Foto:

Jednostavni trikovi za čišćenje kuće

Izvor: Bebac.com

Izazovi savremenog života nalažu i žongliranje obavezama i ponekad je teško održavati sve loptice u vazduhu. Jedna od prvih stvari koju zaboravljamo kad nam fali vremena jesu kućni poslovi – a sa dolaskom vikenda, kad želimo da se opustimo nakon duge radne nedelje i provedemo vreme s porodicom, poslednje što želimo da radimo jeste čišćenje. Ovaj problem lako možete rešiti ako odlučite da vam kućni poslovi postanu prioritet, ali tako da svaki dan radite samo male, jednostavne stvari i za vikend se prepustite uživanju.

Niko od vas ne zahteva da vam kuća blista i bude spremna za nenajavljene goste tokom cele nedelje, ali uz ove trikove ostaće dovoljno čista i uredna da vam za vikend ostane dosta vremena koje biste inače potrošili na krpe i usisivače.

Spavaća soba

Svakog jutra namestite krevet.
U fioci noćnog stočića držite krpu za prašinu i obrišite stočić svaki put kad uzmete telefon sa punjača.
Ako već nemate, obavezno kupite praktičnu i lepu kutiju u koju ćete odlagati prljav veš i naviknite se da odeću ne ostavljate na podu, čak ni kad najviše žurite.

Kuhinja

Uvek čistite u toku kuvanja i ne dozvoljavajte da vam se nagomila posuđe. Kad ste gotovi sa nekom šerpom, napunite je vodom ili samo ovlaš isperite i spustite u sudoperu.
Operite posuđe posle svakog obroka, a ako baš ne stignete, obavezno odvojite vreme za to posle večere. Takođe, uveče prebrišite radne površine, isperite sudoperu i pometite pod.
Dok ujutro čekate da provri kafa, odložite čisto posuđe koje se osušilo preko noći.
Na vidnom mestu držite podsetnike da kupite sredstva za čišćenje.

Kupatilo

Nećete morati naporno da ribate tuš ili kadu ako ih kratko prebrišete i isperete jednom dnevno posle tuširanja.
Kad se spremite za posao, vratite sve na svoje mesto. Trudite se da vaša veš-mašina ne postane odlagalište šminke i sitnih otpadaka – kesica, ambalaža, praznih tubica.
Uvek ispod lavaboa držite vlažne maramice za čišćenje i nakon što se sredite sebe svakog jutra, odvojite minut za brisanje površina kao što su police i veš-mašina.
Svakog dana proverite treba li promeniti ili dodati peškire i kupiti nove sapune, šampone ili druga sredstva.

Veš

Ako je vaša kuća prepuna veša za pranje u svakom momentu, potrudite se da svaki dan uključite mašinu. U suprotnom, odredite dva dana svake nedelje da operete i osušite veš. Nađite sistem koji vam najbolje odgovara da izbegnete nesavladivu planinu veša.

Tokom letnjih meseci, po završetku rada mašine obavezno obrišite ivice vrata i ostavite vrata otvorena. Ovo će sprečiti pojavu buđi.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Izazovi savremenog života nalažu i žongliranje obavezama i ponekad je teško održavati sve loptice u vazduhu. Jedna od prvih stvari koju zaboravljamo kad nam fali vremena jesu kućni poslovi – a sa dolaskom vikenda, kad želimo da se opustimo nakon duge radne nedelje i provedemo vreme s porodicom, poslednje što želimo da radimo jeste čišćenje. Ovaj problem lako možete rešiti ako odlučite da vam kućni poslovi postanu prioritet, ali tako da svaki dan radite samo male, jednostavne stvari i za vikend se prepustite uživanju.

Niko od vas ne zahteva da vam kuća blista i bude spremna za nenajavljene goste tokom cele nedelje, ali uz ove trikove ostaće dovoljno čista i uredna da vam za vikend ostane dosta vremena koje biste inače potrošili na krpe i usisivače.

Spavaća soba

Svakog jutra namestite krevet.
U fioci noćnog stočića držite krpu za prašinu i obrišite stočić svaki put kad uzmete telefon sa punjača.
Ako već nemate, obavezno kupite praktičnu i lepu kutiju u koju ćete odlagati prljav veš i naviknite se da odeću ne ostavljate na podu, čak ni kad najviše žurite.

Kuhinja

Uvek čistite u toku kuvanja i ne dozvoljavajte da vam se nagomila posuđe. Kad ste gotovi sa nekom šerpom, napunite je vodom ili samo ovlaš isperite i spustite u sudoperu.
Operite posuđe posle svakog obroka, a ako baš ne stignete, obavezno odvojite vreme za to posle večere. Takođe, uveče prebrišite radne površine, isperite sudoperu i pometite pod.
Dok ujutro čekate da provri kafa, odložite čisto posuđe koje se osušilo preko noći.
Na vidnom mestu držite podsetnike da kupite sredstva za čišćenje.

Kupatilo

Nećete morati naporno da ribate tuš ili kadu ako ih kratko prebrišete i isperete jednom dnevno posle tuširanja.
Kad se spremite za posao, vratite sve na svoje mesto. Trudite se da vaša veš-mašina ne postane odlagalište šminke i sitnih otpadaka – kesica, ambalaža, praznih tubica.
Uvek ispod lavaboa držite vlažne maramice za čišćenje i nakon što se sredite sebe svakog jutra, odvojite minut za brisanje površina kao što su police i veš-mašina.
Svakog dana proverite treba li promeniti ili dodati peškire i kupiti nove sapune, šampone ili druga sredstva.

Veš

Ako je vaša kuća prepuna veša za pranje u svakom momentu, potrudite se da svaki dan uključite mašinu. U suprotnom, odredite dva dana svake nedelje da operete i osušite veš. Nađite sistem koji vam najbolje odgovara da izbegnete nesavladivu planinu veša.

Tokom letnjih meseci, po završetku rada mašine obavezno obrišite ivice vrata i ostavite vrata otvorena. Ovo će sprečiti pojavu buđi.

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Četvrtak, 04.07.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

No tags found for this post.

Najnovije