Foto:

Dva, tri nervna sloma i bude ti bolje

Izvor: Bebac.com

Promena dimanike života često se dešava odmah po rođenju deteta.

Najveća problem kod većine mama je nedostatak sna, ali i nemogućnost da postignu sve što se od njih u našem, još uvek patrijarhalnom, društvu očekuje – sređena kuća, skuvan ručak, opran veš i opeglana odeća.
 

Foto: Fotolia

Ivana je u okviru Fejsbuk grupe  Bebac trudnice i mame postavila vrlo jednostavno pitanje na koje je dobila skoro 100 odgovora 

“Zanima me kako uspevate same? Ja imam malu bebu i dečaka od dve i godine”

 

Na ovaj post su odmah počela da pristižu iskustva mama sa više dece.

Dijana
: “Nije nimalo lako ako nemate pomoć još ako beba neće da spava. Meni je bio spas jer je beba bila relativno dobra. Ujutru kad ustanem nisam stajala do uveče.”

Ana Marija
je sa grupom podelila svoje iskustvo sa dve devojčice  “Između cura je razlika 17mj. Starija je u vrtiću, mala doma. Kad je mala imala nekih 7tj krenula sam ja vodit stariju u vrtić i  ić po nju. Sve je ok prošlo. Bilo je trzavica. Sad smo se vež navikli i dosta je lakše nego prije. Evo sad imaju 2g i 8mj i obožvaju se. Starija je dosta zahtjevna, ali je zato manja super pa kad uključim stariju u kuhanje i ćišćenje čak i stignem jako puno toga.”

Bojana
: “Moji nisu previše zahtevni, razlika je dve godine. Problem sam imala za vreme jela, u isto vreme ogladne, a stariji nije hteo sam da jede, pa je tu bilo plakanja. Beba sisa, a ja u isto vreme hranim starijeg. U suštini super sam prošla jer su dobri. Nekad je naporno naravno, ali imamo neku svoju rutinu. Ustajanje, doručak, igranje, spavanje, ručak – sve smo iskombinovali kako nam najviše odgovara.”

Jedan od komentara koji je izazvao dosta emocija kod žena je bio Marijin koja se kako navodi bori sa postpartalnom depresijom. 

Evo završila na psihijatriji, pijem lekove koji baš i ne pomažu, pa idem ovih dana na kontrolu i da vidimo da mi menjaju terapiju i da krenem na psihoterapije. Počelo još kao postporođajna depresija pre tri godine, i sad uzelo maha.”

Više o postorođajnoj depresiji pročitajte ovde>>>




Foto: Shutterstock 

 

Podrška supruga veoma je bitna 

Afrodita je podelila svoje iskustvo „Imali smo uspona i padova, razlika je bila 18 meseci. Suprug mi je baš pomagao kad god je kod kuće. I isto važno ako dođe sa posla kuća u haosu, ručka nema a on ni netrepne ode nešto da kupi za sve i preuzme malce da ja spremim kuću.”

Sanja
: “Dva tri nervna sloma i prođe dan. Šalim se , ja to ne doživljavam toliko traumatično. Razlika 16 i po meseci. Sama sam sa njima, muž u svemu učestvuje kad dođe sa posla. Nekad sam preumorna,a nekad mi ništa ne fali. Bitno mi je da su deca nahranjena, sređena, bila napolju. Ostalo polako kad spavaju.”

Majkama olakšava i pomoć šire porodice, ali ti primeri nisu česti.

Milica
ima pomoć svekrve i majke „Evo i ja da podelim moje iskustvo. Plašila sam se jako, ali meni nije tesko uopste sa njih dvoje. Ne kažem, ima dana kada stigne umor, s obzirom da se ćerkica budi tri puta uveče, nekad za mleko, nekad za vodu, ali kada ih pogledam ništa nije teško. Imam pomoć i od mame i od svekrve, ali i da sam sama sa njoma, nije teško. Makar meni.”


Foto: Shutterstock

Tata radi u inostranstvu

U dosta ispovesti primećuje se da suprug radi u inostranstu dok je majka sama sa decom. Ovo govori mnogo o finansijskoj ugroženosti porodica.
 
Radmila: “Meni je pomoć samo kada je suprug tu,ali pošto radi u Austriji, on dođe jednom mesečno na sedam dana. Starija ima 3,5 godine,a mlađa tri meseca. Stariju sam povukla iz vrtića, dok beba malo ne poraste, tako da smo sve tri non stop zajedno. Teško jeste,ali nije nemoguće. Mora,jer zavise od mene.”
 
