Foto:

Kako izbeći neprijatnost sa porodicom?

Izvor: Bebac.com

Praznici su dovoljno stresno razdoblje i bez dodavanja članova porodice u ceo taj miks. 

Ove male korekcije u velikoj meri će vam pomoći da lakše preživite porodično okupljanje tokom praznika te sprečite da se na kraju svi kvalitetno posvađate.
Jedan od najvećih izazova tokom praznika, osim onog da i nakon prejedanja ponovo stanete u stare farmerke, jeste porodično okupljanje. Sigurno su vam poznate scene kada vas majka počne prozivati neodgovornim, otac vas pita kada ćete se konačno udati ili rađati decu, a dobri stari stric počne da viče na vesti zbog vesti na televiziji, a na njegovu viku povišenim tonom javlja se i baka. 
Jedan omanji nervni slom i kolektivnu porodičnu svađu ne želite i ove godine, zar ne? Evo kako preživeti praznike sa porodicom, sa smeškom na licu.
Ne zaboravite ko ste
Poseta članova porodice vrlo lako nas mogu vratiti u stare, bivše uloge. Majka možda još misli da ste neodgovorni pa od panike zaboravite isključiti rernu, sestra vas i dalje tretira kao tinejdžerku zbog čega se osećate neprijatno. Oduprite se iskušenju da ponovo upadnete u stare obrasce ponašanje. Umesto toga, prisetite se ko ste i šta ste danas.
Tokom razgovora ne ulazite u duboke rasprave
Ako vas pitanja poput “Kada ćeš konačno pronaći posao?” ili ”Možeš li to sebi priuštiti?” potpuno izbace iz takta, zato ih izbegnite postavljenjem laganih, uopštenih pitanja tipa “Šta radite u poslednje vreme?” ili “Kako ste ?”. Ako to ne upali, a rodbina ne posustaje sa kritičnim pitanjima, pokušajte sukob izbeći šalom. Setite se nekog šaljivog vica ili se ispričajte i idite nakratko u drugu prostoriju.
Nemojte piti i raspravljati
Alkohol neke ljude razveseli, a neke utiče da postanu agresivni, podstiče na samosažaljenje ili ih čini previše nadobudnim. Ako ste pod stresom, odolite toj još jednoj čaši vina i radije pažnju odvratite angažmanom oko dece, igrom sa kućnim ljubimcem ili gostima pokažite kakav duhoviti video sa yutjuba.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Praznici su dovoljno stresno razdoblje i bez dodavanja članova porodice u ceo taj miks. 

Ove male korekcije u velikoj meri će vam pomoći da lakše preživite porodično okupljanje tokom praznika te sprečite da se na kraju svi kvalitetno posvađate.
Jedan od najvećih izazova tokom praznika, osim onog da i nakon prejedanja ponovo stanete u stare farmerke, jeste porodično okupljanje. Sigurno su vam poznate scene kada vas majka počne prozivati neodgovornim, otac vas pita kada ćete se konačno udati ili rađati decu, a dobri stari stric počne da viče na vesti zbog vesti na televiziji, a na njegovu viku povišenim tonom javlja se i baka. 
Jedan omanji nervni slom i kolektivnu porodičnu svađu ne želite i ove godine, zar ne? Evo kako preživeti praznike sa porodicom, sa smeškom na licu.
Ne zaboravite ko ste
Poseta članova porodice vrlo lako nas mogu vratiti u stare, bivše uloge. Majka možda još misli da ste neodgovorni pa od panike zaboravite isključiti rernu, sestra vas i dalje tretira kao tinejdžerku zbog čega se osećate neprijatno. Oduprite se iskušenju da ponovo upadnete u stare obrasce ponašanje. Umesto toga, prisetite se ko ste i šta ste danas.
Tokom razgovora ne ulazite u duboke rasprave
Ako vas pitanja poput “Kada ćeš konačno pronaći posao?” ili ”Možeš li to sebi priuštiti?” potpuno izbace iz takta, zato ih izbegnite postavljenjem laganih, uopštenih pitanja tipa “Šta radite u poslednje vreme?” ili “Kako ste ?”. Ako to ne upali, a rodbina ne posustaje sa kritičnim pitanjima, pokušajte sukob izbeći šalom. Setite se nekog šaljivog vica ili se ispričajte i idite nakratko u drugu prostoriju.
Nemojte piti i raspravljati
Alkohol neke ljude razveseli, a neke utiče da postanu agresivni, podstiče na samosažaljenje ili ih čini previše nadobudnim. Ako ste pod stresom, odolite toj još jednoj čaši vina i radije pažnju odvratite angažmanom oko dece, igrom sa kućnim ljubimcem ili gostima pokažite kakav duhoviti video sa yutjuba.
Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Četvrtak, 21.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Najnovije