Foto:

Ginko biloba odlaže probleme s pamćenjem

Izvor: Bebac.com

Konzumiranje ekstrakta biljke ginko biloba može da odloži nastupanje kognitivnih oštećenja kod starijih osoba dobrog zdravstvenog stanja, ukazuje istraživanje obavljeno na američkom Univerzitetu Oregona.

Ustanovljeno je, međutim, da ginko biloba povećava rizik od šloga i manjih moždanih udara, a razlog za to još nije jasan, preneo je Rojters.

Ekstrakt ginko bilobe spada među najšire korišćene prehrambene dodatke. Prodaje se kao sredstvo za poboljšanje memorije, a zaključak pojedinih istraživanja bio je da on poboljšava pamćenje i ostale mentalne funkcije i kod obolelih od demencije.

"Jedan od najvećih zdravstvenih problema s kojim je suočeno naše društvo je sve veći broj ljudi koji su, samo zbog svojih godina, pod velikom rizikom od demencije. Mogućnost da se to odloži ili spreči je od velikog značaja", izjavila je vođa oregonskog istraživanja dr Hiroko Dodž.

U istraživanju koje je trajalo tri godine učestvovalo je 118 ljudi starosti od 85 i više godina, koji nisu imali problem s pamćenjem. Polovina njih uzimala je ekstrakt ginka tri puta dnevno, dok su ostali dobijali placebo.

Tokom istraživanja kod 21 ispitanika javili su se blagi problemi s memorijom. Od njih je 14 bilo iz kontrolne grupe, a sedam iz grupe koja je uzimala ekstrakt ginko bilobe. Razlika između dve grupe ispitanika je dakle postojala, ali je ocenjeno da ona statistički beznačajna.

Međutim, kad su stručnjaci s Oregonskog univerziteta uzeli u obzir i to koliko su se disciplinovano ispitanici držali instrukcija o uzimanju pilula ginka, ustanovljeno je da su oni koji su ih se najviše pridržavali bili pod čak 68 odsto manjim rizikom od problema s pamćenjem nego ispitanici iz placebo grupe.

"Potrebno je da ove rezultate potvrde veće studije, ali ti nalazi su interesantni jer je ginko biloba već u širokoj upotrebi, lako je dostupna i relativno jevtina", kaže dr Dodž.

Sedam ljudi iz grupe koja je uzimala ginko doživela je šlog ili mini moždani udar, dok u drugoj grupi nije zabeležen nijedan takav slučaj.

Ranije je bilo nekih nalaza da ginko može da izazove krvarenje, međutim u ovim slučajevima šlog je bio posledica krvnih ugrušaka i nije bilo preteranog krvarenja. U principu, slučajevi šloga među konzumentima ekstrakta ginko bilobe nisu bili teški.

"Nužna su dodatna istraživanja, koja bi utvrdila da li ginko biloba ima bilo kakvo pozitivno dejstvo u prevenciji opadanja kognitivnih sposobnosti i da li je bezbedan za upotrebu", zaključuje dr Dodž.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Konzumiranje ekstrakta biljke ginko biloba može da odloži nastupanje kognitivnih oštećenja kod starijih osoba dobrog zdravstvenog stanja, ukazuje istraživanje obavljeno na američkom Univerzitetu Oregona.

Ustanovljeno je, međutim, da ginko biloba povećava rizik od šloga i manjih moždanih udara, a razlog za to još nije jasan, preneo je Rojters.

Ekstrakt ginko bilobe spada među najšire korišćene prehrambene dodatke. Prodaje se kao sredstvo za poboljšanje memorije, a zaključak pojedinih istraživanja bio je da on poboljšava pamćenje i ostale mentalne funkcije i kod obolelih od demencije.

"Jedan od najvećih zdravstvenih problema s kojim je suočeno naše društvo je sve veći broj ljudi koji su, samo zbog svojih godina, pod velikom rizikom od demencije. Mogućnost da se to odloži ili spreči je od velikog značaja", izjavila je vođa oregonskog istraživanja dr Hiroko Dodž.

U istraživanju koje je trajalo tri godine učestvovalo je 118 ljudi starosti od 85 i više godina, koji nisu imali problem s pamćenjem. Polovina njih uzimala je ekstrakt ginka tri puta dnevno, dok su ostali dobijali placebo.

Tokom istraživanja kod 21 ispitanika javili su se blagi problemi s memorijom. Od njih je 14 bilo iz kontrolne grupe, a sedam iz grupe koja je uzimala ekstrakt ginko bilobe. Razlika između dve grupe ispitanika je dakle postojala, ali je ocenjeno da ona statistički beznačajna.

Međutim, kad su stručnjaci s Oregonskog univerziteta uzeli u obzir i to koliko su se disciplinovano ispitanici držali instrukcija o uzimanju pilula ginka, ustanovljeno je da su oni koji su ih se najviše pridržavali bili pod čak 68 odsto manjim rizikom od problema s pamćenjem nego ispitanici iz placebo grupe.

"Potrebno je da ove rezultate potvrde veće studije, ali ti nalazi su interesantni jer je ginko biloba već u širokoj upotrebi, lako je dostupna i relativno jevtina", kaže dr Dodž.

Sedam ljudi iz grupe koja je uzimala ginko doživela je šlog ili mini moždani udar, dok u drugoj grupi nije zabeležen nijedan takav slučaj.

Ranije je bilo nekih nalaza da ginko može da izazove krvarenje, međutim u ovim slučajevima šlog je bio posledica krvnih ugrušaka i nije bilo preteranog krvarenja. U principu, slučajevi šloga među konzumentima ekstrakta ginko bilobe nisu bili teški.

"Nužna su dodatna istraživanja, koja bi utvrdila da li ginko biloba ima bilo kakvo pozitivno dejstvo u prevenciji opadanja kognitivnih sposobnosti i da li je bezbedan za upotrebu", zaključuje dr Dodž.

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Utorak, 05.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

No tags found for this post.

Najnovije