Foto:

Kako da pranje zuba postane zdrava navika deteta

Izvor: Bebac.com

Kada počinju da se peru zubi?

Već prvi mlečni zubi moraju da se peru. Tada se počinje sa malim četkicama ili silikonskim naprstkom kojim roditelji peru prve bebine zubiće. Vremenom će beba da se zainteresuje da i sama pere zube, u čemu će joj trebati pomoć.


Foto: Freepik

Nega i higijena prvih zubića veoma je važna, zbog čega ne bi trebalo preskakati redovno pranje. Osim što će se održavati higijena usta i zuba, na ovaj način polako se stiče i jedna od najvažnijih zdravih navika koju dete treba da usvoji.

Kako da pranje zuba postane zdrava navika?

Kao i za sve drugo i za učenje i sticanje zdravih navika detetu je potrebno vreme. Deca inače sve najbolje uče kroz igru, ali i imitiranjem odraslih, odnosno – roditelja, pa je isti slučaj i sa pranjem zuba. Evo kako da ih pripremite i polako učite da samostalno peru zube:

1.  Dajte im dobar primer – kao što smo već rekli, deca uče imitirajući svoje roditelje. Upravo to bi trebalo da iskoristite na pravi način. Perite zube pred njima, a dok njima perete zube – pričajte koliko je to važno i kako i mama i tata redovno peru zube.

 



Pročitajte i: Kako izabrati prvu dečiju četkicu



2.  Učenje kroz igru – sa pranjem zubića je potrebno krenuti čim mlečni zubi počnu da rastu. Tada zubiće bebama peru roditelji, ali je važno da se i oni sami u tome okušaju, čak iako su mali. Dajte im četkicu za zube koja je meka i bezbedna za njih, pustite ih da je žvaću i imitiraju pokrete pranja zuba. Kada sa tim završe – vi dovršite pranje zuba umesto njih, ali ih prethodno pohvalite.


Foto: Freepik

3.  Adekvatna, ali i lepa četkica – za decu je važno da imaju lepe četkice za zube, šarene ili u obliku omiljene životinje – bilo šta što će ih podstaći da ih što češće koriste i da ih zainteresuje za pranje zuba. Pustite ih da u izboru četkice i oni učestvuju ako je moguće – dajte im izbor prilikom kupovine i pustite da odluka bude njihova.

4.  Nemojte previše očekivati od njih – neka vežbanje pranja zuba bude posetpeno. Nemojte ih pritiskati da to što pre savladaju i samostalno peru zube, jer možda ipak nisu spremni na to, iako se vama učinilo drugačije. Neka pranje zuba bude zabavna aktivnost bez stresa kako bi prerasla u zdravu naviku koju neće odbijati kada malo porastu.

 



Pročitajte i: Kako da pranje zuba postane zabavna aktivnost za najmlađe



5.  Budite dosledni – možda je ovo i najznačajniji savet jer upravo doslednost može biti ključna u savladavanju veštine pranja zuba, ali i u sticanju ove zdrave navike kod dece. Nemojte preskakati ovaj deo svakodnevne higijene i počnite na vreme.


Foto: Freepik

Kada je potrebno posetiti stomatologa?

Prva poseta zubaru preporučuje se već sa nisanjem prvih zubića. Tada će zubar dati savete kako se neguju prvi zubići, ali i kako primetiti prve probleme sa zubićima.

 



Pročitajte i: Kad mlečni zubići počnu da ispadaju



Poseta zubaru je veoma važan deo negovanja i održavanja zubića zdravim, pa bi kod zubara trebalo ići redovno – kako na kontrole, tako i prilikom pojave karijesa ili drugih problema sa zubima.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Kada počinju da se peru zubi?

Već prvi mlečni zubi moraju da se peru. Tada se počinje sa malim četkicama ili silikonskim naprstkom kojim roditelji peru prve bebine zubiće. Vremenom će beba da se zainteresuje da i sama pere zube, u čemu će joj trebati pomoć.


Foto: Freepik

Nega i higijena prvih zubića veoma je važna, zbog čega ne bi trebalo preskakati redovno pranje. Osim što će se održavati higijena usta i zuba, na ovaj način polako se stiče i jedna od najvažnijih zdravih navika koju dete treba da usvoji.

Kako da pranje zuba postane zdrava navika?

Kao i za sve drugo i za učenje i sticanje zdravih navika detetu je potrebno vreme. Deca inače sve najbolje uče kroz igru, ali i imitiranjem odraslih, odnosno – roditelja, pa je isti slučaj i sa pranjem zuba. Evo kako da ih pripremite i polako učite da samostalno peru zube:

1.  Dajte im dobar primer – kao što smo već rekli, deca uče imitirajući svoje roditelje. Upravo to bi trebalo da iskoristite na pravi način. Perite zube pred njima, a dok njima perete zube – pričajte koliko je to važno i kako i mama i tata redovno peru zube.

 



Pročitajte i: Kako izabrati prvu dečiju četkicu



2.  Učenje kroz igru – sa pranjem zubića je potrebno krenuti čim mlečni zubi počnu da rastu. Tada zubiće bebama peru roditelji, ali je važno da se i oni sami u tome okušaju, čak iako su mali. Dajte im četkicu za zube koja je meka i bezbedna za njih, pustite ih da je žvaću i imitiraju pokrete pranja zuba. Kada sa tim završe – vi dovršite pranje zuba umesto njih, ali ih prethodno pohvalite.


Foto: Freepik

3.  Adekvatna, ali i lepa četkica – za decu je važno da imaju lepe četkice za zube, šarene ili u obliku omiljene životinje – bilo šta što će ih podstaći da ih što češće koriste i da ih zainteresuje za pranje zuba. Pustite ih da u izboru četkice i oni učestvuju ako je moguće – dajte im izbor prilikom kupovine i pustite da odluka bude njihova.

4.  Nemojte previše očekivati od njih – neka vežbanje pranja zuba bude posetpeno. Nemojte ih pritiskati da to što pre savladaju i samostalno peru zube, jer možda ipak nisu spremni na to, iako se vama učinilo drugačije. Neka pranje zuba bude zabavna aktivnost bez stresa kako bi prerasla u zdravu naviku koju neće odbijati kada malo porastu.

 



Pročitajte i: Kako da pranje zuba postane zabavna aktivnost za najmlađe



5.  Budite dosledni – možda je ovo i najznačajniji savet jer upravo doslednost može biti ključna u savladavanju veštine pranja zuba, ali i u sticanju ove zdrave navike kod dece. Nemojte preskakati ovaj deo svakodnevne higijene i počnite na vreme.


Foto: Freepik

Kada je potrebno posetiti stomatologa?

Prva poseta zubaru preporučuje se već sa nisanjem prvih zubića. Tada će zubar dati savete kako se neguju prvi zubići, ali i kako primetiti prve probleme sa zubićima.

 



Pročitajte i: Kad mlečni zubići počnu da ispadaju



Poseta zubaru je veoma važan deo negovanja i održavanja zubića zdravim, pa bi kod zubara trebalo ići redovno – kako na kontrole, tako i prilikom pojave karijesa ili drugih problema sa zubima.

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Utorak, 05.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

No tags found for this post.

Najnovije