Marina: “Bitna je samo organizacija. Imam sina 12 god, drugog sina koji puni u januaru tri god i beba mesec dana. Ja sam sama sa njima jer im tata radi preko i snalazim se lagano. Bitna je samo dobra organizacija.”
Katarina je opisala svoje viđenje stvari “Evo mi smo u toj situaciji – nikako ne uspevam. Ćutiš i prilagođavaš se od situacije do situacije, nista ne planiraš, kafu pijes hladnu, ako pušiš-prestaćeš da pušiš. 
 
Nikolina: “Uspevam, nas tri smo same. Muž u inostranstvu. Starija sluša, pomaže i guramo. Brbljaš 24h 🙂
Anita: “Dvoje djece jedan ima četiri godine drugi, dve  godine, a u novembtru treba da se porodim. Uspije se, mada je nekad ludnica živa..Muž je preko,  tako da guramo sami.
Majda je opisala svoj dinamičan da koji počinje u 6.30h „Ja imam kćerku od pet godina i sina od 5 mj. budim se svako jutro oko pola 7h. Ustajem, hranim malog a  kćerku pripremim za vrtić, oblačim ih oboje trpam u auto i odvezem stariju u vrtić. Potom se vraćam u stan nastavljam – skuham operem,bebu uspavam, idem peglati. Žurim, pogledam na sat hmmm skoro vrijeme da pokupim malu. Opet idem po nju vraćam se i nastavljam do večeri. Nestajem, muž radi konstantno u svjetu. Nemam pomoći niodkud, pijem magneziji i nadam se da ću izdržati i ovaj dan majke kraljice. Naporno je, ali vrijedi ❤️

Drage mame, niste same! 

Nije lako uspeti sve, sam. Neretko, pomoć izostane samo zato što pomoć nismo ni tražile. Potražite pomoć, smanjite očekivanja… i sudovi i veš, i sve ostalo može da čeka. Brinite o sebi i stavite sebe berem ponekad u prvi plan. Jer, znate već.. srećna mama je najbolja mama! 

Znamo da vam znači i podrška drugih mama, zato vas pozivamo da se i dalje međusobno podržavate i delite svoja iskustva u našoj grupi. A ako još uvek niste tamo – pridužite nam se :) 

 


Pridruži se i ti Fejsbuk grupi  Bebac trudnice i mame

 

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Promena dimanike života često se dešava odmah po rođenju deteta.

Najveća problem kod većine mama je nedostatak sna, ali i nemogućnost da postignu sve što se od njih u našem, još uvek patrijarhalnom, društvu očekuje – sređena kuća, skuvan ručak, opran veš i opeglana odeća.
 

Foto: Fotolia

Ivana je u okviru Fejsbuk grupe  Bebac trudnice i mame postavila vrlo jednostavno pitanje na koje je dobila skoro 100 odgovora 

“Zanima me kako uspevate same? Ja imam malu bebu i dečaka od dve i godine”

 

Na ovaj post su odmah počela da pristižu iskustva mama sa više dece.

Dijana
: “Nije nimalo lako ako nemate pomoć još ako beba neće da spava. Meni je bio spas jer je beba bila relativno dobra. Ujutru kad ustanem nisam stajala do uveče.”

Ana Marija
je sa grupom podelila svoje iskustvo sa dve devojčice  “Između cura je razlika 17mj. Starija je u vrtiću, mala doma. Kad je mala imala nekih 7tj krenula sam ja vodit stariju u vrtić i  ić po nju. Sve je ok prošlo. Bilo je trzavica. Sad smo se vež navikli i dosta je lakše nego prije. Evo sad imaju 2g i 8mj i obožvaju se. Starija je dosta zahtjevna, ali je zato manja super pa kad uključim stariju u kuhanje i ćišćenje čak i stignem jako puno toga.”

Bojana
: “Moji nisu previše zahtevni, razlika je dve godine. Problem sam imala za vreme jela, u isto vreme ogladne, a stariji nije hteo sam da jede, pa je tu bilo plakanja. Beba sisa, a ja u isto vreme hranim starijeg. U suštini super sam prošla jer su dobri. Nekad je naporno naravno, ali imamo neku svoju rutinu. Ustajanje, doručak, igranje, spavanje, ručak – sve smo iskombinovali kako nam najviše odgovara.”

Jedan od komentara koji je izazvao dosta emocija kod žena je bio Marijin koja se kako navodi bori sa postpartalnom depresijom. 

Evo završila na psihijatriji, pijem lekove koji baš i ne pomažu, pa idem ovih dana na kontrolu i da vidimo da mi menjaju terapiju i da krenem na psihoterapije. Počelo još kao postporođajna depresija pre tri godine, i sad uzelo maha.”

