Trudite se da živite zdravo
- jedite raznovrsno, mnogo povrća i voća, kao i hranu bogatu belančevinama – ribu i živinu
- prestanite da pušite
- izbacite alkohol
- redovno vežbajte
- odmarajte se i izbegavajte stres
Savetujte partnera da zdravo živi
Savetujte partnera da izbegava da nosi uzan donji veš i pantalone, da smanji mogućnost problema sa spermom.
Nemojte planirati kada vodite ljubav, najbolje je kada to prepustite prirodi i želji, ali ako vam ne polazi da ostanete u drugom stanju, moguće je da je i tu potrebno malo se angažovati.
Vodite ljubav neposredno pred ovulaciju
- kada je vaša ovulacija, treba da izračunate prema dužini ciklusa. Ako vam je ciklus normalne dužine, 28 dana, najverovatnije da je ovulacija 14. dana.
- kada vam je ovulacija možete pratiti i prema tome kako izgleda cervikalni muskus – u periodu oko ovulacije on je proširen i rastegljiv, a van nje je gust i nerastegljiv
- još jednu mogućnost predstavlja i praćenje bazalne temperature – svako jutro, počev od prvog dana ciklusa, pre nego što ustanete, ispod jezika merite svoju temperaturu i to zabeležite u dijagram. Momenat kada vam je skočila temperatura predstavlja ovulaciju, tako da ćete, prateći bazalnu temperaturu tri meseca, četvrtog već znati kada treba da imate odnos – neposredno pre skoka temperature
- postoji i mnogo jednostavniji način – da kupite set za predviđanje ovulacije koji meri nivoe određenih hormona i koristite ga u periodu kada bi trebalo da bude ovulacija
Foto: Fotolia
Trudite se da što više vodite ljubav
Česti intimni odnosi, osim što povećavaju šansu da ostanete u drugom stanju, doprinose i bliskost između partnera, a i uživaćete!
hvala probacu sigurno…
zdravo mame imam 23 godine udala sam se sa 17 rodila sam prelepog decaka u 18 godini posle porodjaja sam se cuvala punih 2 godine imala sam redovnu menstroaciju kad sam prestala da se cuvam pocelo je da mi kasni po mesec 2 3 najvise 4 meseca i vise nemogu da ostanem trudna mucin se 2 godine i nista od toga ginekolog mi je reko da je sve uredu. neka mi neko da savet sta da radim.. *hvala unapred*
Hey lelo probaj sa femisan a kapima jako su dobre moja drugarica je 5 godina radila na bebi uz njih je dobila bebu posle 3 meseca koriscenja…Znam da su super jer ih ja licno koristim meni su otisle ciste na oba jajnika i pokusavam da ostanem u 2 stanju vec godinu dana…Nemas sta da izgubis sa njima ces urediti i menstrualni ciklus samo napred ne odustaj.. :*
Moje ime je Jelena…Ne mogu da ostanem u drugom stanju vec godinu dana,imala sam ciste na oba jajnika nestale su mi vec posle 2 bocice Femisan A kapi,nastavicu da ih pijem jer su jako dobre,a i nadam se da cu se u skorije vreme osmehnuti… 🙂
Devojke,ja sam trebala da dodbijem 3 ceg ovog meseca sad je vec 12 ,kasni mi 10 dana,jos nisam dobila. Nemam nikakve simtome da cu dobiti. Radila sam test posle 7-8 dana i pokazao mi je negativno ,a jos nisam dobila. Neki mi kazu da sam rano uradila. Ne znam sta da radim,sta vi mislite? da li sam trudna ili ne? Hvala
Drage mameimam 20 godina,zadnji put sam imala ciklus 03.04.2014,znaci svaki mesec je redovno,ovaj mesec tek treba da dobijem,avec neko vreme imam jake bolove u donjem delu leđa,manta mi se često,i hvata mecrtoglavica,ujutro mi bude malo muka,ali ne povraćam,često moram a mokrim,brzo se umaram,i imam neke plave žile po prsima,pa me zanima,dali je moguće da sam trudna? hvala vam 🙂
Sama pomisao da si pocela da pravis decu sa 14,5 godina je jeziva. Trudnoca dolazi kad su zene najopustenije. Opusti se i uzivaj u svojoj mladosti, a za koju godinu kad malo porastes doci ce i ta, neobicno rano, ocekivana trudnoca.
