Foto:

Kako izabrati najbolju četkicu za zube

Izvor: Bebac.com
Izboru četkice trebalo bi posvetiti veću pažnju nego izboru paste za zube, posebno kada je reč o uklanjanju zubnih naslaga. Zato naučite kako odabrati najbolju. No zapamtite, ma koliko ona dobra bila, mijenjajte je nakon dva meseca.
Važno je da su vlakna na četkici pravilno postavljena: kratka i umereno čvrsta u sredini, a malo duža i mekša sa strane, tako da nežno masiraju zubno meso i zavlače se u uske prostore među zubima. Ima li četkica dršku koji ne klizi u ruci, tada je možete držati u pravilnom položaju.
Osetljivo zubno meso
Da se osetljivo zubno meso ne bi povredilo, zacrvenelo ili oteklo, zube treba četkati umerenom snagom. Stomatolozi preporučuju mekane četkice, s vlaknima izrezanim u obliku slova V.
Na putu ili u kancelariji
Izuzetno su praktične sklopive četkice, koje stanu u torbicu. Imate li pri ruci ovakvu četkicu, moći ćete lako oprati zube na putovanju ili na poslu. Ne zauzima puno mesta, može se nositi čak i u džepu, a zube možete oprati nakon jela u kancelariji ili restoranu.
Električna četkica
Nije ništa efikasnija od obične četkice koja se pravilno koristi. Ipak, može biti praktična onima kojima se stalno žuri ili nespretnima, koji ne uspijevaju pravilno držati četkicu. Ako vas privlači električna četkica, odaberite onu koja ima najveći broj okretaja i kružno se kreće. Dovoljno je dve minute sporo pomicati četkicu po zubima i obuhvatiti sve zube dok ne postanu savršeno čisti.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa
Izboru četkice trebalo bi posvetiti veću pažnju nego izboru paste za zube, posebno kada je reč o uklanjanju zubnih naslaga. Zato naučite kako odabrati najbolju. No zapamtite, ma koliko ona dobra bila, mijenjajte je nakon dva meseca.
Važno je da su vlakna na četkici pravilno postavljena: kratka i umereno čvrsta u sredini, a malo duža i mekša sa strane, tako da nežno masiraju zubno meso i zavlače se u uske prostore među zubima. Ima li četkica dršku koji ne klizi u ruci, tada je možete držati u pravilnom položaju.
Osetljivo zubno meso
Da se osetljivo zubno meso ne bi povredilo, zacrvenelo ili oteklo, zube treba četkati umerenom snagom. Stomatolozi preporučuju mekane četkice, s vlaknima izrezanim u obliku slova V.
Na putu ili u kancelariji
Izuzetno su praktične sklopive četkice, koje stanu u torbicu. Imate li pri ruci ovakvu četkicu, moći ćete lako oprati zube na putovanju ili na poslu. Ne zauzima puno mesta, može se nositi čak i u džepu, a zube možete oprati nakon jela u kancelariji ili restoranu.
Električna četkica
Nije ništa efikasnija od obične četkice koja se pravilno koristi. Ipak, može biti praktična onima kojima se stalno žuri ili nespretnima, koji ne uspijevaju pravilno držati četkicu. Ako vas privlači električna četkica, odaberite onu koja ima najveći broj okretaja i kružno se kreće. Dovoljno je dve minute sporo pomicati četkicu po zubima i obuhvatiti sve zube dok ne postanu savršeno čisti.
Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Subota, 23.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

No tags found for this post.

Najnovije