Foto:

Edukativne radionice za trudnice

Izvor: Bebac.com

Drugo izdanje beogradskog foruma o zdravoj  trudnoći ”Fit i zdrava mama” pod nazivom ”kad stigne beba biće realizovan kroz šest radionica na temu psihofizičke pripreme za porođaj i brz oporavak, dojenja i nege bebe i majke u prvim danima po izlasku iz porodilišta, upoznavanje sa posebno koncipiranim vežbama za majke i bebe, procedurama koje očekuju trudnice i porodilje kao i obavezama poslodavca prema trudnicama.

Forum će imati i humanitaran karakter jer će organizatori prikupljati donacije pojedinaca – bebi odeću i opremu – koji će potom biti poslati opštinama na teritoriji Srbije na kojima ima najviše nezaposlenih trudnica.

Prisustvovanje Forumu je besplatno, a zainteresovane učesnice treba da ponesu komfornu odeću u kojoj mogu da vežbaju i učestvuju u praktičnim demonstracijama.

Cilj Foruma o zdravoj trudnoći jeste, pre svega, adekvatno informisanje, razbijanje predrasuda i zabluda o trudnoći i promovisanje nataliteta.

– Trudnoća je najlepši period u životu jedne žene u kome je briga o sebi istovremeno i briga o budućem životu. Zdrave navike se neguju i važno je da ih mame od najranijeg perioda prenose i na svoje bebe. Zdravlje i dobro raspoloženje buduće mame najbolja su priprema za porođaj i prvi susret sa bebom – navode organizatori.

Forum će se održati u subotu  19. novembra 2011. u konferencijskoj sali hotela ZIRA, od 12-14 časova.
 

Pročitajte još:
Nega tela u trudnoći >>
Kako vežbati u trudnoći? >>

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Drugo izdanje beogradskog foruma o zdravoj  trudnoći ”Fit i zdrava mama” pod nazivom ”kad stigne beba biće realizovan kroz šest radionica na temu psihofizičke pripreme za porođaj i brz oporavak, dojenja i nege bebe i majke u prvim danima po izlasku iz porodilišta, upoznavanje sa posebno koncipiranim vežbama za majke i bebe, procedurama koje očekuju trudnice i porodilje kao i obavezama poslodavca prema trudnicama.

Forum će imati i humanitaran karakter jer će organizatori prikupljati donacije pojedinaca – bebi odeću i opremu – koji će potom biti poslati opštinama na teritoriji Srbije na kojima ima najviše nezaposlenih trudnica.

Prisustvovanje Forumu je besplatno, a zainteresovane učesnice treba da ponesu komfornu odeću u kojoj mogu da vežbaju i učestvuju u praktičnim demonstracijama.

Cilj Foruma o zdravoj trudnoći jeste, pre svega, adekvatno informisanje, razbijanje predrasuda i zabluda o trudnoći i promovisanje nataliteta.

– Trudnoća je najlepši period u životu jedne žene u kome je briga o sebi istovremeno i briga o budućem životu. Zdrave navike se neguju i važno je da ih mame od najranijeg perioda prenose i na svoje bebe. Zdravlje i dobro raspoloženje buduće mame najbolja su priprema za porođaj i prvi susret sa bebom – navode organizatori.

Forum će se održati u subotu  19. novembra 2011. u konferencijskoj sali hotela ZIRA, od 12-14 časova.
 

Pročitajte još:
Nega tela u trudnoći >>
Kako vežbati u trudnoći? >>

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Utorak, 05.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

No tags found for this post.

Najnovije