drage moje dame ja sam vec 6 punih godina u braku,vec uveliko pokusavamo da dobijemo bebicu …..ali nazalost nista,bila sam kod ginekologa radila sve moguce testove svi su ok i kod mene i muza,pila sam i cajeve macinu travu itd,,,raznih tableta sve pokusavali sto su govorili ali nista………….ipak mislim da je to od Boga………
Draga Anita, moj kolega je 11 godina bio u braku i nije mu uspevalo da dobiju bebu, pomogla mu je doktorica iz N. Sada, možda ne bi bilo loše da se i ti informišeš. sada imaju dve devojčice 🙂
zovem se mina u braku sam dve godine uz to pokusavam da ostanem trudna pune tri godine,imam redovne odnose,ne pazimo se ali nista…zelim trudnocu ali nikako da se desi sta da radim vec pocinjem da brinem..hvala
mina, i ja isto vec skoro 4godine. samo sto sam ja isla na sve pretrage, isla sam i na laparoskopiju da vide jesu mi jajovodi zacepljeni, ali nista sve super, tako i u muza. Neznam sta da ti kazem, ali znam kako ti je..ja polako vec odustajem jer me to psihicki slomilo skroz…
Molim vas odgovorite mi ako je neko imao iskustva sa Femisan A kapima i da li su mu pomogle da se ostvari u roditeljstvu.Ja sam ih pocela piti pre dva dana
Imam 24 godine moj decko 30 i vec duže vreme pokusavam ostati trudna ali kad god dobijem razocaram se sem toga imam neredovnu menstruaciju
MIla..i ja sam imala isti slican problem..koji se nedavno hvala Bogu resio
Mislim da menstruaciju mozes regulisati cajem VIRAK (pij svaki dan bar 2 solje, i to od prvog dana menstruacije) a sto se zaceca tice, na prvi dan Takođe sledece menstruacije pocni da pijes VITAMIN E TOCOPHEROL – to ti je vitamin plodnosti, meni je pomogao, a i mnogim drugim zenama koje su zelela da postanu majke.
Počni odmah da pijes folnu kiselinu, svaki dan jednu tabletu.
I takodje, ulje nocurka, ja sam od prvog dana poslednje mesntruacije pocela da pijem u vodi po nekih 18 kapi
Isti mesec sam zatrudnela
Želim ti puno srece jer znam kako je svaki mesec kada se raocara covek…
ako vam mogu imalo pomoci pokusajte uzimati Femisan A kapi ja sam ih pocela piti svi kazu da su odlicne,mozda nam pomognu
jovana poslusacu te i ja ja imam redovnu menstraciju ali cu poceti da pijem vitamin e koji si napisala i folnu kiselinu pa moyda i meni piomogne da postanem majka
pomozitee,imam 17 god muz ima 21u braku smo godinu i po,prvi put sam ostala trudna nakon 9 meseci,pa sam imala spontani i posle toga nista sta da radim?
Zdravo htela sam da vas zamolimza jedan savet ja imam 16 god a moj muz 21 ja i on smo u braku godinu ipo dana a nikako da zatrudnim bili smo i ja i on kod dr. I sve je u redu sa oboje ali nije mi jasno zasto nisam ostala u drugom stanju a ja ocajnicki zelim bebicu
zdavo imam 17 godina muz mi ima 20 nemogu da ostanem u drugu stanju muzimo se vec 2 godine bila kod ginikoloski,sve u redu i moj muz bijo al sve je u redu al nemogu da ostanem trudna neznam sta je ovako zvaki mesec placem kad dobijem plasim se da necu postati mama daj te mi neki savet molim vas svakako proban jastuk iza mene dignem noge gore al djabe nistaa molim vas pomozite mi bicu vam mnogo zahvalna cekam odgovor od nekod da mi kaze sta da radim.
