vadi iz igračke, meda i zeka mogu da se operu. Takođe rade na baterije.  Svetlo se automatski gasi za 23 minuta, a zvukovi za 10 minuta.

3. Svetlucava žaba

Twinkling Firefy Frog funkcioniše na sličan način kao i meda i zeka. Pušta pesmu crvrčaka ili uspavanku, a stomak mu svetli nežnom svetlošću koja ne ometa san, a pruža toplinu i sigurnost za dete.

Više informacija o Svetlucavom žapcu pročitajte ovde >>>

O KOMPANIJI CLOUD-B

Svetleće prijatelje proizvodi kompanija Cloud-b koja je poznata po tome što poštuje sve standarde bezbednosti dečijih igračaka, anjihov najpopularniji prooizvod je originalna Zvezdana kornjača

Svi proizvodi su  deklarisani su za upotrebu i kod beba, a nose oznake EN71 i CE Sertifikat. Sve igračke imaju garanciju od godinu dana.

Sve igračke za miran san kompanije Cloud-b možete pogledati ovde >>>

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Nedelja, 24.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

No tags found for this post.

Najnovije