Foto:

Izmlazanje je spas za svaku porodilju

Izvor: Bebac.com

Za uspostavljanje normalne laktacije novopečenoj mami neophodna je pomoć medicinskog osoblja u porodilištu, patronažne sestre iz doma zdravlja, ali i ukućana. Idealno bi bilo i da novorođenče od prvog dana želi, može i ume da isprazni dojke do zadnje kapi mleka, ali to u praksi uglavnom nije tako.

I dok ono ne savlada veštinu sisanja, majka će morati da podstiče lučenje mleka i da izmlazava viškove, sve ono što beba nije pojela.

Malo boli, ali je korisno
– Dojku masirajte deo po deo kružnim pokretima.
– Palac postavite iznad bradavice a drugi i treći prst 3-4cm ispod bradavice tako da šaka formira slovo C.
– Dojku pritisnite prema grudnom košu, a zatim lagano povlačite tkivo prema bradavici, držeći prste u istom položaju. Mleko će krenuti.
– Ponavljajte postupak dok ne ispraznite dojke. Prazne grudi su meke na dodir, a nema ni upaljenih mlečnih kanala.

Pre pražnjenja dojki preporučuje se tuširanje toplom vodom ili stavljanje toplih obloga na grudi da bi se mlečni kanali otvorili. Dojka se uvek masira nežno, ali energično, a posle masaže se preporučuje stavljanje hladnih obloga.
Pumpe za izmlazanje (ručne ili električne) takođe mogu da pomognu, ali samo ako se previlno koriste. U suprotnom mogu da izazovu otok dojke ilii oštećenje bradavica. Prvih dana po porođaju grudi treba prazniti ručno, a tek kasnije, kad se laktacija pojača, mogu da se koriste i pumpice.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Za uspostavljanje normalne laktacije novopečenoj mami neophodna je pomoć medicinskog osoblja u porodilištu, patronažne sestre iz doma zdravlja, ali i ukućana. Idealno bi bilo i da novorođenče od prvog dana želi, može i ume da isprazni dojke do zadnje kapi mleka, ali to u praksi uglavnom nije tako.

I dok ono ne savlada veštinu sisanja, majka će morati da podstiče lučenje mleka i da izmlazava viškove, sve ono što beba nije pojela.

Malo boli, ali je korisno
– Dojku masirajte deo po deo kružnim pokretima.
– Palac postavite iznad bradavice a drugi i treći prst 3-4cm ispod bradavice tako da šaka formira slovo C.
– Dojku pritisnite prema grudnom košu, a zatim lagano povlačite tkivo prema bradavici, držeći prste u istom položaju. Mleko će krenuti.
– Ponavljajte postupak dok ne ispraznite dojke. Prazne grudi su meke na dodir, a nema ni upaljenih mlečnih kanala.

Pre pražnjenja dojki preporučuje se tuširanje toplom vodom ili stavljanje toplih obloga na grudi da bi se mlečni kanali otvorili. Dojka se uvek masira nežno, ali energično, a posle masaže se preporučuje stavljanje hladnih obloga.
Pumpe za izmlazanje (ručne ili električne) takođe mogu da pomognu, ali samo ako se previlno koriste. U suprotnom mogu da izazovu otok dojke ilii oštećenje bradavica. Prvih dana po porođaju grudi treba prazniti ručno, a tek kasnije, kad se laktacija pojača, mogu da se koriste i pumpice.
Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Utorak, 05.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

No tags found for this post.

Najnovije