štucanje nije opasno, ali ako traje satima, ili čak danima neophodno je obratiti se lekaru. Naravno, pre toga možete isprobati neke od dobrih tradicionalnih metoda i zaustaviti štucanje sami.
Dosta pomaže mentalno odvraćanje pažnje od štucanja, a to se može postići tako što ćete pokušati da se setite šta ste prekjuče ručali, ili nabrojati imena sedam ćelavih muškaraca koje znate.
Poznata metoda jeste da vas neko uplaši, a pomaže i konzumiranje kašičice šećera, odnosno vode..jpg)
Stručnjaci preporučuju i još neke metode koje provereno pomažu u zaustavljanju štucanja. Možete pokušati sa ubrzanim disanjem na usta, ili nos. Radite to dahćući kao pas i time ćete opustiti dijafragmu.
A ako ste u društvu voljene osobe, najefikasniji način suzbijanja štucanja jeste ljubljenje.
štucanje je u principu bezazleno, a izaziva ga grčenje dijafragme, odnosno nadražaj nerva poznatog kao „Nervus phrenicus“. Može se javiti kao reakcija na brzo jedenje i gutanje vazduha, konzumiranje hladnog pića, ili ljutih jela, a često se javlja i kao posledica stresa i uzbuđenja.
štucanje se ispoljava tako što grčenje dijafragme dovodi do širenja pluća uz trzaj, a deo dušnika u kome se nalaze glasne žice (glottis) se zatvara velikom brzinom. To dovodi do prekida dotoka vazduha i ispuštanja onih poznatih zvukova koji nas iritiraju, odnosno štucanja.
Komentari (0)