Tek imas 17 godina.
vec 2 godine sam u braku nemogu da ostanem trudna svaki meces idem kod lekarara sve u redu samnom i sa mog muza al nemozemo nikako neznam sta je ovo svaki put izgubim nadu da necu postati mama svaki mesec kad dobijem placem neznam sta da radim dajte mi neki savet svasta sam probala hem jastuk hem dignem noge hore po pola sata tako stajem al djabe molimmm vass pomozite miii imam 17 god a muz mi ima 21
Sa deckom sam godinu i po dana u vezi. Vec godinu dana pokusavamo da dobijemo bebicu, ali bezuspesno. Na internetu sam pronasla puno korisnih saveta, pa rekoh da podelim sa vama. Vec nedelju dana pijem caj od virka (3 – 5 soljica dnevno), ocajnicu (macina trava 1 – 2), zlatnu maku u kapsulama ( 2 dnevno) kao i ulje iz ajkuline jetre za imunitet ( 2 dnevno). unosim dosta voca i povrca, trudim se da se ne nerviram i sto vise odmaram. Ne umisljam, osecam vec prve promene.. Imam vise energije, plodna sluz mi se povecala, osecam neke “vibracije” u predelu jajnika i grudi su mi ogromneee.. 🙂 sve sto sam mogla da uradim uradila sam. Sad cekamo 25i i nadamo se da cemo ugledati ++ 🙂
Dragi moji,MOLIM VAS POMOZITE! 🙁 Mnogo sam tuzna i gubim svaku nadu.Imam 26 godina i 6 godina sam verena.Nikada nisam ostala u drugom stanju. 🙁 Postojali su raskidi u toj mojon vezi,u medjuvremenu sam imala kratke veze i NI TADA nista. 🙁 Ja se izvinjavam sto sam ovoliko otvorena ali realno ne znam sta je.Izgleda da je do mene,a pored toga ima cistu na levom jajniku 3 godine.Ako neko moze,neka mi da neki odgovor,molim VaS.
Zdravo,ja imam problem sa mlecnim hormonom koji je kako kazu doktori uvecan medjutim pjem tablete i sa zadnjeg razgovora doktorka mi je rekla da nakon cetiri nedelje koristenja ovih tableta dolazi do spustanja hormona i da “mozda” cu ostat trudna sad u januaru…. ali kako vrijeme leti nekako sam razocarana u mogucnost trudnoce i ne vjerujem! Mene jako zanima nakon koliko vremena se moze ostat u drugom stanju sa koristenjem tableta za ovaj problem,koji u opste nije mali???? 🙂 Hvala vam…
zdravo nisam imala minstrolacije 45 dana a danas sam dobila neznam sta je ovako vec god i po dana se mucim al nikako miz ima 20 god a ja 17 neznam sta je bilo molim vas pomozite mi
vec godinu dana sam u braku .. Ä° zelim ostati trudna otisla sam pre neki dan kod ginekologa i receno mi je da imam bakterije da li je to smetnja sto ne mogu da ostanem trudna.?
Makiiii, ne brini se, ja sam zatrudnela posle 11 meseci i isto sam se uplasila strasno!!! Ne mora da znaci da je problem, do godinu dana je sasvim normalno da ne zatrudnis, nije uvek lako pogoditi plodne dane.
Od srca preporucujem caj od virka i macine trave. Groznog su ukusa, ali ja sam zatrudnela prvi mesec kada sam ih probala. Ne znam da li je zbog toga, ali probajte, ne gubite nista!