Foto:

Gledanje u ekran – put ka depresiji

Izvor: Bebac.com
Tim neuronaučnika sa Univerziteta u Ohaju koristio je hrčke kako bi utvrdili povezanost prigušene svetlosti noću i promena u ponašanju i ispostavilo se da su promene u ponašanju i u mozgu hrčaka slične sa simptomima depresivnih ljudi. 
“Rezultati kod hrčaka u skladu su sa onim što znamo o depresiji kod ljudi”, rekla je vođa tima Trejsi Bedrosijan. 
Iako je izlaganje noćnom svetlu bilo povezivano sa povećanjem rizika od raka dojke i gojaznosti, odnos svetla i poremećaja ponašanja nikada nije bio razlučen do kraja. Životinjice koje su učestvovale u eksperimentu četiri sedmice bile su tokom noći izložene slabom svetlu koje je ekvivalent televizoru u zamračenoj sobi i njihovi rezultati upoređeni su sa rezultatima kontrolne grupe koja noću nije bila podvrgnuta prigušenoj svetlosti. Eksperimentalna grupa je potom ubačena u normalan ciklus na nedelju, dve ili četiri pre nego što su ponovo testirani. 
Rezultati su pokazali da su hrčci bili manje aktivni i da ih je slabo interesovala zašećerena voda – oba znaka komparabilna su sa znacima depresije kod ljudi. Istraživači su otkrili i promene u mozgu koje su takođe povezane sa depresivnim ljudima. 
Hrčci su takođe proizvodili više proteina TNF, hemiskog glasnika koji se mobiliše kada je telo povređeno ili inficirano i koji izaziva upalu u pokušaju da sredi štetu. 
“Stručnjaci su pronašli snažnu vezu kod ljudi između hronične inflamacije i depresije. Zbog toga je važno da pronađemo ovu vezu između prigušenog svetla noću i povećanog lučenja TNFa”, rekao je Rendi Nilson koji je takođe radio na studiji. 
Simptomi depresije nestajali su kada su hrčci vraćeni u normalan ciklus, a nivo TNFa se vratio na normalu posle dve nedelje 
“Dobra vest je da oni koji do kasno ostaju ispred televizije ili kompjutera mogu da ponište štete efekte povratkom na regularan dan-noć ciklus i minimalizacijom izloženosti veštačkom svetlu noću”, rekla je Bedrosijan. 

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa
Tim neuronaučnika sa Univerziteta u Ohaju koristio je hrčke kako bi utvrdili povezanost prigušene svetlosti noću i promena u ponašanju i ispostavilo se da su promene u ponašanju i u mozgu hrčaka slične sa simptomima depresivnih ljudi. 
“Rezultati kod hrčaka u skladu su sa onim što znamo o depresiji kod ljudi”, rekla je vođa tima Trejsi Bedrosijan. 
Iako je izlaganje noćnom svetlu bilo povezivano sa povećanjem rizika od raka dojke i gojaznosti, odnos svetla i poremećaja ponašanja nikada nije bio razlučen do kraja. Životinjice koje su učestvovale u eksperimentu četiri sedmice bile su tokom noći izložene slabom svetlu koje je ekvivalent televizoru u zamračenoj sobi i njihovi rezultati upoređeni su sa rezultatima kontrolne grupe koja noću nije bila podvrgnuta prigušenoj svetlosti. Eksperimentalna grupa je potom ubačena u normalan ciklus na nedelju, dve ili četiri pre nego što su ponovo testirani. 
Rezultati su pokazali da su hrčci bili manje aktivni i da ih je slabo interesovala zašećerena voda – oba znaka komparabilna su sa znacima depresije kod ljudi. Istraživači su otkrili i promene u mozgu koje su takođe povezane sa depresivnim ljudima. 
Hrčci su takođe proizvodili više proteina TNF, hemiskog glasnika koji se mobiliše kada je telo povređeno ili inficirano i koji izaziva upalu u pokušaju da sredi štetu. 
“Stručnjaci su pronašli snažnu vezu kod ljudi između hronične inflamacije i depresije. Zbog toga je važno da pronađemo ovu vezu između prigušenog svetla noću i povećanog lučenja TNFa”, rekao je Rendi Nilson koji je takođe radio na studiji. 
Simptomi depresije nestajali su kada su hrčci vraćeni u normalan ciklus, a nivo TNFa se vratio na normalu posle dve nedelje 
“Dobra vest je da oni koji do kasno ostaju ispred televizije ili kompjutera mogu da ponište štete efekte povratkom na regularan dan-noć ciklus i minimalizacijom izloženosti veštačkom svetlu noću”, rekla je Bedrosijan. 
Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Četvrtak, 18.12.2025
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

No tags found for this post.

Najnovije