Foto:

Hrana koja pomaže bolnom grlu

Izvor: Bebac.com

Kada vas boli grlo, svaki zalogaj može biti bolan ali neke vrste hrane mogu pomoći bržem boljitku ili bar umanjiti privremeno bol. Sprejevi i bombone za grlo mogu pomoći, ali i neke vrste hrane.


Kada boli grlo, gutanje postaje teško

Citrusno voće i sokovi su dobro poznato sredstvo za lečenje prehlade, sa dobrim razlogom: vitamin C koji sadrže deluje protivupalno i isušuje iritirano tkivo grla. Takođe, citrusi pomažu podizanju imuniteta. Popijte koliko god možete ceđene narandže ili grejpfruta, ili jedite celo voće. Dodajte vodi ili čaju limunov sok.

Med takođe pomaže protv upala. Probajte stari domaći lek: topao čaj sa medom i limunom ili uzmite kašiku meda dnevno.

Voćni sladoled, verovali ili ne, onaj vodeni pruža trenutno olakšanje kod bola u grlu. Izaberite onaj od citrusnog voća a izbegavajte mlečne sladolede i mlečne proizvode uopšte jer oni podstiču proizvodnju sekreta i otežavaju gutanje.

Otiđite kod doktora ako vas bol traje više dana, i ako je praćen povišenom temperaturom, tačkicama na grlu, gubitkom glasa ili oticanjem.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Kada vas boli grlo, svaki zalogaj može biti bolan ali neke vrste hrane mogu pomoći bržem boljitku ili bar umanjiti privremeno bol. Sprejevi i bombone za grlo mogu pomoći, ali i neke vrste hrane.


Kada boli grlo, gutanje postaje teško

Citrusno voće i sokovi su dobro poznato sredstvo za lečenje prehlade, sa dobrim razlogom: vitamin C koji sadrže deluje protivupalno i isušuje iritirano tkivo grla. Takođe, citrusi pomažu podizanju imuniteta. Popijte koliko god možete ceđene narandže ili grejpfruta, ili jedite celo voće. Dodajte vodi ili čaju limunov sok.

Med takođe pomaže protv upala. Probajte stari domaći lek: topao čaj sa medom i limunom ili uzmite kašiku meda dnevno.

Voćni sladoled, verovali ili ne, onaj vodeni pruža trenutno olakšanje kod bola u grlu. Izaberite onaj od citrusnog voća a izbegavajte mlečne sladolede i mlečne proizvode uopšte jer oni podstiču proizvodnju sekreta i otežavaju gutanje.

Otiđite kod doktora ako vas bol traje više dana, i ako je praćen povišenom temperaturom, tačkicama na grlu, gubitkom glasa ili oticanjem.

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Četvrtak, 14.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

No tags found for this post.

Najnovije