Do kakvih su saznanja došli naučnici?

Žene koje su tokom trudnoće imale visok nivo vitamina D imaju jaču decu, ustanovili su naučnici.

Istraživači su analizirali podatke dobijene od 700 majki i dece u Velikoj Britaniji i otkrili da su deca majki koje su konzumirale, ili imale visok nivo vitamina D u trudnoći znatno snažnija od svojih vršnjaka, već od četvrte godine.

Smatra se da vitamin D ima uticaj na razvoj mišića već u stomaku majke, odnosno da pomaže deci da budu snažnija kroz život, prenosi “Daily Mail”. 

Ustanovljeno je takođe da su ljudi sa jakim mišićima manje podložni iscrpljivanju, ali i prelomima kostiju u starosti, kao i da imaju manje šanse da obole od dijabetesa.

Istraživači sa univerziteta u Sauthemptonu ističu kako su pronašli dokaze da su bolesti koje muče starije osobe zapravo “zasejane” već na početku života. Vitamin D se nalazi u ribi i drugim namirnicama, ali ga naše telo dobija i kada je naša koža izložena suncu, navode istraživači.

Važnost vitamina D u trudnoći istaknuta je i u nekoliko ranijih studija. Navodi se kako je vitamin D od ključnog značaja ne samo za razvoj mišića, već i za zdravlje kostiju, pa se trudnicama savetuje da ukoliko imaju manjak vitamina D svakodnevno uzimaju suplemente kako bi to nadoknadile.