Posteljinu perite na 60 stepeni svakih sedam dana, odnosno na 90 ako deklaracija kaže da je dozvoljeno iskuvavanje
Birate novu posteljinu? Onda neka to budu kvalitetne jastučnice, dušečne i jorganske navlake. Za početak, proverite gustinu tkanja. Reč je o broju niti po jedinici površine. Posteljina s većom gustinom je mekša. Sledeće o čemu treba da vodite računa jeste sirovinski sastav. Najbolje su tkanine od pamuka i drugih prirodnih materijala.
Sintetičke tkanine zaobiđite, jer ne upijaju dovoljno vlage, a iz vašeg tela svake noći ispari do litar i po vode i masnoća. Zato je dobro upijanje nužno za dobar san.
Flanelska posteljina je topla i meka, dok satenska nije tako mekana kao flanel, ali je prikladnija za toplo vreme. Prilikom izbora dobre posteljine mislite i na grinje.
Glavni kućni alergen
Prosečan krevet je dom blizu milion grinja. Vole neprijatan miris znoja, posebno nogu, i intenzivno perutanje kose.
Svaki treći čovek pati od neke alergije, a polovinu tog broja čine deca – 85 odsto astmatične dece osetljivo je na grinje i prašinu, a alergeni su svuda oko nas. Recimo, u jastuku starom šest godina 10 odsto težine čine mrtve ćelije kože, žive i mrtve grinje i njihov izme.
Grinje žive u dušecima, jastucima i ćebadi, tepisima, foteljama i drugom mebliranom nameštaju. Jedini madrac na svetu koji ne sadrži grinje jeste vodeni krevet. Neozbiljno bi bilo obećati vam da ćete se osloboditi grinja jer je svet davno izgubio s njima rat, ali možete da preduzmete određene mere da ih u vašem stanu bude što manje.
Prvi korak je redovno brisanje prašine, a drugi česta promena posteljine. Postoje i navlake za dušeke i jastuke koje ubijaju grinje. Te presvlake moraju u potpunosti da obaviju jastuke i dušeke i ne mogu odmah da ispune svoj cilj. Moraju da se drže duže vreme.
Opremite se za borbu sa grinjama
– Kupite usisivač sa vodenim filterom.
– Redovno usisavajte dušeke, jednom nedeljno menjajte posteljinu i svakodnevno vetrite kuću.
– Ćebad redovno perite, a svakodnevno tresite ili usisavajte.
– Svedite na minimum ukrase i površine koje sakupljaju prašinu.
– Odaberete zavese od materijala koje ne zadržavaju prašinu i često ih perite.
– Plišane igračke stavite povremeno na 12 sati u zamrzivač.
Pročitajte još >>
Sezonske alergije u trudnoći
Komentari (0)