Više o postorođajnoj depresiji pročitajte ovde>>>




Foto: Shutterstock 

 

Podrška supruga veoma je bitna 

Afrodita je podelila svoje iskustvo „Imali smo uspona i padova, razlika je bila 18 meseci. Suprug mi je baš pomagao kad god je kod kuće. I isto važno ako dođe sa posla kuća u haosu, ručka nema a on ni netrepne ode nešto da kupi za sve i preuzme malce da ja spremim kuću.”

Sanja
: “Dva tri nervna sloma i prođe dan. Šalim se , ja to ne doživljavam toliko traumatično. Razlika 16 i po meseci. Sama sam sa njima, muž u svemu učestvuje kad dođe sa posla. Nekad sam preumorna,a nekad mi ništa ne fali. Bitno mi je da su deca nahranjena, sređena, bila napolju. Ostalo polako kad spavaju.”

Majkama olakšava i pomoć šire porodice, ali ti primeri nisu česti.

Milica
ima pomoć svekrve i majke „Evo i ja da podelim moje iskustvo. Plašila sam se jako, ali meni nije tesko uopste sa njih dvoje. Ne kažem, ima dana kada stigne umor, s obzirom da se ćerkica budi tri puta uveče, nekad za mleko, nekad za vodu, ali kada ih pogledam ništa nije teško. Imam pomoć i od mame i od svekrve, ali i da sam sama sa njoma, nije teško. Makar meni.”


Foto: Shutterstock

Tata radi u inostranstvu

U dosta ispovesti primećuje se da suprug radi u inostranstu dok je majka sama sa decom. Ovo govori mnogo o finansijskoj ugroženosti porodica.
 
Radmila: “Meni je pomoć samo kada je suprug tu,ali pošto radi u Austriji, on dođe jednom mesečno na sedam dana. Starija ima 3,5 godine,a mlađa tri meseca. Stariju sam povukla iz vrtića, dok beba malo ne poraste, tako da smo sve tri non stop zajedno. Teško jeste,ali nije nemoguće. Mora,jer zavise od mene.”
 
Marina: “Bitna je samo organizacija. Imam sina 12 god, drugog sina koji puni u januaru tri god i beba mesec dana. Ja sam sama sa njima jer im tata radi preko i snalazim se lagano. Bitna je samo dobra organizacija.”
Katarina je opisala svoje viđenje stvari “Evo mi smo u toj situaciji – nikako ne uspevam. Ćutiš i prilagođavaš se od situacije do situacije, nista ne planiraš, kafu pijes hladnu, ako pušiš-prestaćeš da pušiš. 
 
Nikolina: “Uspevam, nas tri smo same. Muž u inostranstvu. Starija sluša, pomaže i guramo. Brbljaš 24h 🙂
Anita: “Dvoje djece jedan ima četiri godine drugi, dve  godine, a u novembtru treba da se porodim. Uspije se, mada je nekad ludnica živa..Muž je preko,  tako da guramo sami.
Majda je opisala svoj dinamičan da koji počinje u 6.30h „Ja imam kćerku od pet godina i sina od 5 mj. budim se svako jutro oko pola 7h. Ustajem, hranim malog a  kćerku pripremim za vrtić, oblačim ih oboje trpam u auto i odvezem stariju u vrtić. Potom se vraćam u stan nastavljam – skuham operem,bebu uspavam, idem peglati. Žurim, pogledam na sat hmmm skoro vrijeme da pokupim malu. Opet idem po nju vraćam se i nastavljam do večeri. Nestajem, muž radi konstantno u svjetu. Nemam pomoći niodkud, pijem magneziji i nadam se da ću izdržati i ovaj dan majke kraljice. Naporno je, ali vrijedi ❤️

Drage mame, niste same! 

Nije lako uspeti sve, sam. Neretko, pomoć izostane samo zato što pomoć nismo ni tražile. Potražite pomoć, smanjite očekivanja… i sudovi i veš, i sve ostalo može da čeka. Brinite o sebi i stavite sebe berem ponekad u prvi plan. Jer, znate već.. srećna mama je najbolja mama! 

Znamo da vam znači i podrška drugih mama, zato vas pozivamo da se i dalje međusobno podržavate i delite svoja iskustva u našoj grupi. A ako još uvek niste tamo – pridužite nam se :) 

 


Pridruži se i ti Fejsbuk grupi  Bebac trudnice i mame

 
Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Četvrtak, 21.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Najnovije