Foto:

Kako biti sveža posle neprospavane noći

Izvor: Bebac.com

Svakome se desila bar jedna neprospavana noć, a posledice tog bdenja uočljive su već jutro posle.

Umor i iscrpljenost najprije će se videti na licu, a natečenost, podočnjaci, bledilo i crvene oči samo su neki od simptoma umora. Da biste bar prividno delovali sveže i sakrili efekte burne noći, morate znati šta da uradite da se tragovi nedostatka sna ne bi videli na prvi pogled.

Puder za podočnjake

U želji da što bolje prekrijete podočnjake, nemojte preterivati sa količinom korektora ili pudera. šminka u slojevima, na ispošćenoj koži, deluje gore nego da na ulicu izađete bez trunke pudera. Da biste umanjili vidljivost podočnjaka, istaknite senku duž kosti ispod obrva da biste skrenuli pažnju sa donjih trepavica.

Ajlajner ili olovku nanesite samo na gornji kapak. Izbegavajte tamne senke, one u boji breskve i ljubičaste nijanse. Koristite smeđecrnu maskaru, i to obavezno samo na gornje trepavice. što su tamnije donje trepavice, tamnije će delovati i podočnjaci. Uvijte trepavice da bi bacale senku na gornji kapak i nanesite još jedan sloj maskare za efekat otvorenijih očiju.

Senkom zamaskirajte crvenilo očiju

„Krvave" oči možete neutralizovati šminkom i bez kapi za oči. To ćete najbolje učiniti senkama zlatne ili svetlosmeđe nijanse za tamniju put, dok se ženama sa svetlim tenom preporučuju senke sa plavim tonovima (svetloplava ili siva). U oba slučaja izbegavajte intenzivne boje i stavite samo malu količinu senke. Cilj je da istaknete oči, ali da ne privlačite previše pažnje.

Krastavcem protiv otoka

Krastavac izvadite iz friza i stavite ga na oči, da biste se rešili otečenosti kapaka. Krastavac skinite kada osetite da je pritisak u očima spao, a otečenost opala. Ukoliko nemate krastavac, isti efekat ćete postići kafenim kašičicama koje ste stavili u zamrzivač pre primene na lice. Nanesite korektor na podočnjake, a na ostatak lica nanesite lagani tečni puder.

Piling za blistav ten

Za početak u zamrzivač stavite dve kriške svežeg krastavca. Nakon toga se umijte hladnom vodom da biste osvežili lice, umanjili otok i podstakli cirkulaciju. Upotrebite piling za uklanjanje odumrlih ćelija kože, zbog čega lice može da izgleda isperutalo i umorno. Nakon toga, nanesite hidratantnu kremu koja će pomoći koži da povrati vitalnost i svežinu.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Svakome se desila bar jedna neprospavana noć, a posledice tog bdenja uočljive su već jutro posle.

Umor i iscrpljenost najprije će se videti na licu, a natečenost, podočnjaci, bledilo i crvene oči samo su neki od simptoma umora. Da biste bar prividno delovali sveže i sakrili efekte burne noći, morate znati šta da uradite da se tragovi nedostatka sna ne bi videli na prvi pogled.

Puder za podočnjake

U želji da što bolje prekrijete podočnjake, nemojte preterivati sa količinom korektora ili pudera. šminka u slojevima, na ispošćenoj koži, deluje gore nego da na ulicu izađete bez trunke pudera. Da biste umanjili vidljivost podočnjaka, istaknite senku duž kosti ispod obrva da biste skrenuli pažnju sa donjih trepavica.

Ajlajner ili olovku nanesite samo na gornji kapak. Izbegavajte tamne senke, one u boji breskve i ljubičaste nijanse. Koristite smeđecrnu maskaru, i to obavezno samo na gornje trepavice. što su tamnije donje trepavice, tamnije će delovati i podočnjaci. Uvijte trepavice da bi bacale senku na gornji kapak i nanesite još jedan sloj maskare za efekat otvorenijih očiju.

Senkom zamaskirajte crvenilo očiju

„Krvave" oči možete neutralizovati šminkom i bez kapi za oči. To ćete najbolje učiniti senkama zlatne ili svetlosmeđe nijanse za tamniju put, dok se ženama sa svetlim tenom preporučuju senke sa plavim tonovima (svetloplava ili siva). U oba slučaja izbegavajte intenzivne boje i stavite samo malu količinu senke. Cilj je da istaknete oči, ali da ne privlačite previše pažnje.

Krastavcem protiv otoka

Krastavac izvadite iz friza i stavite ga na oči, da biste se rešili otečenosti kapaka. Krastavac skinite kada osetite da je pritisak u očima spao, a otečenost opala. Ukoliko nemate krastavac, isti efekat ćete postići kafenim kašičicama koje ste stavili u zamrzivač pre primene na lice. Nanesite korektor na podočnjake, a na ostatak lica nanesite lagani tečni puder.

Piling za blistav ten

Za početak u zamrzivač stavite dve kriške svežeg krastavca. Nakon toga se umijte hladnom vodom da biste osvežili lice, umanjili otok i podstakli cirkulaciju. Upotrebite piling za uklanjanje odumrlih ćelija kože, zbog čega lice može da izgleda isperutalo i umorno. Nakon toga, nanesite hidratantnu kremu koja će pomoći koži da povrati vitalnost i svežinu.

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Nedelja, 17.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

No tags found for this post.

Najnovije